Molti passaggi sono necessari per ottenere una pelle meravigliosa: pulizia, idratazione e uso abituale di creme solari sono tutti fattori che giocano una parte importante. Ma per una pelle radiosa di livello superiore, lesfoliazione deve far parte della tua equazione per la cura della pelle. “Esfoliare il viso e il corpo è incredibilmente importante, poiché libera la pelle dagli accumuli e dalle cellule morte”, dice ad Allure il dermatologo certificato dal consiglio Howard Sobel. “Lesfoliazione lascia la tua pelle più luminosa, liscia e sana.”
Tutti noi potremmo trarre vantaggio da una consistenza e un incarnato più uniformi e incorporare lesfoliazione nella tua routine è la chiave per arrivarci. E oltre a ridurre laspetto di opacità e rugosità, latto di desquamare la pelle può anche aiutare a mantenerla chiara e meno probabile che si rompa. “Gli esfolianti aiutano a pulire la pelle, rimuovere le impurità e prevenire la formazione di punti neri e brufoli”, afferma il dermatologo Shari Sperling.
Ma proprio come Riccioli doro e il suo porridge, possono essere necessari alcuni tentativi ed errori per trovare il reggimento esfoliante che “è giusto per te”. Consiglio ai pazienti di esfoliare regolarmente, da una volta alla settimana per tutti a una volta o due volte al giorno se hai problemi come acne, gomiti ruvidi, pelle secca “, dice la dermatologa certificata Loretta Ciraldo. (Abbiamo una guida per decidere quanto spesso potrebbe funzionare meglio per te, ovviamente.)
Una volta stabilita la frequenza, è il momento di concentrarsi sul prodotto e sulla tecnica, ma nonostante quanto siano popolari, non sei limitato ai soli scrub, con le loro piccole particelle fisicamente esfolianti. A seconda del tuo problemi di pelle, potresti essere più del tipo a buccia di acido glicolico una volta alla settimana, il tipo di spazzolatura a secco notturno o una via di mezzo. Può sembrare opprimente capire da dove cominciare, motivo per cui abbiamo chiesto ai dermatologi di aiutarci a restringere il campo tutte le opzioni.
Avanti, trova le loro scelte esperte per detergenti, lozioni per il corpo, sieri se altri modi per esfoliare quelle vecchie cellule della pelle e rivelare il bagliore sottostante.
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