14 migliori ricette indiane per la colazione | Ricette facili per la colazione indiana

Ricette per la colazione indiana che puoi provare a casa.

Ricette per la colazione indiana- Non si può negare il fatto che la colazione è il pasto più importante della giornata. Fornisce al tuo corpo lenergia necessaria per affrontare la giornata, svolgendo varie commissioni. Le vite che viviamo oggi, costantemente di corsa, ci dimentichiamo molto spesso di prestare attenzione alla nostra colazione e di prendere tutto ciò che è utile per alleviare rapidamente la nostra fame. Che tu ci creda o no, ma una buona colazione può fare o rompere la tua giornata. La maggior parte delle persone di solito non si rende conto dellimportanza di questo pasto, ma rendilo unabitudine quotidiana e sentirai la differenza. Non si tratta solo di riempire il nostro corpo, ma di mangiare consapevolmente per fornire al nostro corpo tutti i nutrienti essenziali. Quindi, se vi siete persi la colazione, non dovreste rimediare rimpinzandovi di paratha burrosi o di noodles oleosi del furgone cinese più vicino per compensare un pasto mattutino consumato male. La colazione è il carburante che ti carica e ti fa andare avanti per il resto della giornata. Dopo la lunga modalità di ibernazione notturna in cui il corpo rimane, il tuo pasto mattutino è come un pulsante di avvio che fornisce energia al tuo sistema e ti tiene sveglio per la giornata.

Una colazione occidentale tradizionale era caricata con pancetta, uova, frittelle, salsicce – ricca al palato ma piena di calorie. Nel recente passato cè stato un improvviso aumento delle opzioni salutari per la colazione. Le persone sono diventate doppiamente consapevoli dellimportanza di una colazione buona e sana nella loro dieta quotidiana e le opzioni per la colazione su misura hanno quindi guadagnato popolarità. Ora hai opzioni più sane che si insinuano sul tuo tavolo della colazione, direttamente nel tuo piatto: dal pane integrale, alle frittelle di avena alle insalate di quinoa e al latte di soia. (Altro: 10 migliori ricette per la colazione)

Il cibo indiano è in cima alle classifiche quando si tratta di nutrizione. Infatti, prima di rivolgerci alle tendenze alimentari popolari dellOccidente, dovremmo rivolgerci verso linterno per trovare i toni delle nostre preparazioni salutari e salutari. Ciò vale anche per le nostre colazioni desi. Da upmas salutari, dosas riempitivi, idlis leggeri come una piuma a parathas piccanti, theplas e pohas tradizionali, cè una varietà sbalorditiva tra cui scegliere. (Altro: 10 migliori ricette salutari per la colazione)

Che ne dici di svegliarti con una ciotola di curry sambar in streaming con idli pastosi? O masticare per la salute con il poha o lupma fresco del giardino. Abbiamo messo a punto un menu sensazionale per la colazione che ti garantirà un equilibrio tra nutrizione e sapori indiani.

Facili da preparare e veloci da servire, queste 14 migliori ricette per la colazione mostrano il meglio di ciò che lIndia si sveglia con ogni giorno – goditi con noi la ricca e ricca colazione indiana!

1.Idli davena

Prova la bontà degli idli leggeri come una piuma fatti di avena. Idli è un famoso piatto dellIndia meridionale che puoi assaporare in qualsiasi portata del tuo pasto. Dalla colazione alla cena, lidli è un alimento leggero, da abbinare a chutney e sambar. Illumina le tue mattine noiose con questa idli di avena ipocalorica facile da cucinare ed estremamente salutare.

Ricette per la colazione: la colazione indiana più leggera e salutare.

2.Dal ka Paratha

Metti a frutto quellavanzo, infilarlo nellimpasto per stendere questi perfetti dal paratha. Abbinalo a cagliata o sottaceto e non potrai resistere!

Ricette per la colazione indiana: cosa cè di meglio di dal in un appagante paratha?

3.Methi Ka Thepla

Thepla è una morbida focaccia indiana, un successo gujarati di tutti i tempi, che puoi preparare facilmente a casa. Puoi prepararla come colazione o come contorno per il pranzo Inoltre. Abbinalo agli accompagnamenti di tua scelta e inizia la giornata!

