Szexuális teljesítmény-szorongás és tippek a legyőzéséhez

Vannak más lehetőségek is, beleértve az injekciókat és a húgycső kúpokat. Beszéljen orvosával a megfelelő megközelítés megtalálásáról.

Korai magömlés és szexuális teljesítmény-szorongás

A merevedési zavarhoz hasonlóan az idő előtti magömlés is nagyon gyakori szexuális probléma.

A 60 évesnél fiatalabb férfiak körülbelül egyharmadának legalább alkalmi problémái vannak a testneveléssel. Az orvosok a korai magömlést úgy definiálják, hogy a hüvelyi szex alatt a behatolás után egy percen belül rendszeresen elérik az orgazmust.

Akár krónikus tünetei vannak, akár csak időnként jelentkező tünetek, a PE növelheti a szexuális teljesítmény esélyét szorongás.

Mint fentebb említettük, a szexuális teljesítmény szorongása potenciálisan PE-hez vezethet, ami tovább növelheti a szorongást. Ezért önbeteljesítő jóslattá válhat. Számos megoldás kínál azonban segítséget ennek a problémának a leküzdésében.

Négy módszer a korai magömlés enyhítésére

1. Nyissa meg a testnevelést.

A korai magömlés olyan probléma, amely sok férfit szégyennek érez – de nem szabad, és fontos, hogy erről beszéljen a partnerével.

Ez különösen fontos, ha a testnevelés arra készteti, hogy teljesen kerülje a szexet. Valószínű, hogy partnere megértő és hajlandó lesz együttműködni veletek annak kezelésében, hogy mindenki biztosítsa a kívánt szexet. Néha ennyi a megnyugtatás szükséges az enyhe PE elmúlásához, különösen, ha szorongásból ered.

2. Vesse a kezébe a problémát.

Számos kézi megközelítést alkalmazhat csökkentse a PE gyakoriságát. A legismertebbek közül kettő a stop-start módszer és a szorítás technika. Válasszon egyet, és gyakoroljon akár egyedül, akár a partnerével. probléma, nincs szükség további kezelésre.

3. Kezdje el használni az óvszert, vagy válasszon vastagabbat.

Extra gát hozzáadása egyszerű módja a pirosításnak. érzékenységet és megakadályozza a korai magömlést. Keresse meg azokat az óvszereket, amelyeket “Extra Strength” vagy “Extra Safe” néven hirdetnek.

Ha még nem használta az óvszereket, ne felejtse el sok kenőcsöt használni az élvezet javítása, valamint a fájdalom és irritáció elkerülése érdekében. .

4. Használjon zsibbadó spray-t vagy krémet.

A korai magömlés azonnali enyhítése érdekében fontoljon meg egy helyi gyógyszert, amely elősegíti a pénisz érzéketlenségét.

Számos vény nélkül kapható (OTC) ) és a vényköteles termékek a piacon. Például egy OTC-t, a Promescent-et több mint 2000 urológus javasol, és az ügyfelek jól áttekintik.

A piacon számos OTC- és vényköteles termék található. Egy terméket, a Promescent-et több mint 2000 urológus javasol, és az ügyfelek jól áttekintik.

Elvihetők

A szexnek mindenki számára szórakoztató és élvezetes élményt kell jelentenie; a szexuális teljesítmény-szorongás azonban valóban gátat szabhat a szexuális élvezetnek és az intimitásnak.

A szexuális teljesítmény-szorongás legyőzése megértő partner és különféle férfi teljesítmény-szorongásos megoldások segítségével lehetséges.

Legyen szó figyelemfelkeltő gyakorlatokról, mély légzési technikákról, vagy olyan szexuális erősítő szerzéséről, mint a Promescent, valószínűleg van egy remek lehetőség az Ön számára.

Lehet, hogy egyedül érzi magát ebben, de vigasztaljon tudva, hogy a legtöbb férfi életének egy bizonyos pontján szexuális teljesítmény-szorongást fog tapasztalni, és hogy ez sikeresen megoldható.

  • Egy férfi útmutatója, hogy jobb legyen az ágyban: 10 szextipp
  • 10 dolog, ami rossz szexet okozhat & Hogyan lehet orvosolni (Férfi útmutató)
  • 21 legjobb előjáték-tipp a férfiak számára hogy örömet szerezzen neki az ágyban
  • Használjon Climax Control Spray-t a korai magömlés elleni küzdelemhez

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük