Ti sei procurato il materasso e i cuscini più comodi che potresti trovare, lenzuola e trapunte morbide e comode, hai anche preso una meditazione notturna prima di colpire il cuscino ma rimani insonne, come può essere questo?
Il Feng Shui è larte di bilanciare la natura con il tuo ambiente per un chiaro flusso di energia in tutta la casa. Gli stessi principi si applicano a te, come essere naturale che cerca un equilibrio di energie (tu e il tuo ambiente), questo è molto più evidente nella tua camera da letto.
Se il tuo luogo di riposo e recupero non è equilibrato; pieno di elettronica, mancanza di aria fresca e luce solare, niente piante o animali domestici, troppo caldo o troppo freddo, potresti aver dormito disturbato e stancante. La tradizione indiana del Vastu Shastra è abbastanza simile al Feng Shui, ma riguarda più la posizione del sonno che il modo in cui gli oggetti vengono posizionati in casa.
Impariamo di più sulla posizione in cui dormi Vastu e se cambiare la direzione del sonno potrebbe portarti notti più riposanti.
Cosa significa la tua posizione in cui dormi? Scoprilo qui.
Il sonno è vitale per la tua salute e il tuo benessere in generale
Il tuo sonno La direzione è importante?
Il sonno è vitale per la tua salute e il tuo benessere generale, è quando il tuo corpo si ripara da solo, immagazzina i ricordi e dà energia alla tua mente e al tuo corpo per un altro giorno di attività.
Vastu insegna che la direzione in cui dormi dovrebbe essere in correlazione con lattrazione magnetica della terra. Sei circondato da energia e sei fatto di energia, trovare un equilibrio armonioso con il flusso di energia ed essere consapevole della direzione del sonno potrebbe portare alcuni benefici sorprendenti.
Nella tradizione indù, lanima esce dal corpo dirigendosi a nord
Dormire rivolto a nord
Se vivi nellemisfero settentrionale, dormire con la testa rivolta a nord potrebbe essere il motivo per cui dormi male. Come essere magnetico, dormire con la testa rivolta a nord è come se due magneti si respingessero a vicenda mentre la tua testa punta verso il Polo Nord caricato positivamente. Ciò causa stress e malattie interrompendo la circolazione sanguigna.
Nella tradizione indù, lanima esce dal corpo dirigendosi a nord. Il defunto indicherà sempre il Nord fino a quando non avrà luogo la cremazione, ma se hai voglia di sogni lucidi, dormire con la testa rivolta a Nord è il modo per farlo.
Dormire rivolto a est
La direzione del sonno più favorevole è est, aumenta la concentrazione, la memoria e porta un sonno di qualità che ti fa sentire riposato. La direzione della tua testa mentre dormi a est è una fonte di energia a Vastu. È una direzione del sonno che si ricarica e può aiutarti a risolvere i conflitti interiori consentendo al tuo corpo di sperimentare il pieno riposo e recupero.
Dormire rivolto a ovest
Se dormi con la testa rivolta a ovest, potresti essere una persona orientata al successo, alla ricerca di ricchezza e fama. A Vastu, le camere degli ospiti hanno il letto rivolto a ovest, quindi lospite avrà un sonno agitato e non si fermerà troppo il suo benvenuto. Dormire di fronte a ovest potrebbe non essere adatto a tutti come fa a est.
Dormire rivolto a sud
Dormire rivolto a sud è una direzione favorevole per dormire. Altrettanto favorevole come se filtra verso est, potresti provare un sonno profondo dormendo con la testa rivolta a sud. Lenergia si riverserà nel tuo corpo, liberando ogni confusione emotiva e riempiendoti di felicità e sonno ristoratore.
Se ti trovi nellemisfero settentrionale, scientificamente la direzione migliore per dormire è est
In quale direzione dovresti dormire scientificamente?
