Potresti pensare agli orgasmi come a qualcosa che può accadere solo attraverso la stimolazione genziale. Dopotutto, è così che la maggior parte di noi impara per la prima volta a raggiungere lorgasmo, ed è il modo principale con cui la maggior parte delle persone raggiunge lorgasmo per tutta la vita.
Ma la verità è che tutto il corpo è una grande macchina orgasmica con molte zone erogene, i capezzoli e il seno tra i più sensibili. Uno studio ha effettivamente scoperto che la stimolazione del capezzolo ha attivato le stesse aree nel cervello delle donne della stimolazione clitoridea e vaginale.
“Il cervello è lorgano sessuale più importante”, spiega Daniel Sher, psicologo clinico e consulente per la Between Us Clinic. “Tutti gli input fisiologici sono mediati e interpretati dal cervello. Questo è il motivo per cui, ad esempio, maschi e femmine possono raggiungere lorgasmo durante il sonno. “
Non credevo negli orgasmi al seno – infatti, non avevo quasi nessuna sensazione nei miei capezzoli o nel seno . Ma dopo essermi fatto un massaggio al seno, aver chiesto ai partner di prendersi il loro tempo per stimolare il mio seno e aver fatto meditazioni per espandere la sensazione nellarea, ho effettivamente iniziato a provare io stesso orgasmi al seno.
“Gli orgasmi al seno o ai capezzoli sono decisamente reali”, afferma la coach della sessualità Maria Hubmann. “Si sentono come unesplosione di piacere in tutto il petto e il seno. Possono anche sentirsi un po confusi, a causa delle forti sensazioni orgasmiche di intenso piacere e della sua espansione, ma in un luogo insolito “.
“Lorgasmo al seno può essere leggermente diverso per ogni persona”, afferma Robert Thomas, terapista sessuale e co-fondatore di Sextopedia. “Alcuni dei miei clienti hanno descritto la sensazione di essere molto simile a un normale orgasmo dal rapporto. Altri, al contrario, hanno detto che gli orgasmi al seno sono ancora più intensi degli orgasmi “normali”! ” Per me, la sensazione inizia nel mio seno e si diffonde ai miei genitali; Avrò contrazioni vaginali e una sensazione di rilascio, ma non sembra finale come un solito climax; Posso andare avanti e di solito lo voglio.
“Oltre al piacere fisico, la stimolazione del seno porta a unesplosione di ossitocina, la sostanza chimica del cervello associata a sentimenti di amore e attaccamento.”
Thomas ha avuto clienti sia maschi che femmine che hanno avuto orgasmi al seno e ai capezzoli, quindi sembrano essere possibili per chiunque. Se sei curioso di averne uno tu stesso, ecco alcuni modi per esplorare la sensazione nel tuo petto.
Passaggio 1: concediti un massaggio al seno
Metti da parte un po di tempo solo per esplorare la sensazione nel tuo seno, indipendentemente dal fatto che non che porta a un orgasmo. Sdraiati, usa olio da massaggio se vuoi e prova diversi tipi di tocco. “Quello che noto è che sta funzionando le dita, le nocche o le unghie sui capezzoli, sulla pelle o, quando sembra troppo intenso, sopra alcuni vestiti ”, dice Hubmann. “Rilassati nelle sensazioni.” Quello che ha funzionato per me è stato fare grandi cerchi intorno al mio seno, poi piccoli intorno ai capezzoli, con olio di cocco sulle dita.
Passaggio 2: chiedi al tuo partner di giocare con i tuoi seni
Anche il tuo partner può partecipare allo sforzo. Hubmann suggerisce di fargli provare diverse tecniche come accarezzare, leccare e succhiare. Ad alcune persone piace il gioco più ruvido – se sei tu, puoi chiedere al tuo partner di pizzicare o mordicchiare i tuoi capezzoli, o Usa anche pinze per capezzoli o bondage al seno, dice Thomas. Il gioco caldo e freddo può essere un altro modo divertente per aumentare la sensazione nel tuo seno. Fare rumore mentre i partner giocavano con il mio seno mi ha aiutato a entrare e aumentare la sensazione lì. parte del viaggio è stato solo imparare a pensare ai miei seni come organi sessuali.
Passaggio 3: tocca i tuoi seni e i tuoi genitali allo stesso tempo
Se stimoli il tuo seno mentre stai anche stimolando un posto che ti dà già orgasmi, come il tuo clitoride, puoi iniziare ad associarti Le sensazioni orgasmiche con il tuo seno, dice Hubmann. Cerca di portare sempre più consapevolezza al seno mentre lo fai, finché non è larea principale su cui ti stai concentrando.
Passaggio 4: stimola i genitali, poi il seno
Una volta che ti sei avvicinato allorgasmo attraverso la stimolazione genitale, la stimolazione del seno può effettivamente spingerti oltre il limite, dice Hubmann. “Accarezzati in un modo che ti dia il massimo piacere, e accarezza e gioca con i tuoi seni allo stesso tempo, poi solo il seno e così via”, suggerisce. “Costruisci il tuo piacere e concentrati sul seno e sul piacere Là. Se sei vicino allorgasmo, continua a respirare e ad accarezzarti il seno mentre riposi la stimolazione dei genitali. Il piacere nel tuo corpo potrebbe essere sufficiente perché la stimolazione del seno ti porti allorgasmo.”
Passaggio 5: usa le meditazioni per portare sensazioni al petto
Questo suggerimento potrebbe sembrare una specie di woo-woo, ma le meditazioni sessuali di Inscape sono state un grande punto di svolta per me. Tra le loro meditazioni per le donne ce nè una specificamente pensata per aprire il cuore e portare sensazioni al seno. Ci sono anche molte meditazioni che ti aiutano semplicemente a connetterti al tuo corpo e provare più sensazioni sessuali, il che è utile per qualsiasi tipo di orgasmo che stai cercando di aprire.
Anche se non raggiungi lorgasmo attraverso la stimolazione del seno, puoi ottenere molto dallesplorarlo. “Oltre al piacere fisico, la stimolazione del seno porta a unesplosione di ossitocina, la sostanza chimica del cervello associata a sentimenti di amore e attaccamento”, afferma Sher. “Ciò significa che la simulazione del seno non è solo una possibile via per il piacere fisico, ma anche una chiave per migliorare lintimità emotiva. ”
Inoltre, il gioco del seno è unottima alternativa per coloro che hanno a che fare con problemi sessuali che rendono difficile leccitazione genitale, aggiunge Sher. “Usare la stimolazione del seno è uno strumento incredibile per ampliare i tuoi orizzonti sessuali e rafforzare il tuo legame emotivo.”
