Lehet, hogy nyilvánvaló, de a hüvelyi szállításhoz a hüvelynek meg kell nyúlnia. Mindenki, aki hüvelyi úton szállít – és néha azok, akiknek hosszas a vajúdása a C-szakaszon keresztül történő szállítás előtt – számíthat némi perineális szülés utáni fájdalomra. És ez általános, ha figyelembe vesszük a csecsemő fejének nyomását, hogy könnyeket és hasadékokat tapasztalhat a perineumában, vagyis a hüvely és a végbélnyílás közötti területen, és néha a méhnyakán is. A nők több mint felének legalább egy kis könnye lesz a szülés után.
Melyek a leggyakoribb hüvelyi könnyek a szülés után?
Első fokú könnyek, ahol csak a a bőr szakad, és a második fokú könnyek, amikor a bőr és a hüvely izma szakad, a könnyek leggyakoribb típusai. A perineális és hüvelyi könnyek néha fájdalmat okozhatnak, és megnövelhetik a gyógyulási időt.
Hogyan javítható a hüvelyi könny?
A legtöbb esetben egy könnyítéshez öltésekre van szükség. Általánosságban elmondható, hogy 2 cm-nél hosszabb vagy kb. 1 hüvelyknél hosszabb könnyek szükségesek hozzájuk. A könny megjavítása után valószínűleg gyengédséget tapasztal a helyszínen, miközben gyógyul.
Meddig fog hüvelyszakadás gyógyulni?
Mint minden frissen javított seb, a hasadás vagy az epiziotómia helyének gyógyulása is időbe telik, általában hét-tíz napig. Sebe valószínűleg több hétig fáj, ezért vegye igénybe időközben könnyű.
Hogyan kezelhetem a hüvelyi könnyeket a születés után?
Maguk az öltések valószínűleg felszívódnak az idő múlásával, de fontos, hogy kövesse orvosának ill. nővér utasításai a szülés utáni perineális higiéniára a fájdalom enyhítésére, a fertőzések megelőzésére és a gyógyulás elősegítésére. A perineum egészségének megőrzése érdekében:
- Tisztítsa meg a területet úgy, hogy meleg vizet fröccsent rajta a fürdőbe járás közben és után.
- Szárazon simítsa meg – ne dörzsölje – gézpárnákkal, ill. papírkendők, amelyek a kórház által jóváhagyott egészségügyi betétekhez tartoznak.
- Legalább négy-hat óránként használjon friss maxi betétet.
- Hagyja magát gyógyítani. Ez azt jelenti, hogy le a kezét! Ha folyamatosan teszteli a webhely gyógyulását a megérintésével, annak javulása hosszabb ideig tart.
- Legyen rendszeres. Minél előbb mozoghat a belek, annál jobb körülötte (ne izguljon, ha néhány napba telik). Természetes, hogy az első szülés utáni bélmozgáskor megijed az öltések felosztásától. De ne aggódjon – nem fog. A dolgok elősegítéséhez hajtsa le takarmány, mint a teljes kiőrlésű gabona, a friss gyümölcs és zöldség, igyon sok folyadékot, és amint készen áll, próbálja felállni rövid sétákra. Megkérdezheti orvosát a székletlágyítóról vagy az enyhe hashajtóról is. / li>
A perineális könnyfájdalom csökkentése
Próbálja ki az alábbi javaslatokat a perineális könnyek fájdalmának enyhítésére:
Olvassa el ezt a következőt
- Jegesítsd. Próbáljon ki hűtött boszorkánymogyoró-párnákat, zúzott jéggel töltött műtéti kesztyűt, vagy maxi-t, hideg csomagolással a duzzanat enyhítésére.
- Hevítsük fel. A kényelmetlenség enyhítése érdekében próbáljon meg meleg ülőfürdőt venni 20 percig, naponta háromszor, vagy használjon meleg borogatást. A hőlámpa expozícióját meg kell próbálni, de ezt csak orvos tanácsának megszerzése után tegye meg.
- Némítsa el. A kezelő orvosa javasolhat érzéstelenítőt a terület elzsibbadásához. Mindenféle formában, spray-kből származnak. kenőcsökig párnákig.
- Kerülje a megerőltetést. Ne tervezzen olyan tevékenységeket, amelyek megterhelést okozhatnak. Aludjon az oldalán, és próbáljon meg hosszú ideig nem állni vagy ülni, ami fokozhatja a perineális fájdalmat .
- Párnázza meg. Az aranyérben szenvedők számára forgalmazott fánk alakú párnák némi kényelmet nyújthatnak Önnek ülve. Ha terhesség alatt aranyér volt, és még mindig gyógyul, két párnát megölhet.
Hogyan segíthetünk a perineum gyógyulásában?
A Kegel-gyakorlatok elvégzése és a perineális masszázs elvégzése az esedékesség előtt vagy azt megelőző hónapban segíthet abban, hogy a perineealis területe kioldódjon és jobban képes nyújtózkodni a baba feje felett, ahogy megjelenik.
A szülés után folytassa a Kegels-t amilyen hamar csak tudja – még akkor is, ha nem érzi magát abban, hogy megtette; és valószínűleg nem is sikerült azonnal – a vérkeringés serkentése és a gyorsabb gyógyulás érdekében.Kiválóan alkalmasak az izomtónusra, és csökkenthetik az inkontinencia kockázatát.
Mikor kell felhívni orvosát
Ha a perineuma nagyon vörös lesz, nagyon fájdalmas és duzzadt, vagy ha észleli kellemetlen szag, lehet, hogy fertőzést kapott, ezért feltétlenül vegye fel a kapcsolatot orvosával.
Szerencsére az Amerikai Szülészek és Nőgyógyászok Főiskolája (ACOG) szerencsére már nem javasolja az epiziotómiákat vagy a perineum, szokásos protokollként a hüvelyi szülés során – de bizonyos esetekben szükség lehet erre, akár a baba mérete, akár helyzete, vagy más helyzet miatt.
A természetesen előforduló súlyos könnyek nagyon ritkák, ritkábban fordulnak elő. mint az összes születés 2 százaléka. Mivel ezek a könnyek vagy a végbéléhez közelednek (harmadik fok), vagy ténylegesen belevágnak az izmaiba (negyedik fok), növelik az anális inkontinencia és más medencefenék-problémák kockázatát. Bizonyos esetekben ezek a könnyek fájdalomhoz vezethet a nemi aktus során.
Ha e Súlyosabb szakadás vagy epiziotómia esetén ugyanazok a módszerek segítenek a gyógyulásban, mint a rendszeres könnyek: ülőfürdők, jégcsomagolások, boszorkány mogyoró és érzéstelenítő spray-k. Az is, hogy a területet levegőnek tesszük ki, gyorsabban és kevesebb fájdalommal gyógyulhat.