週末の最初の暖かい天候がゆっくりと流れてくると、昨年の夏にキャビネットを掘って、新しく露出した日焼け止めを塗ります。肌。でも待ってください。日焼け止めは期限切れになりますか？間違いありません。SPFがオフになっているかどうかを確認する方法は次のとおりです。
まず、しっかりとした日焼け止めルーチンの基本をいくつか見ていきましょう。 ：あなたは一年中それを着ています。 2番目：あなたはそれをどこにでも-あなたのまぶたさえも-適用しています。3番目：あなたは最適な保護のために高SPF日焼け止めを着用しています。そして最後に、あなたは「まだ新鮮な日焼け止めを使用しています。
「日焼け止めは絶対に期限切れになるので、有効期限を過ぎて使用しないでください」とニューヨーク市の皮膚科医であるShariMarchbeinは言います。アリュール。 「食べ物のように、日焼け止めが悪くなり、成分が損なわれ、水っぽい粘稠度につながる可能性があります」と彼女は説明します。 「また、効果が低下します。つまり、日焼け、日焼け止め、茶色の斑点、皮膚がんの発症リスクが大幅に増加します。」
期限切れの日焼け止めを使用すべきではない理由
期限切れの日焼け止めには2つの主な問題があります。1つは、あなたを保護しません。 「「期限切れ」とは、製品が容器に記載されているSPF評価を達成することがもはや期待されないことを意味します」と独立した化粧品化学者のペリーロマノフスキーはアリュールに語ります。これは、化学日焼け止めとミネラル日焼け止めの両方に当てはまります。
オキシベンゾン、アボベンゾン、ホモサレートなどの成分を含む化学日焼け止めは、「酸化して効果が低下する可能性があります」とロマノフスキーは説明します。ミネラル日焼け止め—ラベルに酸化亜鉛または二酸化チタンが付いているもの—はその問題はありませんが、それでも劣化します。
“これには、エマルジョンの分離、粒状性、防腐剤の分解、色、臭いが含まれます。変化します」とロマノフスキーは言います。「したがって、日焼け止め成分はまだ機能しますが、保護を与える必要なフィルムを得るために皮膚に適切に広がらない可能性があります。」
それは期限切れの2番目の問題につながります。日焼け止め。有効なSPF成分がまだ技術的に優れている場合でも、時間の経過とともに配合を変更すると、効果がなく、肌に問題が生じる可能性があります。「汚れた手で日焼け止め容器を扱ったり、頻繁に開閉したりすると、日焼け止めがバクテリアにさらされる可能性があります。 」とニューヨーク市の理事会認定皮膚科医であるエリン・ギルバートはアリュールに語った。バクテリアがチューブ内で増殖すると、ブレイクアウトを引き起こす可能性があると彼女は言う。
日焼け止めを交換する時期
ほとんどの日焼け止めensは3年間続くように設計されているとGilbertは言います。したがって、最初に行うことは、コンテナの有効期限を確認することです（すべてのブランドに有効期限があるわけではありませんが、ギルバートは警告します）。
しかし、日焼け止めが夏の古いものであっても、他の要因があります。それはSPFの腐敗をチューブに刻印された日付よりも速くするかもしれません。 「日焼け止めを車のような暖かい場所、プールのそば、または財布の中に保管すると、暑さのために日焼け止めが早く期限切れになります」とギルバートは言います。 「熱にさらされた場合は、効果があることを確認するために、数か月ごとに交換する必要があります。」
日付に関係なく、使用する前に必ず日焼け止めの一貫性をテストしてください。 。 「固まりや毛玉などのテクスチャの変化、または匂いの変化を確認してください」とギルバート氏は言います。 「日焼け止めに変な臭いがし始めたら、それはおそらくバクテリアで汚染されていることを示しています。」これは、ミネラルと化学の両方の日焼け止めに当てはまります。
結論は？専門家は、毎年日焼け止めを交換することをお勧めします。 「日焼け止めをたっぷりと適切に使用すれば、ボトルは長持ちしないはずです」とマーチバインは言います。
次の手順に従って、日焼け止めのルーチンが適切に行われていることを確認します。
1。十分な日焼け止めを使用します。
「1オンス（ショットグラスサイズ程度）が必要です。顔と体に」とマーチバインは言います。「首の下が覆われていて、顔にSPFを塗るだけでよい場合は、ティースプーンを使用してください」と彼女は言います。 「クリーム色の日焼け止めの大部分は3オンスですが、スプレーは多くの場合4オンスなので、2時間ごとにボトルの3分の1から4分の1を塗布します」と彼女は言います。
2。宗教的に再適用します。
「2時間ごとに日焼け止めを再適用します」とギルバートは強調します。 「あなたが」化粧をしているなら、粉末の日焼け止めはそれをそれほど困難な仕事にすることができません。 Colorescience Sunforgettable Brush-On Sunscreen SPF 50が好きです。これにより、既存のメイクの上に追加の保護を重ねることができます。」
3。積極的に行動します。
抗酸化物質をスキンケアルーチンは、日焼けによるダメージからあなたを守るのに役立ちます、とギルバートは言います。「ビタミンCは強力な抗酸化物質であり、肌を強化するだけでなく、紫外線への曝露によって引き起こされる色素沈着の一部を元に戻すことができます」と彼女は言います。 「VichyLiftActivビタミンC血清は、手頃な価格でパンチが詰まっているので気に入っています。」
4。バックアップ方法を用意してください。
「日焼け止めだけでは太陽から完全に保護するのに十分ではない可能性があることを忘れないでください」とギルバート氏は言います。「かわいい帽子がたくさんあり、 SPFワークアウトギアなので、言い訳はできません！」
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では、日焼け止めの歴史について学びましょう。