Puoi essere innamorato di due persone allo stesso tempo?

Cosa fare se si hanno forti sentimenti per più persone contemporaneamente

Quando pensiamo allamore, al vero amore, amore romantico, amore appassionato: tendiamo a pensare a due persone che significano tutto luna per laltra, escludendo alla fine la possibilità che qualcun altro entri nella foto.

E se una sola persona afferma di essere “in amore “con due persone diverse con cui non stanno attualmente frequentando, è facile definirlo come due cotte separate di intensità simile. Per molte persone, lidea di essere innamorati preclude che venga applicata a due persone contemporaneamente: per loro lamore è necessariamente un sentimento che puoi provare solo per una persona in un dato momento.

Ma è esatto? È possibile essere innamorati di due persone contemporaneamente, provare intensamente, follemente, appassionatamente più di una persona? Per aiutare ad arrivare al fondo di tutto, abbiamo parlato con una manciata di esperti di appuntamenti e relazioni per vedere cosa hanno da dire sulla possibilità di amare due persone contemporaneamente.

Cosa significa essere innamorati di qualcuno?

Prima di capire se sia possibile essere innamorati di due persone contemporaneamente, è importante cercare di definire cosa “essere innamorati” significa iniziare con. Lamore è un grande concetto con una lunga storia ed è difficile immaginare una cultura senza un termine per esso, o una persona che non ha mai pronunciato la frase “amo”, non importa quanto fugace o piccolo o strano. In questo senso, non solo è possibile, ma è facile amare semplicemente molte persone contemporaneamente.

“È certamente possibile amare più persone contemporaneamente”, afferma Tina B. Tessina, Ph.D., psicoterapeuta e autrice di “Dr. Romance “s Guide to Finding Love Today”. “Pensa ai familiari, ai bambini, ai cari amici; li tieni tutti nel tuo cuore in una volta. ”

Nel frattempo, è anche possibile, e ancora una volta facile, essere attratti da più persone contemporaneamente. Ma è importante non confondere i due, anche se possono certamente sovrapporsi.

“Lamore è diverso dalla chimica”, afferma Laurel House, coach di appuntamenti e relazioni e conduttrice del podcast “Man Whisperer”. “La chimica è una reazione chimica a breve termine allinterno del tuo corpo che in realtà crea una droga intensamente sentita che ti fa perdere di vista la chiarezza del pensiero e può indurti a pensare di essere innamorato profondo, quando in realtà sei in una lussuria superficiale . “

Ma essere innamorati di qualcuno – sperimentare, come lo descrive House, una” connessione del cuore profondo “- è un po diverso dal semplicemente amare o essere eccitati da qualcuno. Essere innamorati di qualcuno implica non solo un profondo apprezzamento o uneccitazione passeggera per loro, ma una passione duratura e divorante.

“Lamore, secondo me, non è la stessa cosa delleccitazione sessuale”, dice Tessina. “Si sviluppa nel tempo e probabilmente finirà per essere una sola persona”.

È possibile essere innamorati di due persone contemporaneamente?

Tenendo conto della differenza tra “essere innamorato” o “avere una cotta per”, essere in lamore con due persone contemporaneamente non è certo la cosa più comune. Richiede una profonda sensibilità e investimento nelle relazioni romantiche che può essere difficile da mantenere per la maggior parte delle persone per più di una persona alla volta.

Detto questo, secondo Connell Barrett, coach di appuntamenti con sede a New York, è tuttaltro che impossibile.

“Puoi assolutamente innamorarti di due persone allo stesso tempo”, dice. “Walt Whitman aveva ragione: tu contenga moltitudini. Qualcuno potrebbe tirare fuori il tuo lato fiducioso e sexy e lo adorerai per questo. Una seconda persona potrebbe farti sentire al sicuro, amato e profondamente connesso, e ti innamorerai anche di quella persona. Allimprovviso, il tuo cervello sta sviluppando la dopamina per entrambi perché ti fanno sentire speciale e amato in modi diversi “.

Tuttavia, laspetto accidentale della frase” innamorarsi “quando arriva allo scenario a due persone è ancora qualcosa da mettere in discussione.

“Puoi essere innamorato di una persona per quello che vedi e onorare in lei, e allo stesso tempo essere innamorato di qualcun altro essere molto diverso ma ugualmente risonante ”, osserva House. “Detto questo, lamore è una scelta. Non ti” innamori “. Invece, scegli di aprire il tuo cuore e vedere la bellezza, sentire la vulnerabilità, permettere alla tua guardia di abbassarsi e al tuo cuore di aprirsi, e dare a te stesso il permesso di sentire e di essere in uno stato damore. Pertanto, se sei innamorato di una persona, sta a te scegliere di accendere la tua luce rossa e spegnerti alla possibilità di essere aperto a lasciare che qualcun altro in. “

Puoi essere innamorato di qualcuno mentre sei già in una relazione?

Essere in una relazione con qualcun altro non ti esenta dal provare qualcosa di unaltra persona, non pianificata o altro.

Ovviamente è possibile sviluppare sentimenti intensi per due persone contemporaneamente senza mai uscire o stare in coppia con nessuno dei due, ma nella maggior parte dei casi, è probabilmente una forte cotta mascherata da amore piuttosto che da cosa vera. È un po più complicato quando inizi una relazione in cui ami il tuo partner, solo per provare improvvisamente sentimenti simili allamore per qualcun altro.

