Ropogósra sült BBQ csirkeszárny – sült helyett sütve ezek a klasszikus csirkeszárnyak ropogósak, gyengéd és elfojtva egy édes, fűszeres mézes BBQ szószban! A tökéletes játéknapi előétel recept!
Ha további BBQ csirke recepteket keres, el kell készítenie az Édes & fűszeres BBQ csirkeszárnyaimat és a 30 perces BBQ csirke salátámat Cilantro Lime dresszinggel .
Sült mézes BBQ csirkeszárny
A mai nap a tökéletesség!
Végül vissza tudtam térni az edzőterembe, mióta a Harvey hurrikán beüt, és most kint ülök, és egy mandulás tejes fahéjas tejeskávét iszom, hideg… IGEN hűvös … szellő fúj, miközben dolgozom. Valójában kabátot kellett vennem, mert kezdtem kicsit fázni, ami dicsőséges volt! Ezek a kedvenc napjaim. Őszi napok. Mindig is a kedvenceim voltak, főleg, amikor a Középnyugaton éltem. Wisconsinban imádtam az időjárást ebben az évszakban. A levelek változó színe pótolhatatlan a fejemben. Minden év más volt. Minden fa más volt. Minden levélnek más volt az árnyéka. Olyan volt, mintha Isten festette volna ezt a csodálatos remekművet, és meg kellett néznünk, hogyan formálódik.
Valami a kinti ülésről feltöltődve érzem magam. Érezni a hűvös szellőt a bőrömön, amely finoman fújja a hajam. Vagy érezni a nap melegét a tengerparton, miközben hallani a hullámok zuhanását. Világunk teljesen szép. Néha csak elfelejtünk kimenni a szabadba és élvezni. De amikor ezt megtesszük, a legmélyebb részeken is felfrissül a léleknek.
Komolyabban. Az év első NFL-jének tegnap volt a napja, ami azt jelenti, hogy “menni kell” a hétvégén! A csomagolók 15: 25-kor vannak, a Cowboys pedig a vasárnap esti mérkőzést játssza! KÉSZEN KÉSZ NÉHÁNY LABDARÚGÁSRA? a futballszezonban csirkeszárnyak! És hadd mondjam el, hogy csinálok néhány BOMB csirkeszárnyat!
Egészségesek a csirkeszárnyak?
Ha jól főzöd őket, egészségesebbek lehetnek, mint csirkeszárnyak, amelyeket egy étteremben kap. Ezt a csirkeszárny receptet sütés helyett sütik, és sütés közben a zsírból válik ki. Mivel házi készítésűek, pontosan tudja, mi kerül bele, szemben azzal, hogy nem ismeri a sótartalmat vagy az olajat. Ha egészséges csirkeszárny-receptre vágyik, házi készítést javasolok az éttermi minőség helyett.
A csirkeszárnyakat fel kell olvasztani főzés előtt?
Először is, én nagyon ajánljuk, hogy friss csirkeszárnyakat vásároljon. De ha nem tud friss csirkeszárnyat vásárolni, akkor igen, hagyja a fagyasztott szárnyakat megolvadni, mielőtt megfőzné őket. győződjön meg róla, hogy nedves, nem száraz szárnyai vannak a végén. Ráadásul az ételízesítők, az olajok és a mártások jobban tapadnak a megolvadt szárnyakra, mint a fagyasztott szárnyak.
Hogyan szerezhetek ropogós szárnyakat?
A ropogós szárnyak megszerzésének trükkje, hogy a sütés befejezése után 8–10 percre a brojler alá helyezik őket. Nincs bevonva liszttel vagy szódabikarbónával. Csak forgassa fel a meleget, és helyezze a szárnyait a brojlerhez, hogy a bőr szép és ropogós legyen!
Hogyan készítsünk barbecue szárnyakat?
- Melegítsük elő a sütőt 400 ° F-ra.
- Adjunk csirkeszárnyakat egy nagy tálba. Pat csirke száraz. Csepegtessen 2 evőkanál repceolajjal, fokhagymaporral, hagymaporral, füstölt paprikával, tengeri sóval és borssal. Dobja fel az összes csirke bevonására. Helyezzen csirkét rácsra bélelt tepsire. (ha nincs rács, használjon pergamenpapírt)
- 40 percig sütjük, 20 perc múlva megforgatjuk a csirkét.
- Kapcsolja a Broilert HIGH állásba. Helyezze a csirkét brojler alá 8-10 percig, amíg meg nem pirul.
- Addig melegítsen egy közepes szószos serpenyőt közepes lángon. Adjon hozzá BBQ mártást, mézet, köves őrölt mustárt és sriracha mártást. Keverjük össze, és lassú tűzön forraljuk, hagyjuk 2 percig forralni. Vegye le a tűzről és tegye félre.
- Vegye le a csirkét a sütőből. Helyezzen egy nagy tálba, öntse a Honey BBQ szószt a csirkeszárnyakra. Egy fogóval dobja el a szárnyakat, hogy mindegyiket megkenje a mártással.
A folyamat eltartott egy ideig a tökéletesítésig. De most, hogy leszögeztem a textúrát, minden alkalommal hibátlanul jönnek ki. Csak annyit kell tennem, hogy megváltoztatom a szószt bármilyen hangulatban!
És ma Honey BBQ volt. Ennek a szósznak van egy kis érintése a mustártól, az édesség a méztől és egy apró rúgás, mert úgy döntöttem, hogy az utolsó pillanatban hozzáadom a Srirachát. Teljesen imádni fogja, és megnyalja a szósz minden falatát azokról a ragadós ujjakról!
Bon Appetit és boldog hétvégét!
Mi jár a BBQ csirkeszárnyakkal?
- Könnyű Crockpot Buffalo csirke húsgombóc
- Ultimate Cheesy Sheet Pan Steak Nachos
- Ropogósra sült krumpli sült fokhagymás aiolival
- Szalonna Guacamole
- Sült mozzarellabotok a Wonton-fóliában
- Tangy mézes mustárral sült csirkeszárnyak
Nyomtatás
Leírás
Ropogós mézes BBQ csirkeszárny – sült helyett sütve ezek a klasszikus csirkeszárnyak ropogósak, lágyak és édes, fűszeres mézbe fojtva BBQ szósz! Határozott tömegkedvelő és tökéletes játéknapi recept!
Hozzávalók
- 3 font csirkeszárny
- 2 evőkanál repce olaj
Száraz dörzsölés:
- 1 teáskanál fokhagyma por
- 1/2 teáskanál hagyma por
- 1 / 2 teáskanál füstölt paprika
- 1/2 teáskanál tengeri só
- 1/4 teáskanál őrölt fekete bors
Mézes BBQ szósz:
- 1 1/2 csésze kedvenc BBQ szósz (én Stubbst használtam)
- 1/4 csésze méz
- 2 evőkanál köves őrölt mustár
- 2 teáskanál sriracha szósz
Utasítások
- Melegítsük elő a sütőt 400 ° C-ra. egy nagy tálba. Pat csirke szárazon.
- Csepegtessen 2 evőkanál repceolajjal, fokhagymaporral, hagymaporral, füstölt paprikával, tengeri sóval és borssal. Dobja fel az összes csirke bevonására.
- Helyezze a csirkét rácsra bélelt tepsire. (ha nincs rács, használjon pergamenpapírt)
- 40 percig sütjük, 20 perc múlva megforgatjuk a csirkét.
- Kapcsolja a Broilert HIGH-ra.
- Helyezze a csirkét brojler alá 8-10 percig, amíg meg nem pirul.
- Addig melegítsen egy közepes szószos serpenyőt közepes hőfokra. Adjon hozzá BBQ mártást, mézet, köves őrölt mustárt és sriracha mártást. Keverjük össze, és lassú tűzön forraljuk, hagyjuk 2 percig forralni. Vegye le a tűzről és tegye félre.
- Vegye le a csirkét a sütőből. Helyezzen egy nagy tálba, öntse a Honey BBQ szószt a csirkeszárnyakra. Egy fogóval dobja el a szárnyakat, hogy mindegyik megkenje a mártással.
- Tálalás.
- Választható: díszítéshez adjon apróra vágott metélőhagymát.
Táplálkozás
- Tálalás mérete: 4 szárny + szósz
- Kalória: 343
- Cukor: 13 g
- nátrium: 660 mg
- zsír: 12 g
- telített zsír: 6 g
- szénhidrát: 16 g
- Rost: 0 g
- Fehérje: 25 g
- Koleszterin: 150 mg
Kulcsszavak: bbq csirkeszárny , sült bbq csirkeszárnyak, bbq szárnyak receptje, hogyan lehet sült bbq csirkeszárnyat készíteni, előétel, játéknapi étel, csirke recept, könnyű csirke receptek, foci étel, gluténmentes receptek, könnyű vacsora ötletek, grill szárnyak a sütőben
HA Ön elkészíti ezt a receptet, feltétlenül csatoljon egy képet, és HAGYJA MEG # JOYFULHEALTHYEATS. SZERETEM LÁTNI, AMIT KÉSZÍT!
Szeretne még több játéknapi csirkeszárny receptet?
Ropogósra sült fokhagyma Parmezán csirkeszárny
Klasszikus bivaly sült csirkeszárny
Sült csirkeszárny thai mogyorószósszal