慢性的な痛みの症候群を持つ人々にとって、痛みは日常の現実です。場合によっては、痛みの明らかな原因があった可能性があります。その他の場合、原因は謎である可能性があります。しかし、いずれにせよ、痛みは持続し、数週間、数ヶ月、または数年続く可能性があります。怪我の研究に少し侮辱を加えるだけで、痛みが実際に高血圧に寄与する可能性があることが示唆されています。これは高血圧としても知られています。しかし、それは可能ですか？慢性的な痛みは高血圧を引き起こす可能性がありますか？それが私たちがここで見つけていることです。
痛み/高血圧のネクサス：それは本当ですか？
一部の医師が持っているものを確認しているように見える臨床的証拠が増えています長い間疑われた。その慢性的な痛みは、実際に人の血圧を上昇させる可能性があります。関与するメカニズムは非常に複雑ですが、これに要約することができます。慢性的な痛みは、血圧の調節に関与する神経を絶え間なく刺激し、血圧を上昇させます。
痛みと血圧の関係を描く絵のように研究者たちは、仮説を検証するか、それを非難するためにスクランブルをかけました。残念ながら、彼らの仕事のほとんどはそれを検証しているようです。これらの研究者は、一連の負の刺激を使用して、痛みと血圧の関係を測定しました。そして、ほぼすべての場合、氷冷水であれ軽度の電気ショックであれ、負の刺激が加えられると、それに対応して血圧が上昇することを発見しました。
慢性的な痛みを抱えている人にとっては、ニュースは究極の両刃の剣です。一方で、なぜ彼らが突然高血圧と診断されたのかはもはや謎ではありません。一方で、慢性的な痛みに加えて、今では対処すべき高血圧があります。
どのくらいの費用で痛みを和らげますか？
ここに明るい点がある場合、それは明らかにです非正統的なもの：これらの同じ研究者はまた、血圧調節システムのこのタイプの執拗な刺激が痛みに対する全体的な感受性を低下させることを発見しました。それが慢性的な痛みを持つ人々の利益としてどのように解釈されるかを理解するために、研究科学者である必要はありません。それでも同時に、これは「痛みを和らげるためにどこまで行くのか」などの難しい問題を提起します。これは重要な質問ですが、別の日に残しておきます。
高血圧の症状
慢性的な痛みを抱えていて、高血圧もあることを発見した多くの人は、慢性的な痛みが始まる前に高血圧に苦しむことはありません。そして今日、高血圧を発症したことを心配しているかもしれないが、どの症状を探すべきかわからない慢性的な痛みを患っている人がもっとたくさんいることは間違いありません。 、高血圧の存在を示す可能性のあるいくつかの一般的な症状は次のとおりです。
●めまいまたは立ちくらみ
●頭痛
●突然の視力の問題
●疲労感の高まり
●不規則な心拍
●胸の不快感や痛み
●呼吸器系の問題
●耳や首のズキズキする感覚
どうすればよいですか？
では、慢性的な痛みは高血圧を引き起こす可能性がありますか？残念ながら、すべての兆候は「はい」に傾いています。慢性的な痛みを抱えている人の中には、もう1つ深刻な健康問題に対処することを考えたくない人もいます。実際、誰もそうしないのは安全な賭けです。しかし、高血圧を効果的に治療することで、慢性的な痛みの重症度を軽減できる可能性があります。薬なしで血圧を下げるのに役立ついくつかのヒントを次に示します。
●余分な体重を減らす–高血圧と太りすぎは密接に関係しています。太りすぎは慢性的な痛みの症状を増加させる可能性もあります。
●運動–運動は体重を減らすのに役立ちますが、エンドルフィンを血中に放出して脳の快楽の中心地を刺激し、痛みを和らげます。
●食べる量を減らす塩–少量のナトリウムが必要です。しかし、過剰なナトリウムは血圧と血管系に本当に悪いです。
●飲酒量を減らす– 1日に2、3杯以上飲む人は高血圧に苦しみ、少量のアルコールがもたらすプラスの効果を無効にします。
●カフェインの摂取量を減らす–カフェインが血圧を上昇させるという証拠はありません。しかし、それがすることは不安レベルを高めることです。慢性的な痛みを持つ人が最後に必要とするもの。
慢性的な痛みの治療のためのケタミン
ケタミンは、FDAが承認した強力な麻酔薬および鎮痛剤であり、数十年にわたって迅速な痛みの緩和に使用されています。しかし、過去20年間の研究は、それが長年の疼痛障害の治療における最大の突破口であるかもしれないことを示しています。血流に低用量で注入された場合、研究はケタミンが痛みとうつ病の症状を治療するのに最大80％効果的である可能性があることを示しています。ケタミン注入がそのような革新的な新しい治療法である理由の1つは、従来の治療法では数週間または数か月かかることがあるのではなく、数時間または数分以内に症状を緩和するというまれな能力です。