「アルファ女性」という用語はさりげなく使われていますが、科学は何と言っているのでしょうか。アルファ女性とは何ですか？最新の調査に基づいたアルファ女性の本当の定義は次のとおりです。
アルファ女性：リーダーシップの野心を受け入れた女性。彼女は才能があり、意欲が高く、自信があります。
（こことここの調査から）
女性のアルファは自信を持っていますそしてこれは彼らが他人を導くのを助けます。アルファ女性は次の傾向があります：
- 達成する能力は無限であると信じている
- アルファ女性として自己認識している
- 伝染性の自信を持っている、他の人が彼女を平等であると尊重するように導きます
- リーダーシップの特徴を示します
- 影響力があると他の人に認識されます
- 非常に高い野心を持っています
「アルファ」という用語は、実際には動物の行動に関する研究に由来しています。伝統的に、それはパックのリーダーである雄の動物を指定するために使用されます。最近、「アルファ」という用語が変わりました。
次に、アルファの女性の長所、短所、機会について詳しく見ていきましょう。
クイズに答える
次に、アルファ女性の長所、短所、機会について詳しく見ていきましょう。
大胆不敵なリーダーシップを提供します
ある研究「アルファ女性の定義：女性のリーダーシップ指標」では、研究者が14を開発しました。 -アルファ女性の個性を測定するための項目アンケート。彼らは、自尊心、心の知能指数、リーダーシップ、ジェンダーの理想、外向性などの資質に注目しました。彼らは、アルファ女性が彼らのリーダーシップの役割と傾向を受け入れることを発見しました。ここには消極的なリーダーはいません！なぜ抵抗が重要なのですか？女性はリーダーシップの役割を果たし、それを受け入れることはできません。これは彼女を多かれ少なかれリーダーにするわけではありませんが、それは彼女を非アルファ女性としてマークします。これらの自己識別ステートメントの違いを見てください。
気が進まない女性リーダーは言うかもしれません…
- 私がこのリーダーシップの役割に属しているかどうかはわかりません。
- 私は生まれながらのリーダーではありません。
- 十分な知識がない/十分な収入がある/十分な行動をとる
恐れを知らないアルファ女性は言うかもしれません…
- 私は他の人に刺激を与えることができることを知っています。
- 私はリーダーになるのが大好きです。
- 私は大きな影響を与えることができることを知っていますこの世界。
この研究のアルファ女性の多くは、アルファ女性の役割における快適さと相対的な優位性のレベルを説明しました。言い換えれば、彼らは彼らのアルファネスが彼らのために働くと信じています—そして彼らはそうします。
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彼らは高い感情的知性を持っています
研究者また、アルファ女性は非常に高い感情的知性を持っていることもわかりました。心の知能指数（別名EQまたはEI）は、次の能力です。
- 自分の感情を認識、理解、管理する
- 他の人の感情を認識、理解、影響を与える
- 感情が私たちの行動を促進し、人々に（ポジティブにもネガティブにも）影響を与える可能性があることに注意してください
アルファ女性は非常に高い感情的知性を持っているため、社会的潤滑剤やビジネス仲介者として機能することがよくあります。
多くの場合、アルファ女性は社会的安らぎをもたらすことができますグループに。彼らは冗談を言う。彼らは会話を始めます。彼らは人々を紹介します。彼らはビジネスの不一致を滑らかにし、責任を負います。
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彼らは執拗な学習者です
「ベテランアルファ女性のリーダーシップの影響」と呼ばれる研究では、研究者たちは、ベテランのアルファ女性リーダーに共通するテーマは継続的な学習の重要性であることに気づきました。調査に参加した女性リーダーの100％は、課題に直面すること、経験から学ぶこと、または他の人から学ぶ能力に感謝の意を表しています。 。100％！アルファの女性は学習を優先します。彼らは：
- 常に読んでいます—自分のしていることについての本と、まったく新しいテーマの本です。
- 自分のことを深く掘り下げます専門知識。彼らは専門家になりたいと思っています。
- 新しい分野、研究、トピックについて学びます。
- 専門的な開発コースを受講して開発を進めます。
- 質問をします。
- 彼らの経験から学ぶ。
強迫観念的な学習のもう1つの側面は、アルファの女性もlを受け入れることです。
私たちの障害から学ぶ能力はスキルです。
アルファ女性の多くは、彼らの挑戦が実際に彼らの経験と才能を形作るのに役立つことに気づきました。