Ricette per la colazione indiana: Theple è uno dei migliori piatti della cucina gujarati.

4.Moong Dal Cheela

Ecco alcune frittelle indiane ricche di nutrienti. Prepara una pastella a base di moong dal, paneer e verdure allinterno.

Indian Breakfast Ricette: il cibo di strada del Maharashtrian direttamente nella tua cucina.

6.Sali Par Edu

Inizia la tua giornata alla maniera dei Parsi! Unautentica preparazione per la colazione che include patate e uova croccanti, che pasto da assaporare!

Ricette per la colazione indiana: niente batte lautentica colazione Parsi.

7.Rawa Upma

Suji upma cucinato con verdure fresche, spezie, lenticchie, noci aromatiche e foglie di curry. Rawa upma è una prelibatezza dellIndia meridionale che con laggiunta di cocco grattugiato nella parte superiore, rende un pasto mattutino impeccabile.

Ricette per la colazione indiana: molto facili da cucinare e deliziose da assaporare tutti i giorni.

8.Namkeen Seviyaan

Dai una sveglia alle tue mattine mondane con versatili vermicelli! Goditi questa versione salata di seviyaan cotta in olio minimo e carichi di aromi desi.

Ricette per la colazione indiana: ravviva le tue mattine noiose con namkeen seviyaan.

(Leggi anche: “Cosa mangia il mondo a colazione”)

9.Uttapam

Sbatti insieme riso, urad daal e spezie per ottenere una pastella cremosa, Luttapam è un preparato tipo dosa, leggero e facile da digerire e può essere servito per colazione, brunch o snack serali. Condito con cipolle, pomodori e foglie di curry., Sarebbe una festa da gustare.

Indian Breakfast Ricette: uno dei migliori che lIndia meridionale ha da offrire.

10.Poha

Una dose facile da preparare della tua tanto necessaria nutrizione mattutina, piena di sapori sottili. Il riso pressato viene cotto con alcune delle tue verdure preferite, aromatizzato e condito alla perfezione.

Ricette per la colazione: sana e appagante, una dose di nutrienti tanto necessaria.

Aloo Paratha

Tenere il meglio per lultimo! Aloo paratha è allunanimità una delle colazioni o meglio un brunch più amate in una famiglia indiana. Più comunemente nellIndia settentrionale, i paratha sono abbinati a cagliata o sottaceti e vengono gustati per colazione, brunch o persino pranzo.

Ricette per la colazione indiana: la paratha bollente, condita con burro è la colazione più allettante con cui ci si può svegliare!

12. Bread Pakora

Come dimenticare il re della colazione e degli spuntini della domenica? Il pakoda di pane ha abbellito i nostri tavoli per la colazione da tempo immemorabile e continua a farlo in ogni fine settimana pigro. Impregnato con cucchiaiate di farina di ceci e croccante fritto fino al giallo brillante e croccante, prepara questa semplice ricetta di bread pakoda a casa per una saziante colazione indiana!

Ricette per la colazione indiana: il pakoda di pane è una delle ricette per la colazione più facili e veloci da preparare a casa.

Easy Bread Poha

Una ricetta poha super facile e veloce a base di pane gettato in una pozza di spezie. È la quintessenza della colazione più popolare nel Maharashtra.

Ricette per la colazione indiana: una ricetta per la colazione facile e veloce da preparare a casa.

14. Bedmi Puri With Raseele Aloo

Una vera colazione blu indiana, bedmi puri con raseele aloo è un tipico piatto pesante per colazione e brunch da preparare a casa che non mancherà mai di saziare lanima di un buongustaio. Confezionato con un host di spezie, il raseele aloo è unottima combinazione di spezie e aromi, servito con croccanti bedmi a base di urad dal, peperoncini e spezie.

Ricette per la colazione indiana: Bedmi poori è un delizioso e croccante pane indiano che si sposa meglio con il delizioso aloo curry.

Ora rendi la tua colazione interessante ogni giorno con queste ricette e preparati per il resto della giornata.