Quando sei incinta, il tuo corpo subisce molti cambiamenti. La maggior parte di questi cambiamenti è una parte meravigliosa della maternità. Ma alcune, come le smagliature e la pelle secca e pruriginosa, possono essere estremamente scomode.
A peggiorare le cose, le smagliature e la pelle pruriginosa possono verificarsi nello stesso punto, nello stesso identico momento. Come se uno non fosse abbastanza da gestire, ora ne hai due! Lascia che gli esperti di Mustela ti mostrino come ridurre al minimo le smagliature pruriginose prima che diventino un problema grave.
Lungo il percorso, risponderemo ad alcune domande molto importanti, come:
- Cosa sono le smagliature?
- Perché le smagliature si seccano?
Ti forniremo anche cinque semplici passaggi per trattare e prevenire anche lo stiramento pruriginoso più ostinato segni. Cominciamo!
Cosa sono le smagliature?
Le smagliature sono piccole lacrime che iniziano nello strato intermedio della tua pelle (il derma) e si estendono fino allo strato superiore del tuo pelle (lepidermide).
In circostanze normali, la tua pelle può allungarsi senza lacerarsi, grazie alle fibre naturali di collagene ed elastina che aggiungono una qualità elastica alla tua pelle. Ma quando la tua pelle supera la sua capacità di allungarsi o si allunga troppo velocemente, si verificano lacrimazione e cicatrici.
Il risultato sono linee bianche, a volte scolorite su pancia, cosce e petto.
Le smagliature di solito si formano gradualmente nellarco di un mese o due, quindi il dolore è minimo.
Quando si verifica una lacrima per la prima volta, il tuo corpo si mette subito al lavoro per guarire la “ferita”, ma la pelle sopra la smagliatura può rimanere tesa ed estremamente secca a lungo dopo che la lacrima è stata guarita. —Siccità — questo peggiora ulteriormente il problema.
Perché le smagliature diventano pruriginose?
La pelle secca è il risultato di un indebolimento o della completa disgregazione di uno strato di grasso , olio e acqua (la barriera idrolipidica) sulla superficie della pelle. Quando la barriera idrolipidica smette di funzionare correttamente, possono formarsi piccoli fori.
Questi fori consentono allumidità vitale di evaporare rapidamente nellaria. mancanza di umidità in a Il contatto con la pelle provoca chiazze secche e pruriginose.
Sfortunatamente, la pelle secca è spesso causata da uno squilibrio interno degli ormoni che impedisce alla barriera idrolipidica di funzionare al 100%.
Questo squilibrio ormonale è peggiore durante la gravidanza. La probabilità, quindi, di sviluppare pelle secca durante la gravidanza è molto alta a causa di tutti gli ormoni che vengono rilasciati durante quei nove mesi.
Per riassumere, le smagliature pruriginose sono in realtà due problemi separati: pelle secca e piccole cicatrici. La prima parte che vuoi affrontare è il prurito, perché è la più fastidiosa e scomoda.
Dopo aver controllato il prurito, puoi iniziare a trattare le smagliature sottostanti. O meglio ancora, tratta entrambi i problemi contemporaneamente! Abbiamo alcuni suggerimenti per farlo.
Ma prima di arrivare a questo, cè unaltra cosa che vorremmo menzionare. Se hai letto fin qui e pensi che le smagliature pruriginose che stai vivendo siano più della semplice pelle secca e smagliature, potrebbe essere qualcosa chiamato eruzione cutanea da gravidanza.
Eruzione cutanea in gravidanza
Leruzione cutanea in gravidanza è anche nota come papule e placche orticarioidi pruriginose (PUPPP) ed eruzione polimorfica della gravidanza (PEP). Lo chiameremo PUPPP.
È una condizione della pelle relativamente comune nelle donne incinte ed è più diffusa nelle donne che sono incinte per la prima volta, stanno portando più di un bambino o sono incinte di un maschio (strano , giusto?). I medici non sono del tutto sicuri di quale sia la causa.
In genere, il PUPPP fa la sua comparsa nel terzo trimestre e scompare un paio di settimane dopo la nascita del bambino. La buona notizia è che questa eruzione cutanea non è dannosa per te o il tuo bambino, anche se può essere piuttosto pruriginosa e fastidiosa.
Quali sono i sintomi e cosa ha a che fare con le smagliature?
Il motivo per cui potresti confondere questa eruzione cutanea con normali smagliature pruriginose è che il PUPPP inizia nelle tue smagliature come minuscolo, pruriginoso, rosa o rosso urti. Dopo alcuni giorni, potrebbe formare placche cutanee rosse più grandi, che si diffondono dalla pancia alle gambe, ai glutei, alle braccia e alle mani.
È anche importante sapere che uneruzione cutanea rossa e pruriginosa potrebbe anche essere una condizione della pelle più preoccupante chiamato pemfigoide gestazionale (PG).
Indipendentemente da ciò, se le tue smagliature pruriginose sembrano qualcosa di più della semplice pelle secca e pruriginosa, è meglio che il tuo medico dia unocchiata.
