kép Sofia Vergara / Instagram segítségével
Sofia Vergara színésznő ugyanolyan híres bombatestéről, mint komikus tehetségeiről. A “Modern Family” sztárja a közelmúltban a US Weekly-nél tovább adta szépségtitkait, többek között azt is, hogy miként segít az A-listás alakjának enyhén tartani: Saran-pakolásba burkolózva.
“Amikor lesz időm otthon maszkot csinálok, kókuszolajat teszek a hajamra “- mondta. “Amikor Joe nem tartózkodik a városban, még csomagolásban és kókuszolajban alszom mindenhol – imádom a termékeket.”
A házi készítésű testpakolások évszázadok óta léteznek, egészen az ókori Görögországig, Rómáig és Egyiptomig. (Kleopatra láthatóan rajongója is volt). A pakolások állítólag gyógyítják és méregtelenítik a testet, beleértve a felesleges zsír és folyadék eltávolítását a szövetekből, a bőr feszesebbé és tonizálóbbá tételét, valamint táplálását és lágyítását.
Tehát ha a testpakolások elég jók a szépség érdekében királynők, mint Vergara és Kleopatra, akkor vegye fel őket a wellness-rutinjába?
Hogyan működnek?
“A Saran-csomagolás hőcsapdába ejti és fokozza a verejtékezést a bőrből” – mondja Dr. Sonia Batra, bőrgyógyász és a CBS “The Doctors” társműsorvezetője. “Általában maszkot vagy terméket visznek fel a bőrre, majd lezárják úgy, hogy az aggodalomra okot adó területet (például a hasat) Sarannal vagy műanyag burkolattal csomagolják be. Néhány ember ezt követően borítóval vagy meleg takaróval borítja vagy lezárja a pakolást. “
Működnek?
” A lehetséges előnyök a csomagolással együtt használt termékekből származnak, amelyek hasznosak lehetnek antioxidánsokként, hidratáló vagy hámlasztóként a bőrön. ” mondja Dr. Batra. Például a Vergara által használt kókuszolaj természetesen antibakteriális és gombaellenes, és jobban behatol a bőrbe, mint a legtöbb olaj.
“Maga a pakolás előnye a víz súlyának ideiglenes csökkenése” – mondja Dr. Batra. “Edzés közben a pakolás használata javíthatja az eredményeket a testhőmérséklet és az anyagcsere sebességének növelésével. A pakolások rövid távon működnek, hogy a vízveszteség növelésével karcsúsítsanak vagy hüvelykeket fogyjanak.”
Bár a pakolások hatékonyak, mivel Dr. . Batra megemlíti, hogy a legfontosabb tudnivaló az, hogy “rövid távúak”.
“Ez egy gyors megoldás, amely kiszárítja a bőrt és ideiglenesen elveszíti a térfogatát. A bőr azonban visszatér a szokásos méretre amikor az ember hidratál “- mondja Dr. Batra. “Ha vannak hosszú távú előnyök, akkor valószínűleg azokból a termékekből származnak, amelyeket a pakolásokkal együtt használt bőr hidratálására vagy hámlasztására használnak. A pakolások átmenetileg csökkentik a súlyt és felpuffadnak a vízveszteség révén, de nem nyújtanak hosszú távú hatást. a zsír csökkentése vagy a cellulit javulása. “
Biztonságosak?
A testének szoros bepakolása, még kókuszolajban is, megvannak a maga hátrányai.
” In a rövid távú kiszáradás és a folyadékváltás károsíthatja a bőr általános minőségét “- mondja Dr. Batra. “A kiszáradás gyengeség, szédülés és zavartság tüneteit okozhatja. A pakolás által létrehozott pecsét vagy elzáródás eltömítheti a pórusokat és kitörésekhez vezethet. A pakolás által létrehozott meleg, nedves környezet tökéletesen alkalmas bakteriális és gombás fertőzések elrejtésére, különösen, ha ez gyakran ismétlődik. “
És hogy ne felejtsük el, hogy a műanyag csomagolás nem természetes anyag, ezért, ahogy Dr. Batra figyelmeztet,” a Saran-pakolásban ismételt polivinil-klorid (PVC) expozíció mérgező molekulákat is kimoshat. a bőrbe. “
Arra is figyelmeztet, hogy a terhes vagy szoptató nők, valamint bárki, aki vesebetegségben vagy folyadék-rendellenességben szenved, kerülje ezt a kezelést.
The Takeaway
Bár egy házi készítésű vagy szalonos testpakolás, mint amilyen a Vergara által, megnyugtathatja és táplálja a bőrt, végső soron ez nem a súlycsökkenés hosszú távú formája.
Dr. Batra szerint: “testmozgás és egészséges az étrend továbbra is a legbiztonságosabb és leghatékonyabb módja a hasi zsírvesztésnek és a súlycsökkentésnek. “
Kapcsolatban az Organic Authority
A méregtelenítő testpakolások valóban segítenek a hüvelykeszedésben?
20 női híresség idézete a testképről, amely emlékeztetni fogja Önt, hogy mi számít? Hogyan néz ki Christy Turlington jobban, mint valaha 48 évesen?