Da quando la vita quotidiana è passata dallessere un flusso incessante di stress a unondata di marea completa, potresti aver notato che, nonostante i tuoi migliori sforzi (mangiare sano, idratare frequentemente, idratare regolarmente), la tua pelle continua a sembrare bla con un lato di meh.
Quando arriva a ciò che fa scattare la pelle dallaspetto grigio, lo stress è solo la punta delliceberg. “La pelle spenta è in genere il risultato di avere strati in eccesso di pelle morta che si attaccano alla superficie della pelle”, afferma Carolyn Chang, MD, dermatologa certificata e fondatrice del Rhode Island Dermatology Institute. “Ciò accade perché la pelle diventa più inefficiente a rimuovere le cellule morte della pelle (noto come turnover cellulare) con lavanzare delletà. ” Altre cause di pelle opaca includono secchezza e macchie marroni dovute ai danni del sole, dice.
Insieme allesfoliazione e allidratazione regolari, laggiunta di un siero illuminante alla tua routine di cura della pelle può dare alla tua carnagione una spinta in più nel reparto di vitalità. “Lobiettivo dei sieri schiarenti non è schiarire il tono generale della pelle, ma piuttosto creare un tono della pelle uniforme riducendo le aree iperattive”, afferma Dan Belkin, MD, dermatologo certificato presso il Laser & Skin Surgery Center di New York.
Le aree iperattive colpiscono tipicamente a causa di infiammazioni, ormoni, eccessiva esposizione al sole e invecchiamento, ma anche fattori legati allo stile di vita possono avere un ruolo (pensa: mangiare molto di alimenti trasformati, non bere abbastanza acqua, non dormire a sufficienza), quindi assicurati di prendere nota dei cambiamenti nello stile di vita che puoi apportare insieme alluso di un siero schiarente per ottenere i massimi risultati.
Come scegliere (e utilizzare) il miglior siero schiarente
Verificare gli ingredienti chiave: cercare ingredienti noti per le loro capacità schiarenti, afferma il dott. Chang. Questi includono la vitamina C (protegge dai danni dei raggi UV e blocca i passaggi critici percorso per creare macchie marroni sulla pelle), alfa idrossiacidi (aiuta a dissolvere le cellule morte della pelle e rivelare una nuova pelle più luminosa) e acido ialuronico (un super idratante che dona alla tua pelle un bagliore rugiadoso).
Un altro ingrediente illuminante da star? “Il retinolo, o retinoidi, può illuminare la pelle riducendo la sintesi della melanina, i pigmenti che compongono le macchie scure”, afferma il dottor Belkin.
Lingrediente principale a cui prestare attenzione è lidrochinone, un potente topico che fa il lavoro riducendo la sintesi di melanina. Ma uno dei suoi effetti collaterali è loscuramento permanente della pelle, specialmente nei prodotti da banco non regolamentati. “I prodotti schiarenti dallestero potrebbero non essere trasparenti sui loro ingredienti, “Dice il dottor Belkin. “Questi dovrebbero essere usati con cautela”.
Procedi lentamente: i sieri schiarenti hanno la capacità di essere irritanti, quindi il dottor Belkin consiglia di iniziare lentamente, ad esempio usando il siero scelto alcune volte alla settimana, quindi lavorando fino a un uso quotidiano tollerato. “Dovrebbe andare dopo la pulizia e la tonificazione e prima dellidratazione, poiché si desidera il massimo assorbimento dei principi attivi”, afferma.
Applicare prima di coricarsi: per massimizzare lefficacia, è meglio spalmare il siero schiarente durante la notte, poiché la tua pelle controlla tutti i suoi compiti riparatori mentre dormi. “Questo darà alla tua pelle tutti i nutrienti di cui ha bisogno per resistere ai danni dei radicali liberi che subisce durante il giorno”, afferma Michele Green, MD, un dermatologo cosmetico certificato a bordo di New York. Se preferisci applicarlo al mattino, non dimenticare il tuo SPF, poiché i sieri schiarenti possono lasciare la tua pelle particolarmente sensibile ai raggi UV del sole.
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