Come sbloccare un ginocchio bloccato

Cosè ginocchio bloccato?

Un ginocchio bloccato è un ginocchio che non può essere piegato o raddrizzato, ovvero è completamente bloccato in posizione e non può essere spostato a causa del dolore o di un blocco meccanico. Può essere temporaneo (cioè può risolversi spontaneamente o con la manovra della gamba) o permanente.

Comprendere lanatomia del ginocchio può aiutarti a capire meglio questo articolo. Consulta i nostri articoli correlati sulla funzione (fisiologia) e struttura (anatomia) dellarticolazione del ginocchio.

Che cosa causa il blocco del ginocchio?

Le cause più comuni di blocco del ginocchio sono le seguenti:

Dolore al ginocchio

Potresti percepire che il ginocchio si blocca perché diventa improvvisamente doloroso. In questa situazione, non cè un vero blocco meccanico, di per sé, ma il tuo movimento diventa limitato a causa di un forte dolore, cioè il tuo corpo non vuole causarti più dolore, quindi impedisce in modo riflessivo il movimento.

Anche se questo è più comune nel contesto dellartrite dolorosa, ci sono molte cause di dolore al ginocchio. Questi includono:

• Trauma al ginocchio – ad es. frattura, lussazione, infezione (artrite, tendinite, borsite) o lacerazione, distorsione o stiramento del tendine
• Artrite al ginocchio – può causare gonfiore, dolore
• Sindrome della plica – La plica è il tessuto che riveste linterno del ginocchio. A volte può ferirsi o infiammarsi, provocando dolore.

Corpi sciolti

I corpi sciolti (o topi articolari) sono frammenti piccoli o grandi di cartilagine o osso allinterno dellarticolazione del ginocchio che possono muoversi o fluttuare in una posizione allinterno del ginocchio che lo fa bloccare in una certa posizione.

I corpi sciolti possono formarsi come risultato di un trauma.

Menisco strappato

Un menisco è una struttura a forma di disco che funge da ammortizzatore nellarticolazione del ginocchio. Ce ne sono due in ciascuna articolazione del ginocchio, un menisco mediale (interno) e laterale (esterno). I menischi sono suscettibili ai danni con certi movimenti improvvisi, torsionali, cadenti, di atterraggio goffo.

Anche le lacrime del menisco possono causare il bloccaggio del ginocchio. Quando il menisco è lacerato, la porzione lacerata può sbattere nellarticolazione e bloccare il movimento in modo simile a come un corpo libero può anche bloccare il movimento.

Cosa fare quando il ginocchio si blocca:

Se il ginocchio si blocca improvvisamente e non si sblocca, chiedi aiuto e chiama il tuo medico o recati al pronto soccorso più vicino.

Se si blocca e riesci a sbloccarlo, chiama il tuo medico per discutere le opzioni di trattamento o per programmare una visita.

Le seguenti informazioni possono inoltre essere utili quando pensi sulle opzioni di trattamento per un ginocchio bloccato.

Il work-up di un ginocchio bloccato

Il work-up di un ginocchio bloccato inizia con il tuo medico che ti fa domande su qualsiasi lesione che potrebbe aver causato i tuoi sintomi e sulla qualità di i tuoi stessi sintomi. Il tuo medico eseguirà un esame del tuo ginocchio per fornirgli indizi sulla tua ferita.

È possibile ordinare radiografie regolari per esaminare le ossa del ginocchio per assicurarsi che non ci siano corpi liberi evidenti , fratture e per valutare lallineamento complessivo del ginocchio. A seconda dei sintomi, è possibile ordinare una risonanza magnetica per ottenere una visione migliore delle strutture dei tessuti molli (cioè strutture non ossee) del ginocchio. Una risonanza magnetica è molto efficace nel valutare le strutture dei tessuti molli intorno al ginocchio, inclusi menischi e legamenti.

Il tuo medico determinerà se il tuo bloccaggio è dovuto a un vero blocco meccanico o correlato al dolore (cioè pseudo-bloccaggio – il dolore impedisce il movimento).

Trattamento non chirurgico di un ginocchio bloccato

Il primo passo nel trattamento di un ginocchio bloccato è determinare la causa del blocco. Se il bloccaggio è intermittente o dovuto al dolore, spesso è possibile provare prima i trattamenti non chirurgici.

Se il dolore al ginocchio è la causa di un ginocchio bloccato, lobiettivo del trattamento sarà il controllo del dolore e la riduzione dellinfiammazione. Riposo, ghiaccio, compressione, elevazione (RISO) e farmaci antinfiammatori sono tipicamente terapie di prima linea.

Il ghiaccio può essere applicato in modo on-off per incrementi di 20 minuti per aiutare con il controllo del dolore e per ridurre il gonfiore (se presente). Se il ginocchio è gonfio, anche lelevazione può aiutare. Sollevare il ginocchio e la gamba su un cuscino o un cuscino in modo che poggi al di sopra del livello del cuore.

Anche i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) o altri analgesici da banco come Tylenol, Ibuprofen e Naproxen possono aiutare a ridurre sia il dolore che linfiammazione. Se questi non funzionano bene per te, il tuo medico può anche prescriverti farmaci antinfiammatori più forti.

Il cortisone è un farmaco antinfiammatorio che può essere iniettato in unarticolazione dolorante o gonfia. Questa potrebbe anche essere unopzione per te.

Oltre a quanto sopra, la terapia fisica può essere utile.Imparerai esercizi, allungamenti e movimenti che aiuteranno a migliorare la funzione del ginocchio, che può aiutare a ridurre al minimo il dolore e linfiammazione al ginocchio.

Trattamento chirurgico di un ginocchio bloccato

Se il ginocchio è bloccato in modo permanente a causa di un blocco meccanico o se il ginocchio è stato bloccato in modo intermittente anche dopo una prova di trattamenti non chirurgici , la chirurgia artroscopica può essere il passo successivo del trattamento.

Lartroscopia del ginocchio è una procedura minimamente invasiva che viene eseguita inserendo una telecamera e strumenti specializzati nel ginocchio. Consente al chirurgo ortopedico di vedere direttamente allinterno dellarticolazione del ginocchio. In definitiva, può essere utilizzato per affrontare più problemi allinterno del ginocchio.

Come aiutare qualcuno che ha il ginocchio bloccato:

Se qualcuno con cui stai ha un ginocchio bloccato, aiutalo a sedersi o sdraiarsi. Se provano dolore, prendi in considerazione di fornire loro un impacco di ghiaccio e qualcosa su cui sollevare la gamba (se è possibile sollevare il ginocchio bloccato). Considera lidea di procurargli un antidolorifico (come Tylenol, Aspirin, Ibuprofen o Naproxen).

Quindi aiutali a trovare aiuto medico. Chiama il loro medico o prendi in considerazione la possibilità di accompagnarli in uno studio medico, cure urgenti o pronto soccorso.

Tieni presente che le informazioni in questo articolo sono puramente informative e non dovrebbero mai essere utilizzate al posto dei consigli dei tuoi medici curanti.