Lassú tűzhelyű spagettimártás

Ez a lassú tűzhelyű spagettimártás gazdag, kiadós, hagymával, paprikával, fokhagymával ízesített, és lassan főzhető a hihetetlen íz!

A spagetti a családunk egyik kedvenc étele, és ez az egyszerű, lassú tűzhelyű spagetti szósz azt jelenti, hogy nincs gondom vacsora idején az asztalra terelni.

Életmentő lesz, amikor az iskola egy hét múlva indul vissza, mivel mindent el tudok intézni, amíg a lányok iskolában vannak, és akkor tényleg van időm velük ülni, amikor hazaérnek, házi feladatokat végeznek, és hallanak a napjaikról.

Mi teszi ezt a még jobb vacsorához?

Mindkét lány imádja a maradék spagettit ebédjébe venni, és még az sem érdekli, hogy hidegen vagy szobahőmérsékleten fogyasztja-e.

ezen a ponton rengeteg spagetti receptet adtam ide a T-hez ő a Recept lázadó egyszerűen azért, mert nagyon szeretjük.

Néha szükséged van valami gyorsra, és le kell adnod, mint például az azonnali fazék spagetti.

Néha szükséged van valamire, ami a nap nagy részében főzni fog, pl. ez az egészségesebb, lassú tűzhelyű spagetti és húsmártás.

Néha azt akarja, hogy mindezt egy edényben készítsék el, például ezt az Egészséges egy edényes spagettit és húsmártást.

És néha új csavarra vágyik , mint ebben a Cheesy Crockpot csirke spagettiben.

Hogyan készítsünk lassú tűzhelyű spagetti mártást:

  1. Barnítsa meg az őrölt marhahúst és puhítsa meg a zöldségeket – ez azért kötelező, mert nem Nem akar egy nagy marhacsomót a mártásunkba!
  2. Szeretem a serpenyőben megpirítani a szárított gyógynövényeket és fűszereket is, de ezt a lépést kihagyhatja, ha siet. Ez csak segít előidézni az ízt.
  3. Dobjon mindenkit a lassú tűzhelybe, és állítsa alacsonyra – igyekszem ezt a receptet nem magasra főzni, hacsak nem muszáj, mert valójában nem ezt veszi át. hosszú, és azt tapasztalom, hogy az alacsonyabb és a lassabb jobb ízt ad.
  4. Főzzön fel egy kis tésztát és tálaljon!

Tippek a spagetti szósz előkészítéséhez:

Ez a Crockpot spagetti szósz tökéletes előre elkészítéshez, mert sok mindent megtehetsz előre, így reggel csak be tudod dobni a lassú tűzhelybe, és kiléphetsz az ajtón.

  • Előre apríthatod a zöldségeket idő és tárolja a hűtőszekrényben.
  • Tegye meg még egy lépéssel, és előző este főzze meg a darált marhahúst és zöldségeket, majd dobjon mindent a lassú tűzhely edényébe.
  • Reggel , csak annyit kell tennie, hogy bedugja a külső héjba és bekapcsolja

A spagetti szósz fagyasztása e:

A másik lehetőség az, hogy ezt teljes egészében idő előtt elkészítjük, és későbbre mentjük. Szinte mindig van némi spagettimártás a fagyasztóban!

Inkább nagy ziploc fagyasztózsákokban fagyasztom le, vékonyan laposan lefektetve. Ez nagyon megkönnyíti a felolvasztást és a tálalást, ha kevés az idő.

Használhat szilikon fagyasztótáskákat vagy fagyasztóban biztonságos edényeket is, bár minél vékonyabb a réteg, annál gyorsabban olvad fel.

Az elkészített spagetti szószt legfeljebb 3 hónapig fagyaszthatja le. A felolvasztáshoz tegyük egy hideg vizes mosogatóba 30-45 percig, vagy hagyjuk egy éjszakán át a hűtőszekrényben.

Hogyan lehet még egészségesebbé tenni ezt a Crockpot spagetti mártást:

Nagyon sok mindent hozzáadhat vagy felcserélhet ebben a lassú tűzhelyű spagetti szószban, hogy kissé egészségesebbé vagy könnyebbé váljon:

  • Cserélje a marhahúst darált pulykára (bár általában a sovány darált marhahús és a sovány darált pulyka kalóriájában nagyjából megegyezik) zsír, és nem hiszem, hogy az egyik jobb, mint a másik0
  • Adj hozzá extra zöldségeket! Ilyen szósz készítésekor mindig van hely több zöldségnek – adj hozzá spenótot, kelkáposztát, extra paprikát , gomba, bármi tetszik!
  • Válasszon minden alacsony nátriumtartalmú terméket, így szabályozhatja a só mennyiségét.

