Quando Pandora ha aperto la sua scatola, ha rilasciato, tra le altre cose, Algos – Pain. Uno spirito malvagio, gli antichi greci credevano che Algos fosse la causa del mal di testa.
E certamente, avere un mal di testa è come avere uno spirito malvagio che martella nella tua testa. Ow. Fa male pensarci.
Colpisce molti: lOMS stima che circa il 50% della popolazione mondiale avrà avuto mal di testa nellultimo anno.
Con diabete e mal di testa in particolare , il mal di testa può verificarsi a causa di condizioni associate al diabete, comprese sia lipo che liperglicemia, insieme ad altre circostanze.
Attenzione: cambieremo largomento del diabete e del mal di testa. . Mantieni la calma scoprendo perché il mal di testa si manifesta con il diabete e come trattarlo!
Mal di testa: le basi
Prima di andare avanti con il diabete e il mal di testa, diamo una rapida occhiata a ciò che fa venire il mal di testa!
Secondo Migraine & Headache Australia, i mal di testa si dividono in primari e secondari.
Mal di testa primari sono le più comunemente conosciute, comprese lemicrania (pulsante da moderato a grave su un lato della testa), la cefalea a grappolo (cosiddetta perché si verifica in periodi a grappolo su un lato della testa, spesso intorno allocchio) e la cefalea da tensione ( i muscoli del collo e del cuoio capelluto diventano tesi).
Non è esattamente chiaro il motivo per cui si verificano i mal di testa primari, ma spesso ha a che fare con i cambiamenti chimici nella testa. Ciò che è chiaro sui mal di testa primari è che sono essenzialmente causati solo dalla testa stessa.
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Nel frattempo, i mal di testa secondari hanno altre cause: vale a dire malattie o altre condizioni. Le cause delle cefalee secondarie sono molteplici, dalle infezioni del seno, agli aneurismi, ai postumi di una sbornia. In una forma o nellaltra, tutte queste condizioni influenzano i vasi sanguigni, i nervi oi muscoli della testa.
Poiché il mal di testa può essere causato dal diabete, tale mal di testa (mal di testa diabetico) sarebbe considerato mal di testa secondario.
Perché il diabete e il mal di testa sono collegati?
In sostanza, il diabete e il mal di testa sono collegati perché il glucosio / zucchero nel sangue alto o basso associato al diabete provoca cambiamenti nella testa. Per maggiori dettagli, cerchiamo di capire le cause principali!
(E per il trattamento, continua a leggere.)
Iperglicemia
Liperglicemia è quando i livelli di glucosio nel sangue superare 7,0 mmol / L o 126 mg / dL. Uno dei sintomi tipici della glicemia alta è il mal di testa.
Ci sono diversi motivi per cui questo accade. Il primo è a bassa energia. Per le persone con diabete, la loro stessa insulina non fa il lavoro di far entrare il glucosio nelle cellule (portando così a livelli elevati di glucosio nel sangue).
Senza quel glucosio, il corpo non riceve lenergia di cui ha bisogno. E senza quellenergia, il corpo non riceve il carburante di cui ha bisogno per funzionare. Questo include il cervello; il mal di testa può essere un segno che il cervello non riceve energia.
Liperglicemia può anche causare mal di testa a causa della disidratazione. In sostanza, il corpo cerca di eliminare il glucosio in eccesso attraverso lurina, il che significa più visite al bagno e meno liquidi nel corpo. Il cervello ha bisogno di liquidi per funzionare.
Un mal di testa che è un segnale di glicemia alta è tale che le persone a cui non è stato diagnosticato il diabete dovrebbero sempre esserne consapevoli. Un mal di testa potrebbe essere uno dei primi segni rivelatori del diabete.
Ipoglicemia
Lipoglicemia è lopposto delliperglicemia. È dove la glicemia è troppo bassa: inferiore a 4,0 mmol / L o 70 mg / dL. I bassi livelli di glucosio nel sangue e il mal di testa sono ugualmente preoccupati per la bassa energia.
Con un basso livello di glucosio nel sangue, il corpo non riceve abbastanza energia perché semplicemente non cè abbastanza glucosio nel sistema. E il cervello soffre per questo. La testa fa male perché i recettori del dolore vengono attivati: è il cervello che invia un segnale che ha bisogno di energia.
