Figyelje meg a szemforgatást, valahányszor egy csávó azt mondja a The Bachelorette: “Szeretlek beléd …” – miután körülbelül 457 másodpercet töltöttem a lánnyal. Mármint mi ?! De ha valaha is elgondolkodtál azon, mennyi időbe telik beleszeretni, meglepődhetsz, ha ezt hallod: Lehet, hogy nincs tele vele.
Nem, valóban – ez tudomány. Élettanilag ez eltart mindössze egy másodperc (!) az összes megőrült vegyi anyagnak, amely egyszerre tüzelhet és előidézheti ezt a szerelmi érzést – derült ki (majdnem egy évtizeddel ezelőtt) a The Journal of Sexual Medicine publikált kutatásból.
Ha ez gyorsnak tűnik, az valahogy így van. Technikailag csak egy órára van szüksége egy idegennel, ráadásul ezekre a 36 közvetlen közeledési kérdésre, és bárkibe beleszerethet – derül ki a Személyiségi és szociálpszichológiai közlöny.
A korábbi felmérések azt mutatják, hogy a férfiak mindössze 88 napot várnak (ez három hónapnál fiatalabb), hogy ezt a három kis szót először kimondják párjuknak, és 39 százalékuk belül az első hónap (wow). A nők viszont átlagosan 134 napot vesznek igénybe.
Kristen Bell és Dax Shepard elég gyorsan megszerették egymást – nézze meg a párkapcsolatuk történetét:
Ha ezzel a személlyel alszol, akkor számíts arra, hogy ezek a pezsgő érzések gyorsabban feltárulnak – az orgazmusok kötőhormonokat bocsátanak ki, főleg nőknél (erről később).
És még akkor is, ha az ön SO-ja nem verbalizálta ezeket az érzéseket, mégis gondolkodhatnak rajtuk. Egy 2011-es tanulmány kimutatta, hogy különösen a férfiak hat héttel azelőtt fontolóra vették a szeretetüket, hogy a nők megtették volna. Tehát, ha úgy gondolja, hogy lemaradt … valószínűleg valójában jóval előbbre jár.
Természetesen a való világban valószínűleg biztos akar lenni abban, hogy partnere alkalmazott, és még mindig nem él az édesanyjával, mielőtt a szerelmi vegyi anyagok elrabolják az agyát. Probléma az, hogy ez nehéz lehet.
Igen, egyes tudományok azt sugallják, hogy a szeretet a láthatáron létezik. Itt van az oka:
A szerelem kedvéért huzalozol, akár akarsz lenni, akár nem.
“Az agyat természetesen úgy választják meg, hogy a reprodukcióra összpontosítson, még akkor is, ha ezt szándékosan nem szándékozik megtenni” – mondja Loretta G. Breuning, PhD, a Belső Emlős Intézet alapítója, kaliforniai emerita professzor Állami Egyetem és a Boldog agy szokásai: Újra képezze az agyadat, hogy növelje a szerotonin, a dopamin, az oxitocin, az & endorfinszintet. “Az agyad a túlélésre koncentrál, és a szaporodás a túlélés csúcsa.” Olyan romantikus, mi?
Függetlenül attól, hogy mi az oka, a szerelem JÓ érzés. Az agyadban lévő számos boldog vegyszer betetőzése az eufória érzését kelti, amely hasonló a kokainhoz, tanulmányok mutattak.
Ha úgy gondolja, hogy nagyot zuhan – akár valaki, akit évek óta ismer, akár valaki, akivel egy gyengéd randevún járt -, ezért kezd elájulni:
Az agyadban fellépő dopamináram megindítja a szerelmi ünnepet.
A dopamin egy olyan hormon, amely az elvárásoknak megfelelő jutalomra számít. Breuning példaként említi, hogy be kell lépni egy bárba és ellenőrizni az embereket. “Van egy konkrét elképzelése arról, hogy mire van szüksége a múltbeli tapasztalatok alapján az Ön igényeinek kielégítéséhez” – magyarázza.
A szoba átvizsgálása közben azt gondolja, hogy az. A hajsza folytatódik. Lehet, hogy nem legyél tigris, de szereted a személyed üldözését. Ki nem?