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強力です
調査に記載されているこの品質を発見したとき、私は驚きました。もちろん、アルファの女性は強くなければならないことは知っていましたが、必ずしもそれを女性のタフさと同じとは限りませんでした。質問票の1つは、アルファ女性に次のステートメントに同意するかどうかを尋ねました。
___私は自分が難しいと思います。
___私は知っているほとんどの女の子よりも強いです。
___私は運動と身体活動を楽しんでいます。
精神的な強さは体力に関連しているようです。これは、よりアルファ性へのサイドドアになる可能性があります。もっと精神的にタフになりたいですか？多分それはブートキャンプに参加する時です。肌が厚くなったらいいのに？体重を増やしてください！
アルファ女性フードは妊娠とは異なります（あなたは妊娠しているかどうかはわかりません）。私はアルファの女性らしさはよりスペクトルであると信じています。一部の女性はアルファになる傾向が高いです。彼らは社会的行動を楽しんでいます：リーダーおよび/または注目の的です。一部の女性は、ビジネス環境ではなく、自宅でアルファ女性になることだけを好みます。一部の女性は、特定の友人グループの周りの社会的なアルファにすぎません。大丈夫です！
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彼らは求められています
人々は常にあなたの意見を求めていますか？あなたはあなたの友達のグループの頼りになる人ですか？アドバイスはありますか？研究者は、アルファの女性は、好むと好まざるとにかかわらず、しばしばメンターシップの立場に置かれることを発見しました。人々は彼らの指導を求めます。人々は彼らにアドバイスを求めます。人々は彼らを指導的立場に置きます。
アルファの女性は彼らの助けを求められます。
アルファの女性も助ける方法を探します。
調査はまた発見しました女性リーダーの大多数は、他の人に恩返しできることに内面的な満足を感じていると報告しました。彼らは指導し、志願し、周囲の人々に恩返しをしました。私はこの現象が実際に起こっているのを見てきました。私たちのScienceof Peopleプログラムの1つは、ボディランゲージの認定です。
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非常に野心的です
研究を読んでいる間、私は非常に刺激を受けましたアルファ女性に。アルファの女性は彼らの野心が無限であると感じています。彼らの成功の限界は存在しないこと。彼らは何でも達成できると。なんてすごい！これは、アルファが単独でそれを行わなければならないという意味ではありません。実際、まったく逆です。ベテランのアルファ女性リーダーの多くは、他の人からの感情的なサポートを持つことの本質的な影響力のある要因について議論しました。そして、この外部からのサポートは、従来の2人の親の家や肉親からのものである必要はありませんでした。
野心的なアルファ女性：
- メンターを探す
- 課題を探す
- 新しい機会を探す
- もっと欲しい—より多くの収入、より多くのチャンス、より多くの人生から
調査では、リーダーとして自己認識したアルファ女性が個人的なカリスマ性とエンパワーメントの感覚を感じていることもわかりました。そして、幸いなことに、これらの特性は学習することができ、学習する必要があります（特性＃3で学習することの重要性を参照してください）。
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彼らは母親（およびパパ）を愛しています
「大学生のリーダー：アルファ女性に会う」という研究で、研究者はアルファ女性の家族の状況と初期の社会化が重要であることを発見しました。両親、特に母親との関係は強いです。これは理にかなっています—女性が強力で堅固な家族の基盤から来たとき、彼らは冒険する勇気があると感じます。母親の女性の役割モデル（母親がアルファであったかどうかにかかわらず）も、新進のアルファの個性を奨励します。
アルファネスが自然なのか育成なのか疑問に思われるかもしれませんが、答えはまだ不明です。調査によると、多くのアルファ品質が早期に出現する可能性がありますが、ほとんどの属性は開発に時間がかかります。
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彼らは調和を育む
