JAMAIKAI ESCOVITCH FISH

A jamaicai Escovitch Fish olyan étel, ahol a sült halat fűszeres mártással és pácolt zöldséges keverékkel díszítik.

A jamaicai Escovitch hal messze az egyik kedvenc jamaikai ételem. Hagyományosan az egész halat ropogósra sütik, majd enyhén pácolt zöldségekkel lefedik. Azokat a zöldségeket, amelyek édes paprika, hagyma, chayote és sárgarépa lehetnek, enyhén főznek egy ecetes szószban, amelyet fokhagymával, kakukkfűvel, jamaicai fűszerekkel és skót motorháztető borssal ízesítenek. a legjobban előkészítve egy nappal azelőtt; hagyja a halakat egy éjszakán át pácolódni a hűtőszekrényben, miután felöntötték a pácolt zöldségekkel. Csontozatlan csattanót használtam, mivel van egy kisfiam és egy férjem, aki nem szereti a csontos halakat, de használhat egész csattanót, királyhal filét vagy akár porgyosat is. A scotch motorháztetőt kicseréltem a trinidadi pimentokra is, hogy kissé csökkentse a hőt.

JAMAIKAI ESCOVITCH FISH

Kategória: Főételek, tenger gyümölcsei

Hozzávalók

  • 2 font snapper filé
  • ½ mész leve
  • 1 1/2 ek só
  • ½ teás fekete bors
  • 1 teáskanál általános fűszerezés
  • 1 piros paprika, vékonyra szeletelve
  • 1 zöld paprika, vékonyra szeletelve
  • 2 sárgarépa, vékonyra vágva csíkok
  • 1 hagyma, vékonyra szeletelve
  • 1 gerezd fokhagyma, szeletelve
  • ½ teás jamaikai pimento
  • 1 csésze fehérecet
  • 1 teáskanál cukor
  • 10 ág kakukkfű
  • 1 skót motorháztető bors, magok eltávolítva (én Trinidad Pimento paprikát használtam)
  • Olaj

Utasítások

  1. Előre pare halat, jól öblítse le. Préselje ki a mész levét a hal fölé, majd öblítse le. Fűszerezzük a halakat 1 teáskanál sóval, fekete borssal és mindenféle fűszerezéssel. Mélyen sütjük a halakat nagy lángon. Tegyük egy papírtörlővel bélelt tányérra, hogy az olaj kifolyhasson.
  2. A pác elkészítéséhez tegyen paprikát, sárgarépát, hagymát, szegfűszeget, jamaicai pimentót, fehér ecetet, kakukkfüvet, cukrot, ½ teáskanál sót és csípős paprikát. Forraljuk fel, majd hagyjuk kb. 3 percig párolni. Kapcsolja ki a hőt, és hagyja 10 percig ülni. Ezután tegye a halat egy edénybe, amelyet egy éjszakán át hűtőben tárolhat. Öntse a pácolt zöldségeket a hal tetejére, és hagyja ülni, amíg teljesen kihűl, mielőtt a hűtőszekrénybe tenné. Tálalás előtt egy éjszakán át hűtőszekrényben tároljuk.
  3. * Trinidadian Pimento Peppert használtam a skót motorháztető bors helyett, mert a Trinidad pimentos forró paprika ízű, meleg nélkül.
  4. ** A trinidadi pimento paprikát nem szabad összetéveszteni a jamaicai pimentóval. A trinidadi pimento paprika enyhe, édes paprika, fűszeres ízű, míg a jamaicai paprika fűszer.
6.4.5

http://jehancancook.com/2015/09/jamaican-escovitch-fish/

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük