Alza la mano se vuoi sapere come ottenere capelli lucenti. Tutti? Sì, pensavamo di sì.
Lesposizione quotidiana allinquinamento, ai prodotti per lo styling dei capelli e agli strumenti termici può ridurre la salute dei tuoi capelli e quindi la loro lucentezza. La nostra consistenza e il nostro colore naturali possono avere un effetto sulla lucentezza delle nostre ciocche e, per ogni tipo di capello, esiste un prodotto per la cura e lacconciatura dei capelli che può portare le tue ciocche al livello di megawatt successivo.
Abbiamo parlato con il famoso hairstylist Leonardo Rocco e la colorista per capelli Stephanie Diaz e abbiamo chiesto i loro esperti e suggerimenti su come ottenere i capelli più lucenti di sempre, sia immediatamente che nel tempo. Di seguito, guarda i loro suggerimenti per ottenere i tuoi capelli più lucidi di sempre.
1Lavati i capelli nel modo giusto
La bottiglia dello shampoo potrebbe dire “schiuma, risciacqua, ripeti”, ma quella ricetta è sicuramente non per tutti (o anche per la maggior parte delle persone). Per le ciocche dallaspetto più sano, assicurati di lavarti i capelli due volte (sì, hai letto bene). Rocco dice che il primo shampoo è per la pulizia del cuoio capelluto e dei capelli. e il secondo funziona più come un trattamento. Inoltre, dice che quando applichi lo shampoo e il balsamo, dovresti farti un leggero massaggio. Il movimento aiuta a stimolare il flusso sanguigno al cuoio capelluto, che porta nuovi globuli a larea e aiuta a ringiovanire le radici dei capelli. Inoltre, è importante essere delicati poiché i capelli sono più vulnerabili quando sono bagnati e le loro cuticole sono aperte.
Inoltre, se hai sentito che danno i tuoi capelli un risciacquo finale con acqua fredda lo renderà extra lucido, ignorare che: Gli studi dimostrano che la teoria del risciacquo con acqua fredda è una favola, quindi salvati dalle temperature artiche e mantieni invece lacqua da tiepida a tiepida.
2 Fai attenzione agli ingredienti dannosi
I tuoi capelli possono facilmente riempirsi di, beh, schifezze , e questo lo fa sembrare meno brillante e molto più opaco. Tra i prodotti che applichiamo (incluso lo shampoo a secco), gli oli che secerniamo e lo sporco che raccogliamo nella nostra vita quotidiana, i nostri capelli potrebbero sicuramente usare un piccolo aiuto in più nel reparto di pulizia, ma attenzione. Rocco dice che i solfati possono spogliare i tuoi capelli dei suoi oli naturali, che poi li lasciano con un aspetto opaco, soprattutto se hai i capelli colorati o trattati chimicamente. Raccomanda anche di stare lontano dagli shampoo chiarificanti poiché spogliano i capelli di tutto, sia il cattivo che il buono. Diaz consiglia invece di utilizzare un risciacquo con aceto di mele per aiutare a bilanciare il livello di pH naturale del cuoio capelluto, facendo apparire i capelli più lucenti e sani nel tempo.
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3 Evita gli spray scintillanti e opta invece per gli oli
Anche se potresti pensare che spruzzare un po di spray scintillante sia un modo rapido per lucidare il tuo serrature, potresti effettivamente fare più male che bene. Molte lacche per capelli che promettono di aggiungere un po di brillantezza alla tua criniera includono la mica, un minerale che ti farà davvero brillare a breve termine, ma può anche irruvidire il fusto del capello e lavorare contro il tuo bagliore naturale nel tempo. Invece, Rocco consiglia di utilizzare prodotti che contengono ingredienti come lolio di argan, che renderanno i tuoi capelli lucenti e miglioreranno la loro consistenza nel tempo. Assicurati solo di iniziare con una piccola quantità: i capelli fini possono iniziare rapidamente a sembrare grassi se ne viene applicata una quantità eccessiva.
4Massaggia il cuoio capelluto con vitamina E
Sì, lo sappiamo le vitamine per via orale fanno bene alla nostra salute, ma applicarle localmente sui nostri capelli può anche renderli più forti e lucenti nel tempo. La prossima volta che sei al supermercato, prendi una bottiglia di capsule di vitamina E. A casa, taglia le estremità di circa una dozzina di capsule, spremi lolio in una ciotola e poi concediti un massaggio pre-shampoo con la sostanza (appiccicosa). Diaz afferma che questa vitamina nutre e idrata le ciocche di capelli e gli studi dimostrano che lingestione di vitamina E può aumentare la crescita dei capelli. Massaggiare le ciocche con lolio può rinforzare i capelli e renderli più luminosi e sani.