Se hai il PUPPP, il tuo medico potrebbe consigliarti di applicare uno steroide topico o una crema a base di corticosteroidi o assumere un antistaminico orale per controllare i sintomi.
Ci sono anche modi naturali per calmare PUPPP e trattare i sintomi mentre aspetti che arrivi il tuo bambino.Dai unocchiata al nostro articolo qui.
Detto questo, torniamo alle smagliature pruriginose e come gestirle!
Come gestire le smagliature pruriginose
Il momento migliore per affrontare lallungamento pruriginoso segna è presto e spesso. Non aspettare che lo stiramento e il prurito siano iniziati. Inizia ad aggiungere le seguenti pratiche alla tua routine quotidiana di cura della pelle non appena sai di essere incinta.
1) Applicare un idratante & Almeno tre volte al giorno
Una delle cose che mantiene la pelle liscia, elastica e sana è lumidità. Quando ci si arriva subito, lumidità può prevenire e trattare sia le smagliature che la pelle secca e pruriginosa.
Lumidità rende le smagliature meno visibili favorendo la crescita e lattività del collagene e dellelastina che conferiscono alla pelle la sua elasticità. Lumidità guarisce anche la pelle secca mantenendo tutti e tre gli strati (ipoderma, derma ed epidermide) morbidi e flessibili.
Ora che sai che lumidità può essere utilizzata per ridurre gli effetti sia delle smagliature che della pelle secca, ti starai chiedendo due delle parole che abbiamo usato nel sottotitolo di questa sezione: idratante e idratante.
Non sono la stessa cosa? Non esattamente. In realtà, svolgono in realtà due funzioni separate.
Idratanti contro creme idratanti
Una volta applicato, una crema idratante forma uno strato sulla superficie della pelle che trattiene lumidità e ne impedisce levaporazione . Potresti pensare alla crema idratante come a una barriera idrolipidica in una bottiglia (o tubo). Un idratante, daltra parte, è progettato per introdurre effettivamente nuova acqua nella tua pelle.
Pensaci in questo modo: un idratante è come lacqua bollente in una pentola. Finché cè lacqua, avrai umidità nella pentola. Ma lacqua bollente evapora.
Come si mantiene lumidità nella pentola? Con un coperchio. Un coperchio posto sopra una pentola di acqua bollente mantiene il vapore al suo posto, allinterno della pentola.
Usando lanalogia dellacqua bollente sopra, considera cosa succede allumidità della tua pelle. Evapora costantemente, a volte più di quanto vorresti. Hai bisogno di qualcosa per fermare il processo.
Il modo migliore per evitare che lacqua sulla superficie della tua pelle evapori è coprirla con una crema idratante.
Per ottenere il massimo da una combinazione di idratante e crema idratante, applicare prima lidratante. Consigliamo un prodotto come Mustelas Stretch Marks Oil per dare la massima idratazione alla tua pelle.
Questo olio nutriente e ad assorbimento rapido è appositamente formulato per fornire idratazione per aiutare a limitare la comparsa di smagliature, alleviare le sensazioni di tensione e lascia la pelle morbida, elastica e luminosa.
E poiché è realizzato con ingredienti di derivazione naturale al 100%, puoi essere certo che il nostro olio per smagliature è sicuro sia per te che per il tuo bambino non ancora nato! È verificato EWG, senza parabeni, senza ftalati, senza fenossietanolo e ipoallergenico.
Dopo aver applicato lidratante, completalo con una crema idratante per bloccare lumidità. Consigliamo un prodotto a base naturale, come la crema idratante biologica con olio doliva e aloe, non solo per idratare, ma anche per incoraggiare lelasticità della pelle.
Realizzato con il 99,6% di ingredienti di derivazione naturale, tra cui aloe vera biologica, olio di girasole biologico e olio doliva biologico: questa crema è certificata EWG e una vera delizia per la tua pelle!
È anche ecologico dentro e fuori con imballaggi realizzati con canna da zucchero proveniente da fonti sostenibili e senza cartoni secondari.
La grande notizia è che puoi prenderti cura di tutta la tua famiglia con questa lozione. Lascia la pelle del bambino e delladulto morbida e idratata ed è sicuro anche per le pelli più sensibili.
2) Massaggia la pelle con olio per ridurre al minimo le smagliature pruriginose
Massaggiare la pelle con segni di stiramento è un ottimo modo per rompere il tessuto cicatriziale che rende permanenti le rughe. Può anche essere un modo efficace per curare la pelle pruriginosa quando si utilizza un prodotto a base di olio durante il massaggio.
I prodotti a base di olio, come lolio per le smagliature di Mustela, contengono ingredienti naturali come cera dapi, burro di karité e muschio rosa.
La combinazione di questi ingredienti:
- Migliora lelasticità della tua pelle.
- Aiuta la tua pelle a resistere allo stretching.
- Mantiene la tua pelle elastica e liscia come la seta.
Luntuosità del prodotto riduce anche lattrito in modo che la tua pelle non venga danneggiata ulteriormente.
