Ezek a CREAMY fokhagymás TEJES INGYENES burgonyapürék a legjobbak! Élvezze ezt a könnyen elkészíthető vegán burgonyapüré receptet, amely tej helyett húslevest és olívaolajat használ! Tökéletes mindennapi vacsorához vagy hálaadáshoz – nem fogja elhinni, hogy ezek milyen jók és egészségesek!
Tejmentes burgonyapüré
11 nap telt el sajt vagy tej nélkül.
11 nap.
11 nap.
Tekerjünk vissza egy kicsit, mielőtt azt követelném (szépen), hogy ajánljon valamilyen támogatást (szükségem van rá).
Úgy döntöttem, hogy megpróbálok tejtermék-mentességet igénybe venni, hogy segítsek néhány egészségügyi kérdésben, amelyek egyikét sem részletezem részletesen, amíg meg nem tudom, hogy valóban működik-e nekem vagy sem.
Tejtermékmentessé válás olyasmi, amelyet többször is felvetettek nekem átmenetekben és olvasmányokban, végül felébredtem és úgy döntöttem, hogy “csináljuk ezt”.
A sajtot nagyon szeretem (legyünk valóságosak), így hirtelen nem volt könnyű elbúcsúzni a sajtos rakottól, mac-tól, sajttól, pizzától és egyszerű sajtszeletektől , de ugyanakkor nem volt lehetetlen.
A “nem tej” szabály azt gondoltam, hogy könnyű lesz, végül is szeretem a mandulatejet, és általában nincs sok tej … amíg el nem kezdtem olvasni a kedvenc harapnivalóim és ételeim minden címkéjét, és megláttam a “tejet”.
Tényleg van tej benne? Ez is? Ó, istenem, valaki dob egy lánynak egy vegán mogyorót vajas sütiket (most már kedvenc recept!) kérem.
Hogyan készítsünk tejből ingyenes burgonyapürét
Nincs krumplipüré
Tehát arról van szó, hogy megtanulunk főzni sajt és tej nélkül. Vaj nem mondok nemet teljesen, mivel a vaj a tejből nyert zsír, és a hormonok többségét, amelyeket nem akarok a tejből, kiszűrjük a vajkészítési folyamatból, de amikor csak tehetem, akkor is használni fogom a Földmérleget, mert azt hiszem nagyon jó íze van.
A cserékről tanulok. Tanulom, mi ízlik (például ezek a tejmentes muffinok!). Megtanulom, mi ízlik igazán borzalmasan. Tanulom, hogy rájöjjek, az ízlelőbimbóim nem változnak egyik napról a másikra (igazi beszélgetés: a hamis sajt soha nem lesz olyan jó, mint az igazi sajt, soha, talán azt gondolja, hogy rendben van, de jobb – soha).
Egészséges krumplipüré
A legnehezebb az, ha snack variációkkal készülünk, vagy valami, ami segít édesszájú. Az étcsokoládé mindvégig jó barát volt, de hamarosan kipróbálom a tejtermékek ingyenes sütését. A múltban készítettem valami csodálatos tejmentes fudget, így tudom, hogy meg lehet csinálni. Kívánjon szerencsét.
Ami a krumplipüréhez vezet, ha tud a világon a kedvenc krumplipüré receptemről, akkor tudja, hogy ez nagyon… tejtermék. Tehát mit kell tennie egy lánynak? Készítenie kell néhány tejszínes burgonyapürét tej és vaj nélkül.
És tudod mit? Meg lehet csinálni. És tudod mit? Finomak lehetnek!
Vegán burgonyapüré
Ezeket a burgonyapürét NEM KÖNNYEN vegánnyá változtatni! Annak ellenére, hogy a recept csirkehúslevet ír elő, helyettesítheti zöldséglevessel. És ugyanúgy, mint NAGYON Vegán burgonyapüré!
Ezek a krumplipüré krémes, mert húslevessel öntjük össze, amely nagyszerű folyadék a tej helyettesítésére. Néhány fokhagyma bedobása nagyszerű ízt ad nekik, és az illata is nagyon finom. Bónuszpontok ezeken a burgonyákon: Nem kell meghámozni őket, ki nem szereti ezt?
Tehát tejmentes lesz, vagy csak változást szeretne a szokásos burgonyapüréjében? Próbáld ki ezeket!
További tejmentes recepteket keres? Próbálja ki a tejmentes turmixomat is!
Ha kipróbálja ezt a receptet, kérjük, hagyjon megjegyzést, vagy ossza meg az Instagram-on a #brooklynfarmgirl címkével – mindig fotókat keresek, amelyek megjelenhetnek és megoszthatók!
Rögzítse későbbre:
Tejszínes fokhagymás tejmentes krumplipüré
nyomtatás
Hozzávaló
- 1 1/2 font Yukon Gold burgonya hámozatlan és egyforma darabokra vágjuk
- 2 gerezd fokhagymát – darálva
- 1/2 csésze zöldséget vagy csirkét húsleves
- 1 evőkanál olívaolaj
- 1/2 teáskanál só
- 1/4 teáskanál bors
Utasítások
-
Forraljon fel egy edény vizet, és adja hozzá a burgonyáját. Forraljuk tovább és főzzük ezeket körülbelül 30 percig. Olyan puhák lesznek, hogy a villád csak belecsúszik.
-
Csepegtesd le a burgonyát.
-
Melegítse fel a csirkehúslevest.
-
A burgonyaedénybe daráltat fokhagyma, csirkehúsleves, olívaolaj, só és bors.
-
Pürésítsük simára és krémesre.
-
Élvezd!