Miért szednek az emberek probiotikumokat?
A probiotikumok a belekben lévő mikroorganizmusok szintjének egyensúlyba hozásával működnek. Csökkentik a káros baktériumok számát. Úgy tűnik, hogy fokozzák a szervezet immunrendszerét is.
Bár a kutatások folynak, vannak jó bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy egyes probiotikumok hasznosak lehetnek az irritábilis bél szindróma, bizonyos típusú hasmenés, vastagbélgyulladás (különösen fekélyes) kezelésében. vastagbélgyulladás és a fekélyes vastagbélgyulladásnak nevezett műtét szövődménye, az úgynevezett pouchitis), pattanások és ekcéma gyermekeknél. Antibiotikumokkal együtt is alkalmazhatók az antibiotikumok szedésével járó hasmenés megelőzésében.
Ezenkívül a kutatók probiotikumokat is tanulmányoznak annak megállapítására, hogy segíthetnek-e bizonyos típusú gyomorfekélyeken (amelyeket H. pylori okoz. ), fertőzések (beleértve a húgyúti, hüvelyi, GI, sinus és légzőszerveket), fogászati betegségek, allergiák és májbetegségek. További kutatásokra van azonban szükség annak megállapításához, hogy a probiotikumok biztonságosak-e és hatékonyak-e ezekben az állapotokban.
A probiotikumok sokfélék lehetnek. Ide tartoznak a laktobacillusok (például a Lactobacillus acidophilus és a Lactobacillus GG), a bifidobaktériumok (például a Bifidobacterium bifidus) és néhány élesztő (például a Saccharomyces boulardii). A különböző probiotikumok különböző hatásúak. Tehát míg az egyik segíthet a hasmenés vagy a hüvelyi fertőzés kezelésében, a másiknak nincs hatása. Mielőtt elkezdené szedni a probiotikus kiegészítést, beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a kezelést valószínűleg segíteni fogja.
A probiotikumok különböznek a prebiotikumoktól. A prebiotikumok nem emészthető összetevők az élelmiszerekben, amelyek a probiotikus baktériumok növekedésének ösztönzésére szolgálnak a szervezetben azáltal, hogy megfelelő környezetet biztosítanak, amelyben a probiotikumok maguk is virágozhatnak. A szinbiotikumok a prebiotikumok és a probiotikumok kombinációi.