Se lo sei Non sai bene da dove iniziare con un massaggio alle smagliature, non preoccuparti. Non cè niente da fare! Ecco cosa devi sapere.
Suggerimenti per un ottimo massaggio per la riduzione delle smagliature
- Versa un po di olio per smagliature di Mustela nel palmo della tua mano.
- Strofina le mani per distribuire lolio in modo uniforme.
- Massaggia delicatamente la pelle segnata da smagliature alternando piccoli movimenti circolari e una facile azione impastante.
- Concentrati su unarea per cinque minuti prima di passare a unaltra.
- Aggiungi altro olio se necessario o se la pelle inizia a diventare troppo calda.
Questo massaggio rilassante è ottimo da fare a fine giornata mentre si guarda la TV o prima di andare a dormire. Basta lasciare lolio acceso quando hai finito in modo che possa continuare a lenire e guarire.
3) Lavare con un detergente idratante delicato
Il bagno è una parte necessaria di uno stile di vita sano , ma il modo in cui ti sei tenuto pulito prima del concepimento potrebbe non funzionare altrettanto bene una volta incinta. Questo perché il tuo corpo sta attraversando molti cambiamenti e la chimica della tua pelle sta reagendo a unondata di ormoni.
Prima di rimanere incinta, una doccia bollente e una normale saponetta potrebbero essere state tutto ciò di cui avevi bisogno. Tuttavia, ora che sei incinta, la tua pelle è molto più sensibile e soggetta a secchezza. Lacqua calda e il sapone aggressivo non fanno che aggravare questo problema.
Ecco perché ti consigliamo di fare la doccia con acqua tiepida e un detergente idratante delicato. Questa combinazione ti aiuterà a proteggere la tua pelle dal diventare eccessivamente tesa e secca.
Se non hai un detergente delicato sulla tua pelle secca e delicata, prova il gel detergente biologico Mustela con olio doliva e aloe. Questo gel detergente senza solfati pulirà la tua pelle senza privarla degli oli naturali di cui ha bisogno.
In effetti, è così delicato che è fatto sia per i piccoli che per gli adulti! È realizzato con il 97,5% di ingredienti di derivazione naturale, tra cui aloe biologica e olio doliva biologico, che proviene da uliveti a conduzione familiare nel sud della Francia.
Per prendersi cura della terra allo stesso tempo, il nostro la formula è biodegradabile e la confezione è realizzata con canna da zucchero proveniente da fonti sostenibili. Vincente per tutti!
4) Asciuga la pelle invece di strofinarla
Lattrito causato dallo sfregamento della pelle secca e danneggiata con un asciugamano non fa che peggiorare il problema. Non importa nemmeno se lasciugamano è realizzato con il materiale più morbido sulla Terra. Il calore e lattrito continuano a causare irritazione.
Ricorda, la tua pelle secca ha “buchi” nella sua barriera idrolipidica, il che significa che lumidità può evaporare dalla superficie. Significa anche che le tossine esterne come lo sporco , polvere, polline e materiale ruvido possono rendere la pelle arrossata e pruriginosa.
Questo perché uno strato idrolipidico debole (che risulta dalla mancanza di umidità adeguata) non è in grado di fornire una protezione sufficiente contro questo materiale ruvido.
Con questo in mente, ti consigliamo di asciugarti dopo la doccia o il bagno, invece di strofinare. Questo rimuove lacqua senza irritare la pelle o danneggiare ulteriormente lo strato protettivo.
5) Usa creme appositamente formulate
Il modo migliore per prevenire e curare le smagliature pruriginose durante la gravidanza e dopo è usare una crema per la prevenzione delle smagliature o una crema rassodante appositamente formulata, come Siero rassodante seno o crema per le smagliature.
Questi prodotti contengono ingredienti naturali come baobab, p peptidi di omograno e avocado che migliorano lelasticità della pelle e la aiutano a resistere allo stiramento derivante dalla gravidanza.
Consigliamo inoltre vivamente di continuare a utilizzare questi prodotti per alcuni mesi dopo il parto per aumentare lelasticità della pelle. il tuo corpo continua a cambiare.
E poiché tutti i prodotti Mustela sono ipoallergenici e privi di sostanze chimiche nocive, come ftalati, caffeina e alcol, non devi preoccuparti della salute del tuo bambino durante lallattamento .
Adoro la pelle in cui ti trovi
La tua pelle (insieme al resto del tuo corpo) subisce grandi cambiamenti mentre stai crescendo un bambino.
Sì, le smagliature pruriginose possono essere frustranti durante la gravidanza, ma se segui i suggerimenti in questo articolo e mostri alla tua pelle un po di amore e di cure amorevoli, saranno molto più gestibili!
Applica un idratante e una crema idratante, massaggia il tuo pelle con olio per smagliature, lavare con un detergente delicato, asciugare tamponando e utilizzare prodotti appositamente formulati, come la crema per le smagliature di Mustela.
Adoro la pelle in cui ti trovi, le smagliature pruriginose e tutto il resto. Con le giuste cure, puoi eliminare il prurito e ridurre al minimo la comparsa di smagliature!