Akkor az oxitocin játszik szerepet.
Gondoljon az oxitocinra, mint a kötődéshez kapcsolódó szerelmi hormonra.
A társadalmi elszigeteltség fenyegetést jelentett a barlangnők napjaiban, és az “emlős agyad” a kártyák alatt működik, az evolúció kezelte ezt, mondja Breuning . Mint ilyen, az oxitocin felszabadulása segít megkötni egy potenciális romantikus partnerrel.
Az oxitocin, amelyet a nők a hajótartalommal szabadítanak fel párjával való szex után, szintén bizalmat épít. (Akár megérdemlik, akár nem ezt a bizalmat egy másik kérdés.)
A szerotonin befejezi a szerelmi koktélt.
Tekintsük a szerotonint státus hormonnak. “Az állatok hierarchikusak – ha magasabb rangú partnert kapsz, az javítja a túlélést fiatalodból – mondja Breuning.
Mit jelent ez számodra a modern időkben? Vonzódhat az a győztes sportoló, a jó munkát végző ember vagy a sugárhajtómű.
Az állatvilágban ezek a dolgok számítanak – és ez nem azt jelenti, hogy elgémberedsz, ha neked is számít. A nap végén ez a szerotonin státuszú találat arra késztetheti Önt, hogy beleszeressen.
Oké , tehát az agyam luuurve van. Most mi van?
Ideje felrázni és megnézni, mi történik.
Amint ketten megismeritek egymást, a dopamin hullámzóbbá válik, és az a várakozás, hogy földet érhet velük, megadhatja azt a rúgást, amelyre szüksége van ahhoz, hogy érzelmileg befektessen.
Ha nekik is megfelelő státuszuk van (szerotonint kiváltó) és közelségük van (stimulálják az oxitocint) – és az egészet illetően pozitív elvárásaid vannak -, akkor mind a három hormon egyszerre eltalál. “Ez nem mindig történik meg” – mondja Breuning. Az eredmény? Beleszeretsz.
Aggódnom kéne TÚL gyorsan beleszeretnem?
Nos , itt van a dolog: “Ezeket az agyi vegyszereket arra tervezték, hogy motiválják Önt arra, hogy tegyen lépéseket egy kielégítetlen igény keresésére” – mondja Breuning. “Amint ez az igény kielégül, ezeket a vegyszereket már nem stimulálják.”
Más szavakkal, az agyad hatékonyan azt mondja: “Megtaláltad. Most mi?”
Egyesek számára az lehet a válasz, hogy folytassák az ilyen magas keresést és hajszolást – más néven. érzelmi vagy fizikai csalás. Mások számára a végeredmény a boldogtalanság érzése lehet.
Egy másik potenciális csapda, különösen a közösségi média modern korában, az a tendencia, hogy összehasonlítja partnerét és másokkal való kapcsolatát “.
Miután az izgatottság rohama megszűnt, “az agyad a kielégítetlen szükségletre összpontosít” – mondja Breuning. “Lehet, hogy a partnered 500 jó tulajdonsággal rendelkezik, de az agyad arra a 10-re fog összpontosítani. “
Olyan gyakori gondolatok fenyegetnek, mint: Mit gondol mindenki a páromról? Vagy milyen romantikus randevúkat vesznek fel mások partnerei? Fű-zöldebb mentalitást adnak neked, még akkor is, ha te” szilárd és méltó mérkőzéssel.
Szóval, mit csinálsz? Miután beleszerett, sütkérezzen benne. De ne feledje, hogy az agya hamarosan új dopamin-oxitocin-szerotonin találatot akar.
Próbálj meg nem esni az összehasonlítás csapdájába – emlékeztesd magadra, miért is mentél először a párodért – mondja Breuning. És ne felejtsen el utánajárni azoknak a dolgoknak, amelyek hajtanak, például egy magasabb munkahelyi pozíciónak vagy egy új sportcélnak.
Ez segít abban, hogy ezek a szív-szem-emoji érzelmek boldogan maradjanak életben. —Függetlenül attól, hogy milyen gyorsan (vagy nem) szerelembe esett.
oldalon.