di Saul McLeod, aggiornato 20
Memoria a lungo termine (LTM) la fase finale della memoria multi-store modello proposto da Atkinson-Shiffrin, che fornisce la conservazione duratura di informazioni e competenze.
Teoricamente, la capacità della memoria a lungo termine potrebbe essere illimitata, il principale vincolo al ricordo è laccessibilità piuttosto che la disponibilità.
La durata potrebbe essere di pochi minuti o di tutta la vita. Le modalità di codifica suggerite sono semantica (significato) e visiva (pittorica) per lo più ma possono anche essere acustiche.
Usando lanalogia del computer, le informazioni nella tua LTM sarebbero come le informazioni che hai salvato sul disco rigido . Non è presente sul desktop (la tua memoria a breve termine), ma puoi recuperare queste informazioni quando vuoi, almeno la maggior parte delle volte.
Tipi di memoria a lungo termine
La memoria a lungo termine non è un unico archivio ed è divisa in due tipi: esplicita (sapere che) e implicita (sapere come).
Una delle prime e più influenti distinzioni di memoria a lungo termine è stata proposta da Tulving (1972). Ha proposto una distinzione tra memoria episodica, semantica e procedurale.
Memoria procedurale
La memoria procedurale è una parte dellimplicito lungo -memoria a termine responsabile del saper fare le cose, cioè memoria delle capacità motorie.
Non coinvolge il pensiero cosciente (cioè è inconscio – automatico) e non è dichiarativa. Ad esempio, la memoria procedurale implicherebbe la conoscenza di come andare in bicicletta.
Memoria semantica
La memoria semantica è una parte della memoria esplicita a lungo termine responsabile della memorizzazione delle informazioni sul mondo. Ciò include la conoscenza del significato delle parole, nonché la conoscenza generale.
Ad esempio, Londra è la capitale dellInghilterra. Coinvolge il pensiero cosciente ed è dichiarativo.
La conoscenza che conserviamo nella memoria semantica si concentra sul “sapere che” qualcosa è il caso (cioè dichiarativo). Ad esempio, potremmo avere una memoria semantica per sapere che Parigi è la capitale della Francia.
Memoria episodica
La memoria episodica fa parte del memoria esplicita a lungo termine responsabile della memorizzazione di informazioni su eventi (cioè episodi) che abbiamo sperimentato nella nostra vita.
Coinvolge il pensiero cosciente ed è dichiarativa. Un esempio potrebbe essere un ricordo del nostro primo giorno a scuola .
La conoscenza che conserviamo nella memoria episodica si concentra sul “sapere che” qualcosa è il caso (cioè dichiarativo). Ad esempio, potremmo avere una memoria episodica per aver saputo che oggi abbiamo preso lautobus per il college.
Cohen e Squire (1980) hanno fatto una distinzione tra conoscenza dichiarativa e conoscenza procedurale .
La conoscenza procedurale implica il “sapere come” fare le cose. Comprendeva abilità, come “saper come” suonare il piano, andare in bicicletta; allacciati le scarpe e altre abilità motorie.
Non coinvolge il pensiero cosciente (cioè è inconscio – automatico). Ad esempio, ci laviamo i denti con poca o nessuna consapevolezza delle competenze coinvolte.
Conoscenza dichiarativa implica “sapere che”, ad esempio Londra è la capitale dellInghilterra, le zebre sono animali, il compleanno di tua madre ecc.
Richiamare informazioni dalla memoria dichiarativa implica un certo grado di sforzo cosciente: le informazioni vengono portate consapevolmente a mente e “dichiarato”.
La prova della distinzione tra memoria dichiarativa e memoria procedurale è venuta dalla ricerca sui pazienti con amnesia. Tipicamente, i pazienti amnesici hanno grandi difficoltà nel conservare informazioni episodiche e semantiche dopo linizio dellamnesia.
La loro memoria per eventi e conoscenze acquisite prima dellinsorgenza della condizione tende a rimanere intatta, ma non possono immagazzinare nuovi ricordi episodici o semantici. in altre parole, sembra che la loro capacità di conservare informazioni dichiarative sia compromessa.
Come mai, la loro memoria procedurale sembra essere in gran parte inalterata. Possono ricordare abilità che hanno già appreso (ad esempio andare in bicicletta) e acquisire nuove abilità (ad esempio imparare a guidare).
Esperimento di memoria a molto lungo termine
Bahrick, Bahrick e Wittinger (1975) hanno studiato quella che hanno chiamato memoria a lungo termine (VLTM). Sono stati testati quasi 400 partecipanti di età compresa tra 17 e 74 anni.
Ai partecipanti è stato chiesto di elencare i nomi che potevano ricordare di quelli nella loro classe di laurea in un test di richiamo gratuito.
Cerano varie condizioni, tra cui: un test di richiamo gratuito, in cui i partecipanti cercavano di ricordare i nomi di persone in una classe di specializzazione; un test di riconoscimento fotografico, composto da 50 immagini; un test di riconoscimento del nome per gli ex compagni di scuola.
I risultati dello studio hanno mostrato che i partecipanti che sono stati testati entro 15 anni dalla laurea erano circa il 90% precisi nellidentificazione di nomi e volti. Dopo 48 anni erano accurati all80% per verbale e al 70% per visuale.
I partecipanti erano più bravi nel riconoscimento delle foto che nel richiamo gratuito. Il richiamo gratuito era peggio. Dopo 15 anni era del 60% e dopo 48 anni era accurato del 30%.
Hanno concluso che la memoria a lungo termine ha una durata potenzialmente illimitata.
Utilizza stimoli significativi – Bahrick et tutti hanno testato i ricordi delle persone della loro vita utilizzando annuari delle scuole superiori – Ha una validità esterna maggiore rispetto agli studi che utilizzano immagini prive di significato (dove i tassi di richiamo tendono ad essere inferiori) – Ma non controlla le variabili confondenti (potrebbero aver provato la memoria delle foto anni) quindi qualsiasi applicazione del mondo reale dovrebbe essere applicata con cautela.
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