Ha másnaposságra gondol, elképzelheti a reggeli bejgliket vagy azt a filmet, amely egy vegas bugyuta havercsoportról szól. De a migrén másnapossághoz is vezethet, amely a fájdalom visszahúzódása után jelentkezik.
Rendben, tehát ezek nem azonosak az alkohol okozta másnapossággal, de kísértetiesen hasonlónak érezhetik magukat: agyi köd, fáradtság , hangulat, gyengeség, valamint a fényre és hangra való érzékenység mindkét esetben előfordulhat. “Nem hiszem, hogy sokat beszélnék róla, mert a fájdalomra összpontosítanak, de ez valóságos jelenség” – mondja Kevin Weber, MD, az Ohio Állami Egyetem Wexneri Orvosi Központjának fejfájásos betegek kezelésére szakosodott neurológus. , mondja ÖN. “Magam is tapasztaltam.” Olvassa el, hogy mindent megtudjon a migrénes másnaposságról, valamint arról, hogy mit tehet a megelőzésük érdekében.
Először beszéljünk magáról a migrénről, amely nemcsak a semmiből csapódik a fejébe.
A migrén szakaszosan jön és megy. Először a prodroma szakasz következik be, amely egy-két nappal a fájdalom jelentkezése előtt történik, és riasztó hangot ad, hogy migrén jön. A Mayo Klinika szerint a prodroma olyan tüneteket tartalmazhat, mint székrekedés, hangulatváltozások, étvágyak, nyaki merevség, fokozott szomjúság és vizelési gyakoriság, valamint a szokásosnál nagyobb ásítás. Ezt követően, ha Ön a 15-20 százaléka közé tartozik olyan emberek, akik aurával járó migrént tapasztalnak, az érzékeid szétszóródni kezdenek a Clevelandi Klinika szerint. Legalább 20 perc és egy óra között különböző formákat vagy fényvillanásokat láthat, látásvesztést tapasztalhat, tűket és tűket érezhet, nehézségei vannak a beszédben, olyan dolgokat hallhat, amelyek valójában nincsenek, vagy furcsa szagokat érez.
Az aura leállhat vagy folytatódhat, amikor belép a támadási szakaszba, pontosan úgy hangzik: A migrénfájdalom tipikus gyötrelmes módon éri el, és erősen üt, jellemzően négy és 72 óra között. – mondja a Mayo Klinika. Olyan tünetek kísérhetik a fájdalmat, mint hányinger, hányás, fáradtság, szédülés és fény-, zaj- és szagérzékenység.
A migrén másnaposság valójában az úgynevezett poszt-dromás fázis, amely a fájdalom elhagyása után beáll.
“Ez a migrén végső része, amikor a fájdalom már kijön, de az agy működése nem áll teljesen vissza a normális szintre. ”- mondja JESSICA AILANI, MD, a MedStar Georgetown Egyetemi Kórházának neurológiai docense és a MedStar Georgetown Fejfájás Központ igazgatója. Ebben az időszakban zavartnak érezheti magát, vagy agyi köddel járhat, valamint néhány hasonló tünet, mint a roham fázisában, például szédülés, hangulati problémák, gyengeség, valamint a fényre és hangra való érzékenység. Vannak, akik akár felindulásnak is érezhetik magukat, de a negatív tünetek valószínűbbek, állítják a szakértők.
Összességében ez egy meglehetősen rettenetesen túlzott dolog, amelyet az agyad önmagának tesz. “Ha mindezt összerakja, akkor legalább három napig migrén fordulhat elő” – mondja Dr. Ailani.
A szakértők nem biztosak abban, hogy miért fordulnak elő migrén, még kevésbé migrénes másnaposság.
Az általános gondolkodás szerint a migrén akkor jön létre, amikor az idegsejtek az erek kitágulására késztetik, ami súlyosbítja a közeli idegeket és gyulladásos, fájdalmat kiváltó anyagok, például prosztaglandinok és szerotonin felszabadulását idézi elő – mondja a Clevelandi Klinika. az ilyen típusú mechanizmus pontos oka nem világos.
Sok vita folyik arról, hogy mennyire különféle Az agy egyes részei hozzájárulnak a migrénhez, mint például az éhséget, szomjúságot és alvást szabályozó hipotalamusz, az agykéreg, amely segíti az információk feldolgozását, és az agytörzs, amely információt továbbít (beleértve az érzéseket is). Dr. Ailani megjegyzi, hogy a trigeminus ideg, amely üzeneteket küld az arc és a fej fájdalmáról az agyadnak, és amely kapcsolódik a agytörzsről van szó.
Ezen túl a szakértők csak azt tudják, hogy a migrén a kiváltó tényezők és a kockázati tényezők összetett konstellációja. Ilyenek lehetnek például az ösztrogén, az alkohol, a stressz, a fáradtság, a környezeti változások, a genetika és még sok más. Ami a migrén másnaposságát illeti, a legelterjedtebb elmélet az, hogy a kortikális terjedő depresszióhoz kapcsolódnak, amelyről ismert szerepet játszanak a migrén aurában. “Ez lényegében egy elektromos hullám az agyban, amely migrénnel fordul elő, és az utóhatásokról azt gondolják, hogy neurokémiai változások társulnak ehhez” – mondja Dr. Weber. “Még mindig nem vagyunk 100% -ban biztosak.” (Ez nyilvánvalóan nem olyan áram, mint amilyen az otthoni fényeket táplálja; az agy sejtjei elektromos áramot generálnak az üzenetek küldéséhez és fogadásához.)
Nem számít az oka, a migrén másnapossága egyfajta mint az agyad megpróbál felépülni, miután lefutott egy maratont.”Migrén alatt az agy túlműködik. Másnaposság alatt csak kimerül és azt mondja:” Nem bírom tovább, pihennem kell és vissza kell állítanom magam “- mondja Dr. Ailani.
A migrén másnaposságának megelőzésének legjobb módja az, ha ASAP-ban megállítja a nyomokban fellépő fájdalmat.
A migrén továbbra is meglehetősen titokzatos, ami azt jelenti, hogy nincs meggyőző módja annak, hogy valakit teljes mértékben megakadályozzunk abban, hogy migrénes másnaposságot kapjon, miután a fájdalom elkezdődött. A legjobb megoldás az, ha a lehető leggyorsabban levágja a fájdalmat.
“A migrén hatékony kezelése a kezdetekkor kevésbé valószínű, hogy ezeket a másnaposság tüneteit kapja, mert az agyának nem kell magát leállítania a folyamatot” – mondja Dr. Ailani, hozzátéve, hogy betegei nagyobb valószínűséggel tapasztalják ezt a posztdromát fázisban, ha még nem találtak olyan gyógyszert, amely valóban működik számukra. “Ezt arra használom, hogy arra ösztönözzem a pácienseimet, hogy jobban vigyázzanak magukra” – mondja. Dr. Weber egyetért azzal: “A migrén jó abortív kezelése a leghatékonyabb módszer a másnaposság megelőzésére.”
A lehetséges migrénes gyógyszerek felsorolása körülbelül olyan hosszú, mint a karod, és attól függően változik, hogy a fejfájásod enyhe, közepes vagy súlyos. Például egy enyhe migrén reagálhat olyan egyszerűre, mint az aszpirin – mondja a Mayo Clinic. A mérsékelteknek triptánoknak nevezett gyógyszerekre lehet szükségük, amelyek az erek összehúzódását eredményezik, ahelyett, hogy kitágítanák, és elzárják az agy fájdalom útjait. Súlyos fejfájás esetén, amely semmilyen más kezelésre nem reagál, opioidokra lehet szükség, bár természetesen függőség kockázatával járnak.
Vannak olyan megelőző gyógyszerek is, amelyek a migrén teljes elhárítására szolgálnak, amelyeket érdemes megbeszélnie orvosával, ha hetente többször szenved migrénben, vagy gyógyszerei nem működnek elég jól. Az orvosi szakemberrel való beszélgetés valóban az egyetlen módja annak megállapítására, hogy a legjobb migrénes gyógyszereket alkalmazza-e a helyzetéhez. “Sok hatékony lehetőség van, és még sok más van a láthatáron” – mondja Dr. Weber.
Kapcsolódó:
- olyan fejfájásom volt, mint agyvérzés, és Meglepően gyakoriak
- A migrénnek és az agyi aneurizmának átfedő tünetei vannak, de van egy kulcsfontosságú különbség
- 8 dolog, amit tudnia kell a gyötrelmesen fájdalmas klaszteres fejfájásokról