Gli aperitivi sani non sono sempre facili da trovare alle feste. Festeggia il Natale e il Capodanno con alcune di queste ricette di antipasti facili e salutari! 
Idee per aperitivi natalizi
Ho capito. Fare scelte alimentari sane a una festa a volte è difficile. Cibo delizioso, vino e cocktail frizzanti scorrono come una cascata, ma non ci sono stuzzichini sani in vista.
Ottieni laccesso al mio ebook magico di preparazione dei pasti di 4 settimane gratis!
Lobiettivo è godersi la celebrazione evitando che la cerniera del tuo vestitino nero si apra. Non preoccuparti, sono qui per aiutarti!
Cosa sono gli antipasti sani?
Sfoglia le ricette qui sotto e vedrai che gli antipasti sani sono saporiti, ma ricchi di nutrimento. In generale, i migliori stuzzichini salutari per le vacanze sono a basso contenuto di carboidrati amidacei, grassi saturi e calorie. Contengono anche alcune proteine per aiutarti a saziarti un po in modo da non sentire il bisogno di assecondare.
I taglieri di salumi con ingredienti più genuini insieme a focacce e polpette salutari tendono ad essere opzioni super facili, ma i salse e le opzioni di piccole dimensioni possono essere riempite con ingredienti sani che i tuoi ospiti adoreranno, quindi spero che tu trovi qualche ispirazione in questo elenco qui sotto!
Come scegliere antipasti facili
Gli antipasti più facili da preparare da questa lista sono probabilmente i salse, le focacce e le tavole. I mignoli come i funghi ripieni e le patate ripiene richiedono un po più di tempo, quindi assicurati di dare unocchiata al tuo calendario e vedere per cosa hai tempo. Non cè niente di peggio che essere stressati allavvicinarsi della riunione!
Ricette di antipasti
Molte di queste ricette di antipasti salutari sono senza glutine, paleo, a basso contenuto di carboidrati e / o vegane. Se segui una dieta ristretta, assicurati di fare clic sui link per vedere la ricetta e le informazioni nutrizionali e assicurati di goderti quello che stai mangiando durante le festività natalizie sapendo che stai mangiando anche un po meglio!
Dips
Ecco alcune deliziose idee per i tuffi per iniziare: servire con patatine (patate o tortilla), naan, pane pita, verdure e altro per un giro più sano.
- Crockpot Buffalo Chicken Dip
- Cavolini di Bruxelles di Asiago e salsa di cavolo nero
- Gamberetti anneriti con avocado Salsa al ranch
- Salsa salutare di granchio al pepe rosso
- Salsa messicana 4 modi
- Salsa di pollo alla bufala e salsa
Piatti & Focacce
Piatti come taglieri di carne e formaggio sono semplicissimi da gettare insieme ehm, e puoi anche mettere insieme olive marinate e altri antipasti. Allo stesso modo, focacce e pizze ti consentono di personalizzare i condimenti, quindi ce nè per tutti i gusti!
- Ricco di proteine Piatto di salumi sani
- Focaccia di verdure arrosto
- Antipasto di carciofi marinati e olive
- Focaccia di gorgonzola con bistecca
morsi
Queste idee manuali sono così carine e perfette per le persone da afferrare casualmente. Le seguenti idee sono piene di proteine e ingredienti sani come contenitori invece dei tipici crostini.
- Funghi ripieni di granchio
- Bocconcini di insalata di rucola con bistecca
- Tex Mex Zucchine Boat Bites
- Mini panini al formaggio alla griglia
- Mini quiche senza crosta
- Morsi di falafel vegani messicani
- Popcorn allaglio e parmigiano
- Aperto Morsi di Samosa di fronte
- Mini pizze per feste
- Polpette balsamiche al timo e rosmarino
- Antipasto di formaggio di capra facile
- Mini tazze BLT
- Bocconcini di frutta e prosciutto
- Uva arrosto Crostini con formaggio di capra e noci
- Insalata di uova di avocado al curry Phyllo Bites
- Antipasti di patate ripiene di formaggio di capra
Antipasti generali
E se stai ancora cercando idee facili e uniche, troverai sicuramente qualcosa nella categoria iniziale generale!
- Stack di gamberetti piccanti
- Involtini di lattuga satay di pollo
- Carciofi arrostiti chimichurri
- Antipasto di stack di tonno Skipjack
- Tazze di radicchio ripiene di maiale e lamponi a cottura lenta
Ottieni laccesso al mio 5- sfida di preparazione daymeal + risorse bonus quando ti iscrivi.
impara a mea Mi preparo iscrivendomi alla nostra newsletter!
17 Antipasti Salutari per le Feste
Stampa Pin