LouannBrizendineの著書TheFemale Brainで、彼女は女性がグループで仲良くなり、調和を保つための進化的および生物学的重要性。非常に若い頃から、女の子は男の子よりもはるかに多く、共有し、協力し、公正にプレーするように教えられています。女の子は他人の感情を読み、グループの口調に順応するのがとても上手になります。アルファの女性は、暗黙のリーダーが1人いるため、実際には女の子のグループが相互作用しやすくなります。このリーダーはグループの調子を整え、女の子が権力闘争をすることなく仲良くすることを可能にします。このように、アルファ女性はしばしば社会的指揮者です。私が個人的に気づいた他のいくつかの興味深いアルファ女性の現象：
アルファ女性は社会的指揮者です。アルファ以外の女性が彼女のオーケストラです。
次にパーティーやネットワーキングイベントに参加するときは、この魅力的な実験を試してください。3人以上の女性のグループを見つけてください。近くにいる必要はありません。それらを聞いてください。彼らはあなたの視線の中にあるべきです。スマートフォンまたは時計に5分のタイマーを置き、女性の足の方向に注意してください。ほとんどの場合、女性は自分が最も興味を持っている人、またはグループのテンポをリードしていると感じている人に足を向けます。わずか5分で、女性の大多数が自分の足を指している場所を確認できます。驚くべきことに、グループ内のほとんどの女性は、たとえサークル内にいても、その女性が話していなくても、同じ女性を指していることに気付くでしょう。
アルファ女性が去ったとき、社会的空白が作成されます。
グループのアルファメスを見つけるもう1つの方法は、各グループメンバーがどのように退出するかを観察することです。アルファ以外のユーザーがグループを離れても、何も起こりません。会話が続き、ギャップが埋められ、グループメンバーが先に進みます。ただし、アルファメス（および1つしか存在できない、詳細については以下を参照）が離れると、何か奇妙なことが起こります。会話が完全に停止し、グループメンバーが新しいアルファを期待して見回すか、グループが分散します。
クラスターごとにアルファメスは1人しかいません。
2つのアルファがあるとどうなりますか。女性は同じオフィスにいますか？一言：災害。または、多分2つの言葉：災害とドラマ。通常、アルファネスの程度が高いアルファメスが担当し、2番目のアルファメスが後退します。さて、彼女は見て、復讐を企て、そして後退します。社会集団では、女性のドラマのほとんどは、2人のアルファ女性が社会的指揮者になるために競争していて、非アルファ女性（または程度は低いがアルファ女性）が誰をフォローするかわからないときに起こります。
…少なくとも1人のアルファメスが必要です。
奇妙なことに、アルファメスは1人だけである必要がありますが、少なくとも1人も存在する必要があります。私たちは皆、（それを知っているかどうかにかかわらず）アルファ女性のいないグループを経験しました。私たちはそれを「ぎこちない」、「奇妙な」、または「退屈な」と表現するかもしれません。これは、アルファ女性の傾向が非常に低い女性のグループでは、行動の仕方、話し方、社会的ペースが誰にもわからないためです。アルファ女性は、実際には社会的潤滑の非常に重要な役割を果たしています。もっと見るこれについてのビデオ：
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彼らは並外れた自信を持っています
アルファの女性は自分自身を仲間と同等であると考えており、成功を収める能力は無限であると信じています。多くのアルファの女性は、教育やキャリアの取り組みにおいて高い成果を維持することができます。従来の女性リーダーよりも野心を示してきました。
自信は伝染します。この自信には一種の伝染が伴います。グループでアルファ女性を観察している場合は、グループ全体が伝染していることに気付くでしょう。彼女から社会的な手がかりを得て、他の女性は彼女と同じように体を持っているかもしれません。 rアルファと同じ時間。
アルファ女性であることは信じられないほど強力です、アルファ女性はまたいくつかの否定的な側面を報告します。 Journal of Leadership Educationの研究の研究参加者は、彼らの地位と強いアルファ女性のアイデンティティに代償を払わなければならないと表明しました。彼らは時々、彼らが否定的にラベル付けされ、ステレオタイプ化されていると感じました。彼らはまた、非常に高い期待に応えなければならないと感じていると報告した。これは何を意味するのでしょうか？女性のアルファは、利益を享受しながら、力の悪影響を管理するための創造的な方法を考え出す必要があります。
あなたがアルファの女性であるかどうかまだわかりませんか？アルファ女性クイズを必ず受けてください！あなたの強みをもっと活用することを学びたいですか？次にこれらの記事を読んでください：
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