Salute vaginale: 4 rimedi casalinghi per prevenire la secchezza

secchezza vaginale
Credito fotografico: & nbspGetty Images

La secchezza vaginale può causare disagio e disturbare la sua vita sessuale

Punti salienti chiave

  • Quasi la metà delle donne soffre di secchezza vaginale
  • La secchezza vaginale si verifica a causa di una riduzione dei livelli di estrogeni
  • Ha il potenziale per rendere il sesso doloroso e scomodo

Comprendiamo qualche semplice scienza prima di parlare dei rimedi per trattare la secchezza vaginale. Le pareti della vagina rimangono lubrificate normalmente a causa delle ghiandole. Queste ghiandole mantengono la vagina elastica e umido. Questa umidità è di natura leggermente acida che mantiene larea vaginale sana e al riparo dalle infezioni. La secchezza vaginale è il risultato di questa riduzione dellumidità. È il risultato di una diminuzione dei livelli di estrogeni.

Bene, secchezza vaginale Lessenza non è un problema per alcune donne, ma per altre può avere un effetto sulla vita sessuale provocando dolore e disagio durante il rapporto. Può anche aumentare le possibilità di infezione. Sono disponibili soluzioni semplici per questo problema, ma diamo un primo sguardo alle cause.

  • Un calo dei livelli di estrogeni: principalmente la secchezza vaginale è dovuta a un calo del livello di estrogeni. Questi livelli calo durante o quando la menopausa sta per avvicinarsi. Quando gli estrogeni diminuiscono, la vagina diventa più sottile, meno elastica e più secca. Questi cambiamenti sono noti come atrofia vaginale.
  • Sindrome di Sjögren: questa sindrome coinvolge linfiammazione della saliva e ghiandole lacrimali. Anche i tessuti che rivestono la vagina possono infiammarsi, provocando secchezza.
  • Antistaminici: questi farmaci sono usati per il trattamento del raffreddore e delle allergie, tuttavia, i loro effetti collaterali possono essere secchezza vaginale e problemi durante la minzione.
  • Antidepressivi: alcuni antidepressivi possono avere effetti dannosi sulla nostra vita sessuale. Può rendere difficile lorgasmo, ridurre la libido e causare secchezza vaginale.
  • Menopausa: generalmente, i livelli di estrogeni diminuiscono a causa della menopausa e quindi è una delle principali cause di secchezza vaginale.
  • Alcune altre cause non bastano ai preliminari prima del sesso, delle docce, dellallattamento al seno, delle pillole contraccettive.

Rimedi per la secchezza vaginale

Una vita sessuale attiva è una delle soluzioni alla secchezza vaginale. Il flusso sanguigno ai tessuti vaginali aumenta quando una donna è eccitata e questo aiuta a creare umidità.

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Avere abbastanza preliminari ed eccitazione prima del rapporto ridurrà anche la secchezza e renderà il sesso più piacevole.

Uso di biancheria intima di cotone

La biancheria intima sintetica può essere appiccicosa e causare una maggiore irritazione nella vagina e un flusso daria limitato. La biancheria intima di cotone fornisce abbastanza aria alla vagina.

Alimenti con fitoestrogeni: tofu, noci, semi

Questi sono composti che hanno una funzione simile agli estrogeni. Gli alimenti ad alto contenuto di fitoestrogeni includono soia, noci, semi, tofu, tra gli altri.

Le ricerche hanno affermato che i fitoestrogeni aiutano a migliorare la secchezza vaginale e le vampate di calore.

Evita di usare saponi / prodotti per ligiene profumati

Intorno alla zona vaginale, dovrebbero essere usati saponi senza profumo per evitare la secchezza. Inoltre, i prodotti per ligiene contengono coloranti e profumi che possono seccare i tessuti vaginali. La vagina ha la proprietà di autopulirsi e quindi non è necessario applicare saponi profumati.

Quando visitare un medico?

Se, nonostante queste soluzioni, se i problemi persistono, consultare un medico. Anche in caso di sanguinamento, forte dolore durante il rapporto sessuale, secrezione eccessiva, è consigliabile consultare un medico.

Un servizio medico per la secchezza vaginale dovrebbe essere scelto anche in caso di rimozione di entrambe le ovaie mediante intervento chirurgico, radioterapia per il cancro, chemioterapia per il cancro e trattamenti ormonali per il cancro al seno.

Inoltre, la secchezza vaginale è affrontata da quasi la metà del numero di donne dopo la menopausa, ma deve essere affrontata. I sintomi lievi possono essere trattati utilizzando creme idratanti e lubrificanti vaginali durante il rapporto. Inoltre il fumo riduce i livelli di estrogeni, quindi questo ti dà un altro motivo per smettere di fumare.

Dichiarazione di non responsabilità: i suggerimenti e i suggerimenti menzionati nellarticolo sono solo a scopo informativo generale e non devono essere interpretati come consulenza medica professionale. Consultare sempre il proprio medico o un operatore sanitario professionista in caso di domande specifiche su qualsiasi questione medica.

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