Ciò che accade quando la glicemia è bassa è che si verificano ulteriori sintomi, come vertigini, difficoltà di concentrazione o sensazione di irritabilità. È logico che questi siano i sintomi di un basso livello di zucchero nel sangue poiché il cervello non funziona a pieno regime.
Sonno scadente
Il sonno scarso potrebbe non essere il problema principale associato al diabete, ma molti diabetici soffrono di mancanza di sonno. Le ragioni, che vengono delineate nel nostro post Diabete e sonno, sono spesso lipo e liperglicemia notturna o addirittura lapnea notturna.
Il Migraine Trust scrive dellequilibrio tra veglia e sonno: se questo equilibrio viene ribaltato, il cervello inizia a rispondere con il mal di testa.
Per quanto riguarda il motivo per cui il mal di testa è una risposta: il Migraine Trust offre la teoria che se hai mal di testa, sei costretto a smettere di muoverti, costringendoti così a riposare e ad ottenere il sonno che ti manca.
Neuropatia
Molti diabetici saranno stati colpiti alla testa dal fatto che la neuropatia potrebbe manifestarsi più tardi nella vita. Con una glicemia troppo alta, possono verificarsi danni ai nervi a lungo termine.
Se una persona ha la neuropatia, potrebbe avere un mal di testa neuropatico. È qui che i nervi infiammati nel cervello provocano lattivazione dei segnali del dolore.
Ipertensione
Con il diabete e il mal di testa, è leggermente meno probabile che il mal di testa sia stato causato da alta pressione sanguigna.
Tuttavia, lipertensione è una condizione da considerare per chi soffre di diabete. La glicemia alta può potenzialmente danneggiare le arterie nel tempo, provocando un indurimento e quindi una pressione più alta.
Questo vale anche per le arterie – e lafflusso di sangue in generale – nella testa. Tuttavia, il mal di testa da ipertensione arteriosa di solito si manifesta solo quando la pressione sanguigna è pericolosamente alta e quando occorre consultare rapidamente un medico.
Come trattare il diabete e il mal di testa
Il mal di testa diabetico deriva da diverse condizioni che circondano il diabete. Tuttavia, questi mal di testa hanno tutti il diabete in comune, il che significa che il trattamento dovrebbe concentrarsi sulla gestione del diabete.
In altre parole, per curare un mal di testa diabetico, il diabete dovrebbe essere trattato.
Il mal di testa causato da ipo o iperglicemia può essere trattato immediatamente con i metodi standard per trattare la glicemia alta o bassa.
Quando cerchi come correggere il livello di zucchero nel sangue, dovresti assumere carboidrati. Quando si cerca come ridurre immediatamente il livello di zucchero nel sangue, di solito viene assunta linsulina (sebbene alcuni potrebbero assumere pillole per abbassare lo zucchero nel sangue). E non dimenticare di bere molta acqua!
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La stabilità della glicemia a lungo termine ridurrà anche i problemi associati alla neuropatia e allipertensione e allevierà i sintomi associati a tali condizioni, incluso il mal di testa. Per suggerimenti sulla gestione generale della glicemia, vedere Come mantenere stabile lo zucchero nel sangue.
In alcuni casi di mal di testa neuropatico, il dolore potrebbe essere abbastanza grave da richiedere una qualche forma di analgesico. Le pillole per il mal di testa da banco potrebbero non essere sufficienti in questi casi; alcuni farmaci steroidei possono invece attenuare il dolore.
Alcuni farmaci potrebbero anche essere prescritti, come lamitriptilina, un tipo di antidepressivo che viene inoltre utilizzato per trattare altre condizioni, inclusa lemicrania.
parlare con un medico per capire come qualsiasi farmaco interferirà con il tuo attuale farmaco per il diabete. Ma soprattutto, concentrati sul riportare gli zuccheri nel sangue a livelli sicuri!
Tranquillità: raggiunta ✅
Arrivare al fondo del mal di testa diabetico dovrebbe dare un po di tranquillità: tu ” Saprò che di solito possono essere trattati insieme al trattamento generale del diabete. Inoltre, potrebbe darti la serenità letterale quando eviti il mal di testa in futuro.
Mantieni il tuo livello di zucchero nel sangue, prova Hedia (di nuovo, dallApp Store o Google Play), mantieniti idratato e non lasciare che Algos alzi di nuovo la sua brutta testa!