Il disturbo bipolare con ciclo rapido viene diagnosticato quando una persona sperimenta quattro o più episodi di mania, ipomania o episodi depressivi in un periodo di 12 mesi . Il ciclismo rapido può verificarsi con qualsiasi tipo di disturbo bipolare e forse una condizione temporanea per alcune persone.
Che cosè il ciclismo rapido?
Le persone che vivono con il bipolarismo sperimentano gli “alti” che vengono con la mania o lipomania, sperimentano anche i “bassi” che vengono con la depressione. Quando si verifica il ciclo rapido, significa che si sono verificati quattro o più episodi maniacali, ipomaniacali o depressivi in un periodo di dodici mesi. I cambiamenti di umore qui possono avvenire rapidamente e verificarsi in pochi giorni o anche in poche ore. Se ci sono quattro cambiamenti di umore entro un mese, si parla di ciclismo ultrarapido. Sebbene la frase “ciclismo rapido” possa far sembrare che ci sia un ciclo regolare a questi cambiamenti di umore, la maggior parte dei cicli non segue uno schema.
Chi sviluppa il ciclismo rapido?
Fino alla metà di tutti gli individui che convivono con il bipolare può sviluppare un ciclo rapido in un dato momento. Per la maggior parte, il ciclismo rapido è un evento temporaneo. Per un piccolo numero di individui, il modello di ciclismo può continuare indefinitamente. Sebbene non ci siano regole rigide per chi svilupperà il ciclismo rapido, potrebbe essere più probabile che si sviluppi nelle donne. Il bipolare è ugualmente comune in entrambi i sessi.
Che cosa causa il ciclismo rapido?
La causa del ciclismo rapido è sconosciuto, tuttavia, ci sono diverse teorie che sono state formulate:
Kindling
La teoria dellaccensione propone che i primi episodi siano innescati da eventi della vita reali o anticipati. Circostanze stressanti come la perdita di un il lavoro o di una persona cara possono diventare “fattori scatenanti” per quella persona. Anche in questo caso, questo può essere effettivo o previsto. Lo stress contemporaneo associato a queste circostanze può provocare il ciclo dellumore visto nel ciclo rapido. Man mano che i trigger continuano a presentarsi, un individuo può sperimentare laumento del ciclismo.
Ritmi circadiani o biologici
Questa teoria propone che gli individui che sperimentano il ciclismo rapido sono “fuori sincronia” con i loro ritmi biologici tipici. I ritmi circadiani rappresentano il ciclo di 24 ore che le persone sperimentano ogni giorno. Questo ritmo mantiene le persone sincronizzate con il tramonto e lalba, il sonno e lattività. Sebbene non sia chiaro se lincoerenza con i ritmi circadiani possa causare un ciclo rapido, esso è inteso che una buona igiene del sonno può mitigare i sintomi associati al bipolare.
Ipotiroidismo
Ipotiroidismo significa che la tiroide è poco attiva nel sistema e non produce abbastanza ormone tiroideo per il cervello . Alcuni con un ciclo rapido hanno risposto al trattamento con lormone tiroideo.
Anti-depressivi
È stato scoperto che gli antidepressivi possono aumentare la frequenza del ciclismo. Alcuni esperti hanno consigliato contro luso di antidepressivi in individui che convivono con bipolare, soprattutto a lungo termine. Più comunemente alle persone che convivono con bipolare vengono prescritti farmaci stabilizzatori dellumore che possono essere un trattamento per il ciclismo rapido. Prima di cambiare farmaco, parla con il tuo medico. Non interrompere lassunzione di farmaci senza aver prima consultato il medico.
Trattamento per il ciclismo rapido
Il ciclo rapido non è una diagnosi a sé stante, piuttosto un specificatore che definisce come è il corso di una diagnosi bipolare esperto. Può essere difficile trattare il ciclismo rapido, tuttavia, le persone possono trarre beneficio dalla terapia del linguaggio e dal monitoraggio del loro umore.
Monitoraggio dellumore
Tenere traccia del tuo umore può aiutarti a capire i modelli che causare stress. Tenendo traccia dei cambiamenti dellumore, nonché dei fattori legati allo stile di vita come il sonno, la dieta e lesercizio fisico, puoi capire meglio cosa può innescare i cambiamenti dellumore.
Terapia della parola
La terapia della parola può aiutare le persone identificare e attenersi a un piano di trattamento specifico. Collaborare con un terapista può aiutare le persone che stanno vivendo un ciclo veloce. Sentimenti come irritabilità, tristezza e pensieri frenetici possono interferire con la vita quotidiana. Parlando con un terapeuta, questi sentimenti possono essere esplorati in una “zona libera dal giudizio”. Stabilire un piano di trattamento con un terapista può aiutarti a tenere traccia di ciò che migliora o peggiora i sintomi.