ロックされた膝のロックを解除する方法

ロックされた膝とは

ロックされた膝とは、曲げたり真っ直ぐにしたりできない膝です。つまり、完全に固定されており、痛みによるものであれ、機械的なブロックによるものであれ、動かされます。それは一時的（すなわち、自発的にまたは脚の操作によって解決する可能性がある）または永続的である可能性があります。

膝の解剖学的構造を理解すると、この記事をよりよく理解するのに役立つ場合があります。膝関節の機能（生理学）と構造（解剖学）に関する関連記事を参照してください。

膝がロックする原因は何ですか？

膝ロックの最も一般的な原因は次のとおりです。

膝の痛み

突然痛みを感じるため、膝がロックされているように感じることがあります。この状況では、それ自体は真の機械的ブロックではありませんが、激しい痛みのために動きが制限されます。つまり、体がそれ以上の痛みを引き起こしたくないので、反射的に動きを防ぎます。

これは痛みを伴う関節炎の状況で最も一般的ですが、膝の痛みには多くの原因があります。これらには以下が含まれます：

• 膝の外傷–例：骨折、脱臼、感染症（関節炎、腱炎、滑液包炎）、または腱の裂傷、捻挫、または緊張
• 膝関節炎–腫れ、痛みを引き起こす可能性があります
• プリカ症候群–プリカは膝の内側の線の組織です。けがをしたり炎症を起こしたりして、痛みを伴うことがあります。

ルーズボディ

ルーズボディ（または関節マウス）は、膝関節内の軟骨または骨の小さな断片または大きな断片であり、膝関節内の位置に移動または浮遊する可能性があります。特定の位置でロックされる原因となる膝。

外傷の結果として、ゆるい体が形成される場合があります。

破れたメニスカス

メニスカスは、膝関節の衝撃吸収材として機能する円盤状の構造です。各膝関節には、内側（内側）と外側（外側）の半月板が2つあります。メニスカスは、特定の突然のねじれ、落下、ぎこちない着陸動作による損傷を受けやすくなっています。

メニスカスの裂け目は、膝をロックさせる可能性もあります。半月板が引き裂かれると、引き裂かれた部分が関節に羽ばたき、緩んだ体が動きをブロックするのと同じように動きをブロックする可能性があります。

膝がロックした場合の対処方法：

膝が突然ロックされてロックが解除されない場合は、助けを求めて医師に連絡するか、最寄りの救急科に行ってください。

ロックされてロックを解除できる場合は、医師に連絡して治療の選択肢について話し合ったり、訪問のスケジュールを立てたりしてください。

次の情報は、考えるときにさらに役立つ場合があります。ロックされた膝の治療オプションについて。

ロックされた膝の精密検査

ロックされた膝の精密検査は、医師が症状の原因となった可能性のある怪我や品質について質問することから始まります。あなたの症状そのもの。医師が膝の検査を行い、怪我に関する手がかりを与えます。

通常のX線検査で膝の骨を調べ、明らかな緩んだ体がないことを確認するように指示される場合があります。 、骨折、および膝の全体的な配置を評価します。症状によっては、膝の軟部組織構造（つまり、非骨構造）をよりよく観察するためにMRIスキャンが注文される場合があります。 MRIは、半月板や靭帯など、膝の周りの軟組織構造を評価するのに非常に優れています。

医師は、ロックが真の機械的ロックによるものなのか、痛みに関連するものなのかを判断します（つまり、疑似ロック—痛みは動きを妨げます）。

ロックされた膝の非外科的治療

ロックされた膝を治療する最初のステップは、ロックの原因を特定することです。ロックが断続的であるか、痛みが原因である場合、非外科的治療を最初に試すことができます。

膝の痛みが膝のロックの原因である場合、治療の目標は痛みのコントロールと炎症の軽減です。休息、氷結、圧迫、挙上（RICE）、および抗炎症薬は、通常、第一選択の治療法です。

氷は、痛みのコントロールを助け、腫れを減らすために、20分刻みでオンオフ方式で適用できます（存在する場合）。膝が腫れている場合は、仰角も役立ちます。枕またはクッションの上で膝と脚を持ち上げて、心臓の高さより上に置きます。

非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）や、チレノール、イブプロフェン、ナプロキセンなどの市販の鎮痛剤も、痛みと炎症の両方を軽減するのに役立ちます。これらがうまく機能しない場合は、医師がより強力な抗炎症薬を処方することもできます。

コルチゾンは、痛みを伴う関節や腫れた関節に注射できる抗炎症薬です。これはさらにあなたのためのオプションかもしれません。

上記に加えて、理学療法が有益な場合があります。膝の機能を改善するのに役立つ運動、ストレッチ、動きを学びます。これは、膝の痛みや炎症を最小限に抑えるのに役立ちます。

ロックされた膝の外科的治療

機械的ブロックのために膝が恒久的にロックされている場合、または非外科的治療を試した後も膝を断続的にロックし続けている場合、関節鏡視下手術が治療の次のステップになる可能性があります。

膝関節鏡検査は、カメラと専用ツールを膝に挿入することによって実行される低侵襲手術です。それはあなたの整形外科医があなたの膝関節内を直接見ることを可能にします。最終的には、膝内の複数の問題に対処するために使用できます。

膝がロックされている人を助ける方法：

一緒にいる人の膝がロックされている場合は、座ったり横になったりするのを手伝ってください。痛みを感じている場合は、アイスパックと足を上げるための何かを提供することを検討してください（ロックされた膝を上げることが可能な場合）。鎮痛剤（タイレノール、アスピリン、イブプロフェン、ナプロキセンなど）を服用することを検討してください。

次に、彼らが医療援助を見つけるのを助けます。医師に電話するか、医師の診察室、緊急治療、または救急科に連れて行くことを検討してください。

この記事の情報は純粋に有益なものであり、担当医のアドバイスの代わりに使用してはならないことに注意してください。