Se ti trovi nellemisfero settentrionale, scientificamente la direzione migliore per dormire è est. Vivere in armonia con il tuo ambiente è lessenza della direzione del sonno feng shui, della direzione del letto feng shui e della posizione del sonno Vastu.
Le antiche tradizioni Feng Shui e Vastu Shastra sono ancora presenti oggi perché vivere in un pacifico equilibrio con la natura fa parte del nostro patrimonio umano condiviso. La scienza della direzione del sonno indica che una testa rivolta a est consentirà alla circolazione sanguigna di fluire liberamente.
Potresti aver sentito parlare del mito addormentato rivolto a nord. Tuttavia, una tradizione indù prevede di posizionare il defunto con la testa rivolta verso nord perché lanima prende questo percorso verso il paradiso. Inoltre, la tua testa è caricata positivamente e anche il polo nord, quindi potresti avere incubi, insonnia e altri disturbi del sonno con la testa rivolta a nord.
Migliore direzione per dormire e altri consigli per dormire bene!
- Tieni i dispositivi elettronici fuori dalla camera da letto
- Lascia che laria fresca fluisca nella tua camera da letto ogni giorno
- Elimina tutto il disordine dalla tua stanza, specialmente sotto il letto
- Porta delle piante dappartamento verdi nella tua camera da letto, portare la natura allinterno avrà un effetto calmante
- Se puoi vedere il tuo riflesso in uno specchio mentre sei seduto a letto, sposta lo specchio o coprilo di notte
- Non dormire con le piante dei piedi puntate verso la porta, è così che un cadavere viene portato fuori da una stanza e considerato una posizione sfortunata
- Investi in un materasso e cuscini di qualità se il tuo letto attuale ha circa 8 anni, un materasso che allevia la pressione è più comodo e durevole
Conclusione
Se il tuo letto è rivolto a nord, potresti trovare il tuo sonno disturbato, potresti soffrire di insonnia o altri disturbi del sonno. In alternativa, dormire con la testa rivolta a sud è una direzione positiva per dormire e potrebbe riempirti di energia e felicità. Evita di dormire da nord a sud mentre dormire da est a ovest è accettabile.
Rimuovendo il disordine dalla tua camera da letto, donando vestiti e cose che non usi più, libera spazio nella tua stanza che può essere riempito di piante. Le piante verdi e la lavanda sono una magnifica fonte di energia per una casa. Eliminare il disordine ti fa sentire bene dandoti un nuovo inizio.
Alcuni potrebbero considerare la direzione del sonno irrilevante, ma provandola non hai nulla da perdere. Spostare i mobili e liberare il disordine può dare a una casa una nuova prospettiva di vita e, soprattutto, aiutarti a dormire meglio. Come si può dire di no a questo?
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In quale direzione Dormire scientificamente?
Nellemisfero settentrionale, scientificamente la direzione migliore per dormire è lest. La scienza della direzione del sonno indica che una testa rivolta a est consentirà alla circolazione sanguigna di fluire liberamente. Quando i campi magnetici del polo nord e della tua testa vengono neutralizzati, crea un sonno più riposante, riempiendoti di energia e felicità.
In quale direzione dovresti dormire?
È consigliabile dormire con la testa rivolta verso est o sud. La migliore direzione del sonno consente un flusso sanguigno senza ostacoli. Questo promuove la concentrazione per le attività quotidiane, una buona salute, un sonno ristoratore e rigenerante e bilancia il tuo mondo interiore con il mondo esterno. Una nuova prospettiva di vita può essere ottenuta dormendo a est o a sud.
In quale direzione dormire indù?
Secondo la posizione di sonno Vastu, la direzione per dormire più favorevole è con la testa rivolta a est o sud. Non dormire con la testa rivolta a nord perché questo disturba il flusso di energia nel corpo, causando insonnia, problemi di salute e altri disturbi del sonno. Inoltre, porta piante verdi e lavanda in camera da letto per dormire meglio.