電子レンジで蒸したにんじん

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電子レンジでニンジンをわずか数分で蒸す方法を学びましょう！この便利なレシピを使用して、お気に入りの種類のニンジンを電子レンジで蒸します。

ブッダボウルベジ

このレシピは素晴らしいですおかずやヘルシーなサラダが必要なとき、または子供が生野菜を食べないときのために。にんじんを電子レンジで蒸すのは簡単で美味しい！必要なのはニンジン、電子レンジ用の安全なボウル、そして水だけです。

ニンジンは手頃な価格で、常に店頭にあり、健康的であるため、私たちはニンジンが大好きです。にんじんやみじん切りにんじんを蒸して、休日やおかずにどうぞ。

電子レンジでニンジンを蒸す理由

電子レンジでニンジンを蒸すのが、ニンジンを調理する最も簡単で、最も速く、最もエネルギー効率の良い方法です。にんじんを使用する場合は、半分に切ってください。

電子レンジでにんじんを蒸すための材料

• 3カップのにんじん
• 3大さじの水
• 大さじ1バター（オプション）
• 塩&ペッパー（オプション）

にんじんを蒸す方法電子レンジで

1. にんじんを1/2インチの厚さに切ります
2. にんじんを電子レンジで安全な皿（Pyrexなど）に入れ、水を加えます
3. プレートまたは蓋で覆い、電子レンジで約3分間加熱します
4. 出来具合を確認します。 30秒間隔で調理を続けます。
5. 水気を切る。
6. サービングディッシュに移し、バターをのせ、塩とコショウを振りかける。

マイクロ波でニンジンを蒸す方法

マイクロ波でニンジンをわずか数分で蒸します！マイクロ波のワット数によって、調理時間は異なる場合があります。

1票から3

準備時間1分

調理時間3分

合計時間4分

コースサイドディッシュ

材料

• 3カップのニンジンを1/2 “の厚さのラウンドにスライス
• 3tbsp水

味わう大さじ1バター

• 塩&味わう挽きたての黒コショウ

手順

• ニンジンと水を電子レンジで安全な皿に入れます。プレートまたは蓋で覆い、電子レンジで約3分間加熱します。完成度を確認します。希望する仕上がりになるまで30秒間隔で電子レンジにかけます。ドレイン。サービングディッシュに移し、バターを混ぜて溶かし、塩とコショウで味付けします。

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蒸しにんじんを使ったその他の簡単な料理

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