Il tuo RAS prende ciò su cui ti concentri e crea un filtro per esso. Quindi passa al setaccio i dati e presenta solo i pezzi che sono importanti per te. Tutto questo accade senza che te ne accorga, ovviamente. Il RAS si programma per lavorare a tuo favore senza che tu faccia nulla attivamente. Abbastanza fantastico, vero?
Allo stesso modo, il RAS cerca informazioni che convalidano le tue convinzioni. Filtra il mondo attraverso i parametri che gli dai e le tue convinzioni modellano quei parametri. Se pensi di non essere bravo a fare discorsi, probabilmente lo sarai. Se credi di lavorare in modo efficiente, molto probabilmente lo fai. La RAS ti aiuta a vedere ciò che vuoi vedere e, così facendo, influenza le tue azioni.
Alcune persone suggeriscono che puoi addestrare la tua RAS prendendo i tuoi pensieri subconsci e sposandoli con i tuoi pensieri coscienti. Lo chiamano “impostare il tuo intento”. Ciò significa fondamentalmente che se ti concentri molto sui tuoi obiettivi, il tuo RAS rivelerà le persone, le informazioni e le opportunità che ti aiutano a raggiungerli.
Se ti interessa la positività, ad esempio, diventerai più consapevole di e cerca positività. Se vuoi davvero una tartaruga da compagnia e decidi di prenderne una, sintonizzerai le informazioni giuste che ti aiutano a farlo.
Quando la guardi in questo modo, La Legge di Attrazione non sembra così mistica. Concentrati sulle cose cattive e inviti la negatività nella tua vita. Concentrati sulle cose buone e verranno da te, perché il tuo cervello le sta cercando. Non è magia, è la tua Il sistema di attivazione reticolare influenza il mondo che vedi intorno a te.
Articoli e video abbozzati di YouTube suggeriscono molti modi per addestrare il tuo RAS a ottenere ciò che desideri, ma trovo che questo metodo sia il più pratico:
- In primo luogo, pensa allobiettivo o alla situazione che desideri influenzare.
- Ora pensa allesperienza o al risultato che vuoi raggiungere in relazione a quellobiettivo / situazione.
- Crea un filmato mentale di come immagini quellobiettivo / situazione che si rivelerà idealmente in futuro. Nota i suoni, le conversazioni, le immagini ei dettagli di quel film mentale. Ripeti spesso nella tua testa.
Ovviamente, in realtà queste cose non sono così facili come sembrano, ma credo che il nostro sistema di attivazione reticolare (RAS) possa essere addestrato. Si tratta di visualizzare ciò che vogliamo e quindi lasciare che il nostro subconscio e il nostro conscio lavorino insieme per realizzarlo.
Lidea è: se riesco a sentire il mio nome in mezzo a migliaia di persone, posso anche sintonizzare il mio cervello per concentrarsi e attrarre le cose che contano per me? Sono abbastanza certo di poterlo fare. Questo è il motivo per cui tengo la mia grande lista con me ovunque vada e la rileggo spesso. Devo rimettere a fuoco continuamente e ricordare al mio cervello cosa conta e cosa no.
Siamo solo da un paio di mesi allinizio dei nostri propositi per il nuovo anno (o nel mio caso, Anti-risoluzioni) ed è facile abbandonare i nostri obiettivi. Se definiamo il nostro intento e ci concentriamo nuovamente, il nostro RAS potrebbe aiutarci. Il nostro cervello cerca i nostri migliori interessi. La nostra RAS sta filtrando miliardi di dati in modo che possiamo vedere, ascoltare ed essere ciò che vogliamo essere. A me sembra un po come un superpotere.
Buona settimana,
Tobias