5Usa una spazzola di cinghiale
“Le spazzole di setole di cinghiale sigillano la cuticola, consentendo la massima lucentezza creando una superficie completamente bidimensionale per il massimo riflesso della luce”, afferma Diaz. Per ottenere i migliori risultati, avrai bisogno di una spazzola di pelo di cinghiale al 100% (di origine umana, di corso).Questi pennelli rigidi e ruvidi attireranno gli oli naturali dalle radici alle punte dei capelli, promuovendo lucentezza e lucentezza naturali. Inoltre, aiutano ad aumentare il volume nei capelli fini: punteggio doppio!
6 Mangia alcuni acidi grassi omega-3
Studi mostra che gli acidi grassi Omega-3 (presenti in alimenti come uova, salmone e semi di chia) fanno brillare i tuoi capelli come whoa.
7Prova un trattamento lucidante per capelli
I trattamenti lucidanti sotto la doccia funzionano come maschere per capelli, richiedendo tempo per rivestire i capelli e renderli lucenti. “I lucidalabbra sigillano la cuticola come un top coat, creando una finitura ad alta lucentezza con valore tonale”, dice Diaz. Prendine uno chiaro che funzioni su tutti i colori dei capelli o scegline uno che ti aiuterà a migliorare il tuo colore di capelli specifico e dargli di più vita.
Potresti anche provare un trattamento lucidante da salone se ti senti più di fantasia.
8Usa un congedo- in conditioner
Gli oli naturali del tuo cuoio capelluto sono ciò che rende i capelli naturalmente lucenti, ma se hai i capelli lunghi e / o ricci, potrebbe avere difficoltà a raggiungere le tue estremità, il che può lasciare le tue ciocche alla ricerca secchi e spezzati. Spazzolare i capelli con la spazzola in pelo di cinghiale può aiutare a far scendere gli oli dalle ciocche, ma unaltra alternativa è usare un balsamo senza risciacquo con proprietà idratanti. Questo non solo ammorbidirà i capelli immediatamente, ma aiuterà a nutrire i tuoi capelli e renderli più sani nel tempo.
E assicurati di utilizzare un vero balsamo senza risciacquo, non solo il tuo balsamo per la doccia tra i capelli invece. Rocco dice che questo è uno dei principali errori che vede commettere le persone perché i balsami per la doccia possono contenere ingredienti (come le proteine) che non dovrebbero rimanere sui capelli per un tempo eccessivo. Lasciare proteine nei capelli troppo a lungo, ad esempio, può farli spezzare. Rocco esorta i suoi clienti a utilizzare invece un prodotto formulato specificamente per rimanere sui capelli per lunghi periodi di tempo.
9Utilizzare un termoprotettore
Se continui ad asciugare, stirare o arricciare i capelli, è una buona idea proteggerli. Le temperature sugli strumenti termici possono arrivare fino a 450 gradi Fahrenheit, che è davvero molto caldo, e applicando un termoprotettore, stai essenzialmente creando una barriera protettiva tra il calore e i tuoi capelli. Se usi uno strumento caldo senza un termoprotettore, i tuoi capelli possono perdere il loro colore e la loro vivacità e possono danneggiarli fino al punto in cui si rompono. Tutti gli strumenti termici rimuovono lumidità dai capelli e possono bruciarne le proteine, quindi devi proteggerli “, insiste Diaz.
10 Ottieni capelli più sani mentre dormire
Tutto sembra più bello dopo un buon riposo notturno, compresi i capelli! Rivestirlo con una maschera nutriente per la notte (e poi dormire con un asciugamano sopra la federa!) Può far sembrare i tuoi capelli lucenti e sani in pochissimo tempo. Basta lavarlo la mattina con il tuo shampoo preferito (senza solfati, per favore) e saltare il balsamo.
Un consiglio in più è usare una federa di seta nelle notti in cui non usi una maschera per la notte, poiché lattrito sulle federe tradizionali può spezzare i capelli nel tempo.
Ci vediamo sul lato lucido, ragazze.
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