私がいる限り、あなたが睡眠コーチをしていたとき、出てくる可能性のあるすべての質問を聞いたことがあるようです。赤ちゃんを一晩中眠らせ、素晴らしい昼寝をする方法を取り巻く。意外とよく聞かれる質問のひとつは、「赤ちゃんの睡眠袋は安全ですか？」です。または、関連する質問「睡眠トレーニングを成功させるには寝袋を使用する必要がありますか？」
写真提供者：Kelly Sikkema
赤ちゃんの寝袋は安全ですか？
答えは、状況によって異なります。私はベビーベッドと睡眠の安全性にこだわる人であり、おそらくこれまでに会った他のどの睡眠コーチや親よりもそうだとあなたと共有する必要があります。私が言うことすべてを支持している間、私の一番の動機は常に赤ちゃんが睡眠中に常に100％安全であることを確認することであることを理解することが重要です。それは時々私が両親にそれを少し難しくするかもしれないことをするかしないように忠告することを意味するかもしれません、しかし最終的には彼らが安全であるため赤ちゃんはより良いです。
例は私の強硬です次のアプローチ：両親が眠っている場合、すべての年齢の赤ちゃんは完全に空のベビーベッドまたはパックアンドプレイでのみ眠るべきです。それは私が睡眠袋が安全であるかどうかについての私の考えを共有することにつながります。 8週齢後、赤ちゃんが寝る必要がある寝袋の種類は、袖なしのものだけです。
米国小児科学会は、赤ちゃんが兆候を示したらすぐに子供をおくるみをやめるように家族にアドバイスしています。ロールオーバーできるか、8週齢のどちらか早い方。子供をおくるみから寝袋に移行する場合は、袖なしの寝袋にのみ移行する必要があります。
腕を自由に保つ理由
寝袋を覆う寝袋腕には余分な生地がたくさんある傾向があり、この生地は子供の自由な動きを妨げる可能性があります。ほとんどの赤ちゃんは、ベビーベッドで転がる練習をする傾向があります。つまり、親であるあなたは、眠っている/赤ちゃんを監視していない可能性があります。腕の余分な布地が体を自由に動かすのを妨げているために胃に閉じ込められた場合、状況は悲惨な結果をもたらす可能性があります。
子供が年長の乳幼児に成長するにつれて、あなたはそれを感じるかもしれません彼らは自由に動き回る器用さを身につけました。ノースリーブではない寝袋で寝ている子供が安全であることを小児科医に確認してください。
赤ちゃんの寝袋は必要ですか？
寝袋も必要ですか？私は家族にあなたの子供を寝袋に入れるという選択は100％個人的な好みであると言います。子供がよく眠るために寝袋で寝る必要はないと思います。また、1つを使用しても、子供のよく眠れる能力に影響を与えるとは思いません。
赤ちゃんがどんな睡眠袋でも自由に動くことができるようにした後、家族は次に、赤ちゃんが睡眠袋を着用して過熱しないようにする必要があります。 。確かに、赤ちゃんは寒すぎるよりも過熱するリスクがはるかに高くなります。家族が赤ちゃんが安全な温度を維持できると感じている限り、寝袋を使用しても問題ありません。
寝袋は、親の安心にも同じくらい役立つと思うことがよくあります（赤ちゃんが彼らは子供の快適さのためにあるように暖かくて居心地の良い）。したがって、必要であり、安全に使用されていると思われる場合は、それを選択してください！
要約すると、赤ちゃんの睡眠袋は安全ですか？：
- それが最も懸念されるのはお子様の睡眠は安全である必要があります。
- お子様の睡眠袋が袖なしである限り、安全ですのでご安心ください。
- 赤ちゃんの腕を覆う睡眠袋が作る可能性があることを忘れないでください。乳児のどの位置からでも脱出するのは危険なほど困難です。
- 十分な器用さのレベルに達したことを小児科医が確認するまで、袖付きの睡眠袋の使用は避けてください。
- 一日の終わりに、睡眠袋は、赤ちゃんが感じるのと同じくらい快適に親を感じさせます。
- 赤ちゃんが過熱せず、安全である限り、睡眠袋は素晴らしい選択です！
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