“Puoi essere appassionatamente innamorato di qualcuno mentre sei dentro una relazione con un altro “, dice Barrett.” Una relazione è una scelta logica. Innamorarsi è involontario. È una freccia al cuore, non puoi farci niente. Questo accade spesso quando la tua relazione è diventata più unamicizia, quindi ti innamori di qualcuno che riaccende la passione dormiente dentro di te. ”

È spesso così che avviene anche linfedeltà. “Spesso, una relazione a lungo termine può diventare più simile a una relazione tra fratelli e la connessione sessuale svanisce se la coppia non sa come mantenerla in vita”, dice Tessina. “Questo apre la porta allinnamoramento (o al almeno, la lussuria) con qualcun altro “.

Per alcune persone, la ricerca di uno sfogo sessuale è il punto in cui inizia e finisce limbroglio. Per altri, porta a sviluppare sentimenti reali per un altro, indipendentemente dal fatto che la relazione sia consumata fisicamente.

“Potresti trovarti in una relazione emotivamente fredda o distante, allinterno della quale hai scelto di chiudere il tuo cuore, o non ti sei mai sentito a tuo agio aprendolo completamente “, dice House.” E poi incontri qualcuno che ti fa sentire al sicuro, visto e sexy, e con loro diventi vulnerabile, reale, emotivamente connesso e innamorato “.

Cosa dice di te essere innamorato di due persone?

Sentirsi innamorato di due persone diverse allo stesso tempo può essere snervante.

Per cominciare, la nostra società tende a instillare nelle persone che non è nemmeno possibile, per non parlare di uno stato desiderabile in cui trovarsi. Aggiungete il fatto che spesso assume la forma di una qualche forma di inganno, insieme a la possibilità che se una delle due persone sapesse dellaltra, lintera faccenda crollerebbe e probabilmente rimarrai con una persona piuttosto stressata.

“Se sei innamorato di due persone contemporaneamente, perdona te stesso”, dice Barrett. “Significa semplicemente che sei umano – che due persone stanno entrambe soddisfacendo i desideri che hai di connessione, amore e compagnia. Sì, è complicato, ma non cè motivo di vergognarsi. “

Invece di vedere i tuoi sentimenti come una manifestazione di qualcosa di brutto dentro di te, potrebbe essere più utile vederli come un segno che qualcosa nella tua corrente la relazione non ti soddisfa. Quindi, puoi interrogare la relazione su quella base, piuttosto che parlarne specificamente con laltra persona.

Ad esempio, se ti senti innamorato di due persone, potrebbe essere un segno che “non sei bravo nellintimità”, secondo Tessina, e che “non lo fai sai come negoziare le parti più profonde di una relazione, così invece ti distraggono da qualcun altro. È davvero un modo per evitare lintimità e il legame. “

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Fondamentalmente, se hai abbastanza tempo libero e lapertura emotiva che inizi a innamorarti di qualcun altro, implica che non sei completamente investito nella persona con cui stai attualmente.

Invece di essere innamorato di due persone diverse, in realtà, probabilmente non sei innamorato di nessuna delle due. Potresti provare amore per il tuo partner originale e potresti essere desideroso della nuova persona, ma nessuno di questi soddisfa i criteri per essere innamorato.

Cosa dovresti fare se sei innamorato di due persone diverse?

Se ritieni di essere innamorato di due persone diverse, non agire in modo avventato.

Potresti sentirti obbligato a raccontare a entrambe le persone i tuoi sentimenti, a rompere con il tuo attuale partner o ad iniziare una relazione con quello più recente, il che probabilmente avrà conseguenze spiacevoli per te e per laltro due persone.

Invece, dovresti considerare di andare da un terapista, suggerisce Tessina, per arrivare alla radice di ciò che sta realmente accadendo dentro di te.

“Non si tratta delle altre persone, è del tuo rapporto con te “, dice.” Se sei fobico dellimpegno, cè una ragione. Perché non lavorare su questa ragione in terapia, imparare a capire te stesso, imparare cosè veramente lintimità e salverai te stesso e coloro che ami soffriranno molto. Una volta capito cosa sta succedendo nel tuo cuore, sarai più in grado di comunicarlo ad altre persone. “

Ovviamente, dato il modo in cui la monogamia sta cedendo sempre più il passo ad alternative più flessibili, può essere tentato di immaginare di poter trovare un accordo in cui puoi essere in una relazione con entrambe le persone senza che ti tradisca.

Anche se il tuo partner ha una visione generalmente favorevole del poliamore, è improbabile che dare il via alle cose annunciando che ti sei già innamorato di qualcun altro riceva una grande risposta.

“Il poliamore è possibile, ma tirarlo fuori è facile come disegnare una scala reale”, avverte Barrett, soprattutto se la tua relazione attuale va avanti da molto tempo. “Cosa non vuoi fare è tessere una rete di bugie, mantenendo segrete entrambe le relazioni. Questo porta a stress, crepacuore e rabbia. Se vuoi considerare il poliamore, intrattieni una conversazione onesta, trasparente e separata con entrambe le parti per vedere se sono disponibili. “

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Lamore è un sentimento potente e la maggior parte delle persone lo capisce abbastanza da usarlo per descrivere situazioni in cui provano veramente emozioni potenti.

Tuttavia, se ti senti come se fossi innamorato di due persone contemporaneamente, in particolare se hai una relazione con una di loro e sviluppi sentimenti per laltra, lo devi a te stesso e le due persone a cui stai pensando di esplorare cosa sta realmente accadendo con te, emotivamente.

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