A menstruációs pattanások kezelése
A menstruációval szorosan összefüggő pattanások esetén előfordulhat, hogy hormonálisan kell tennie valamit a beavatkozáshoz. Segíthet egy ob-gyn vagy endokrinológus. A kezelési lehetőségek a következőket tartalmazzák:
Fogamzásgátló tabletták
A fogamzásgátló tabletták segíthetnek azoknak a nőknek, akik egyértelmű kapcsolatot látnak pattanásaik és menstruációik között. “Bármi, ami emeli az ösztrogénszintet, csökkenti a tesztoszteron hatását a nőknél” – mondja Lyster. A fogamzásgátló tabletták úgy működnek, hogy növelik a vérben a nemi hormont kötő globulin (SHBG) nevű fehérjét. “Az SHBG szivacsként hat, szabad tesztoszteron a véráramban ”- mondja. “Ez azt jelenti, hogy kevesebb tesztoszteron áll rendelkezésre a pattanások kiváltására.”
A fogamzásgátló tabletták az olajtermelés lelassításával is működnek. Néhány tablettát kifejezetten engedélyeztek a pattanások kezelésére. Ezek közé a tabletták közé tartozik az Ortho Tri-Cyclen, Estrosten és Yaz.
Ha a fogamzásgátló tablettákat kezdi használni a pattanások kezelésében, legyen türelmes. Amikor néhány nő elkezdi szedni a tablettát, az első három-négy hónapban fokozott pattanásokkal jár a változás hormonokban. Ennek enyhülnie kell, ahogy teste alkalmazkodik.
Spironolactone
Ha a pattanások nem reagálnak egyedül a fogamzásgátló tablettákra, orvosa gyógyszereket adhat a tesztoszteronszint csökkentésére. Ez a spironolakton nevű gyógyszer, megfékezi a tesztoszteronnal kapcsolatos olajtermelést a bőrben. A mellékhatások közé tartozik a mell érzékenysége, a rendszertelen időszakok, a fejfájás és a fáradtság. A spironolakton nem minden nő számára megfelelő; feltétlenül beszélje meg orvosával annak kockázatát és előnyeit.
Azok számára, akik elhízottak, fogyás.
“Bármilyen ami csökkenti az SHBG-t, fokozott pattanásokhoz vezethet ”- mondja Lyster. Az egyik fő tényező, amely csökkenti az SHBG-t és növeli a tesztoszteront, az elhízás. “Ezért az egészséges étrend és az egészséges testsúly fenntartása segít a pattanások kezelésében a menstruáció idején.”
Ezenkívül kipróbálhatja a következő nem hormonális gyógymódokat:
Gyakoroljon jó bőrhigiénét
Ha bármilyen extra baktérium, amelyet az arcára visz be, súlyosbítja a menstruációs pattanásokat. a lehető legtisztább bőr, a New York-i bőrgyógyász, Francesca Fusco, az alábbiakat javasolja:
- Kerülje az arcának megérintését; a keze szennyeződéseket és baktériumokat vezet be.
- Tisztítsa meg a bőrt mobiltelefon rendszeresen; a telefonok sok baktériumot szaporítanak, és a hormonális pattanásokkal szemben a legsebezhetőbb területeken tartják őket: az állkapocs vonalát és az állát.
- Az edzőteremben edzve minden szőnyeget takarjon le törölköző; ne tegye az arcát mások csírájába.
- Ne dohányozzon; a dohányzás hozzájárul a pattanások minden típusához.