Mire használhatom ezt a lassú tűzhelyű spagettimártást?

  • Ez a lassú tűzhelyű spagettimártás remekül használható az Easy Strom dunkolásához boli be.
  • Remek alapszósszal szolgálna ehhez a gyors és könnyű pizza tésztához.
  • remekül kiegészítené ezeket az Easy Pizza fogaskerekeket.
  • Vagy adjon húsos csavart ezekhez a Ricotta töltött héjakhoz.

* Ezt a receptet és fotókat az eredeti, 2015. januári bejegyzés óta frissítettük

Rögzítse ezt a receptet későbbi mentés céljából

Rögzítse a receptet a kedvenc táblájára

Lassú tűzhelyű spagettimártás

írta Ashley Fehr

4.25 szavazat 4 szavazatból

Ez a lassú tűzhelyű spagettimártás gazdag, kiadós, hagymával, paprikával, fokhagymával ízesítve, hihetetlen ízű lassan főzve a lábasban.
Vélemény mentése

Recept nyomtatása

15 perc előkészítési idő
főzési idő 7 óra
Teljes idő 7 óra 15 perc

Amerikai konyha
Tanfolyam fő Tanfolyam

10 adag
Kalória 171cal

Hozzávalók

  • 2 font sovány darált marhahús
  • 1 közepes hagyma apróra vágva
  • 1 piros vagy zöld paprika finomra aprítva
  • 2 tabl evőkanál darált fokhagyma
  • 1 evőkanál szárított oregánó
  • 3 teáskanál szárított bazsalikom
  • 2 teáskanál szárított petrezselyem
  • 1 babérlevél
  • 1 1 / 2 teáskanál só
  • 1/4 teáskanál tört pirospaprika pehely
  • 1/4 teáskanál őrölt fekete bors
  • 14 oz kockára vágott paradicsom só nélkül, 398 ml lehet
  • 14 oz tört paradicsom só nélkül hozzáadva 398 ml doboz
  • 3 evőkanál paradicsompüré
  • 1 csésze marhahús vagy csirkehús alacsony nátriumtartalom
  • 1 evőkanál cukor

Utasítások

  • Közepes serpenyőben barna darált marhahúst addig, amíg rózsaszín nem marad. Add hozzá a hagymát és a pirospaprikát még 3-5 percig főzzük, amíg a zöldségek megpuhulnak.
  • Keverjünk bele fokhagymát, oregánót, bazsalikomot, petrezselymet, babérlevelet , só, pirospaprika pehely és fekete bors, főzzük és keverjük 1 percig.
  • Keverjünk fel apróra vágott paradicsomot, zúzott paradicsomot, paradicsompürét, húsleves és cukor. Öntsön 4-6 literes lassú tűzhelybe.
  • Fedjük le és főzzük alacsony hőmérsékleten 6-7 órán át (lehetőség szerint félig kevergetve) ).
  • Keverje meg, távolítsa el a babérlevelet, és kívánság szerint parmezán sajttal tálalja.

Megjegyzések

Mindig, mindig nagy adag spagetti szószt készítek, és kisebb adagokban lefagyasztom, így könnyű megragadni, felolvasztani és meleg egy gyors étkezéshez! A legjobb, ha a szószt hűtőben hűtjük, mielőtt betöltenénk a Ziploc fagyasztótáskát vagy a műanyag fagyasztóbarát konténereket. Szorosan lezárjuk és lefagyasztjuk.

Táplálkozási információk

Kalória: 171cal | Szénhidrátok: 10g | Fehérje: 22g | Zsír: 5g | Telített zsír: 2g | Koleszterin: 56 mg | Nátrium: 513mg | Kálium: 641mg | Rost: 2g | Cukor: 6g | A-vitamin: 600 NE | C-vitamin: 25,3 mg | Kalcium: 58 mg | Vas: 3,8 mg

Szeretné elmenteni ezt a receptet?

Hozzon létre egy fiókot, amellyel könnyedén elmentheti kedvenc tartalmait, így soha többé nem felejti el a receptet.

Regisztráljon most

Próbálta már ezt a receptet?

Tag @thereciperebel címke vagy #thereciperebel hashtag – Szeretem látni, mit csinálsz!

Tag @thereciperebel

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük