Hányféle női orgazmus létezik?

* Fordítás: Carolina Tafur

A hangulatok vagy a fájdalom vizsgálatához hasonlóan a női orgazmust * is értelmezni kell, nemcsak biológiai mechanizmusok, hanem pszichológiai, szociológiai és történelmi trendekből is.

A nyugati országokban a történelem során a női orgazmus volt a vizsgálat tárgya. Az orgazmusokat néha egészségtelennek vagy rossznak vélték, és a nem heteroszexuális hüvelyi közösülésen kívüli egyéb stimulációból származó orgazmusokat a kutatók és az orvosok elfogadhatatlannak tartották (1,2).

Az az elképzelés, hogy egyes orgazmusok jobbak voltak Az egészségügyi szakemberek egyetértettek másokkal.

Sigmund Freud népszerűsítette azt az elképzelést, hogy az érett nők hüvelyi orgazmákat tapasztalnak, míg az éretlen nők élvezik a stimulációt (1-3 ).

A hüvelyi orgazmus fontossága annyira beépült az egészségügyi diskurzusba, hogy s. XX. Hogy az MDE III (pszichológiai és pszichiátriai diagnosztikai könyv) diagnosztizálható állapotának részeként azonosították a heteroszexuális penetratív szexuális kapcsolat révén való képtelenséget (4).

Bár ma az egészségügyi szakemberek többsége nem problémának tekinti azt a képtelenséget, hogy a behatoló szex révén el lehessen érni az orgazmust (hacsak páciensei nem fejezik ki ezt az aggodalmat), sokan úgy gondolják, hogy az orgazmus a szexuális kapcsolat boldog, teljes és / vagy kielégítő feltétele (2). Vannak, akik úgy érzik, hogy az orgazmusokat a szexre kell korlátozni, ahelyett, hogy a maszturbáció során tapasztalnák őket (1). A orgazmusok nagyszerűek, de az orgazmus vagy egy adott orgazmus nyomásának érzése egy adott időpontban stresszt és kellemetlenséget okozhat a szex számára.

Az orgazmus történeti és szociológiai vonatkozásai elhomályosíthatják a kutatást

A kutatók torzíthatják a résztvevők válaszait azáltal, hogy olyan kérdéseket tesznek fel, amelyek egyfajta orgazmus létezésére utalnak.

A fentieket illetően a szex egyes kutatói között nincs egyetértés az orgazmus osztályozásának módjáról ( 3.5). Például, ha a nemi szervektől eltérő testrész ingerlése a nemi szervek felizgulását okozza, és az illető orgazmusban szenved, akkor a nem nemi szervek területének stimulálása okozta-e az orgazmust, vagy a nemi szervek izgalma volt? / p>

Még akkor is, ha egy kutató tanulmányt végzett az izgalom mérésére szolgáló eszközök segítségével, ez nem kerül meg minden problémát.

Kimutatták, hogy a női nemi szervekkel rendelkező emberek nemi szerveikben izgatottságot tapasztalnak, de nem számoljon be az izgatásról a kutatóknak, arra utalva, hogy a fizikai izgalom nem elégséges mutató a szexuális érdeklődés vagy öröm leírására (5).

A kutatók problémái fokozódnak, amikor szexuális és orgazmusos tanulmányokhoz toborozzák a résztvevőket. A résztvevők bevonása egy tanulmányba mindig bonyolult, de amikor a tanulmány egy potenciálisan privátnak vagy tabunak tekinthető témáról is szól, akkor nehéz lehet biztosítani, hogy a minta minden kultúrában az összes embert reprezentatív legyen (ezt érvényességnek is nevezik) külső). A résztvevők számára is nehéz lehet pontosan emlékezni, vagy tudni, hogy az ingerlés hol és hogyan okozta az orgazmust (5).

Miért kell egyáltalán beszélni az orgazmusról, ha van ilyen probléma?

Figyelembe véve a közösségi médiában az orgazmussal kapcsolatos megjegyzések számát, fontos megértenünk, hogy testünk és partnerünk hogyan működik valójában annak érdekében, hogy segítsen csökkenteni a megbélyegzést és a stresszt a szexuális együttlét során. egy-két dolog arról, hogyan lehet élvezetesebbé tenni a szexet.

Különböző típusúak vagy különböző ingerek?

Sok pop-tudományos cikk található (tudományos folyóiratban nem publikált cikkek), amelyek számos különböző típusú orgazmus létezését állítják, amelyek 4-15 tartományban változnak. Mint fent említettük, sok vita folyik a női orgazmusok osztályozásáról. Kevés bizonyíték támasztja alá azonban azt az elképzelést, miszerint a különböző ingerek következetesen (azaz ismételten, kísérleti körülmények között) különböző típusú női orgazmusokat vagy különböző intenzitású orgazmusokat okoznak.A legtöbb ember azt állítja, hogy “egyes orgazmusok jobbak, mint mások” (6), de ez nem tűnik feltétlenül összefüggésben az ilyen orgazmusokat kiváltó ingerekkel.

Klitoris stimuláció

He van egy köteg idegvégződése, és a női vulva elülső részében, a csikló fityma alatt (vagyis a női nemi szervek háromszög alakú részén található, amely az ajkakhoz kapcsolódik) helyezkedik el (3). A péniszhez hasonlóan a csikló megduzzad, megnövekszik és érzékenyebbé válik, amikor egy személy szexuálisan felizgul (3,5).

Az emberek többségének , a klitoris stimuláció valószínűleg az orgazmus legegyszerűbb módja. Egy több mint 1000 amerikai nő bevonásával végzett 2017-es tanulmányban 10-ből 7 heteroszexuális közösülésben élő ember számolt be arról, hogy szükség van arra, hogy stimulálják a csiklót az orgazmus elérése érdekében ilyen szexuális közösülés során, vagy a klitorális stimuláció, bár nem szükséges az orgazmus eléréséhez, javította azt ( 6.7).

A stimuláció előnyben részesített típusai változatosak voltak a vizsgálatban részt vevő nők körében, bár sokan beszámoltak arról, hogy közvetlen klitorális stimulációt és stimulációt élveznek körkörös mozdulatokkal és „fel és le” (6).

Ennek ellenére a válaszok nagyon vegyesek voltak abban a tekintetben, hogy az emberek hogyan és milyen módon élvezik a csikló stimulálását. Vannak, akik még arról is beszámoltak, hogy egyáltalán nem szeretik a közvetlen stimulációt (6).

Hüvelyi stimuláció

A hüvelyi stimuláció által okozott orgazmus olyan orgazmus, amely szándékos stimulálás és exkluzív hatás miatt következik be. a hüvelybe. Míg a csikló vagy a test más részei véletlenül megdörzsölődhetnek a folyamat során, a hüvelyi orgazmus kialakulásához a test más részeinek szándékos stimulálása nem szükséges.

Ugyanebben a fent említett tanulmányban a nők kevesebb mint ötöde számolt be arról, hogy képes hüvelyi ingerléssel és klitorális stimuláció nélkül elérni az orgazmust (6).

Az orgazmus hüvelyi nemi úton történő elérésének képessége összefüggésben lehet a G ponttal, bár ez nyitott vitázni. A G-pontot még nem értik pontosan (5,8,9). A G-pont önmagában is szerkezet lehet, de megvitatták annak lehetőségét is, hogy a G-pont valójában a behúzott vagy duzzadt csikló, vagy akár a csiklóhoz kapcsolódó idegvégződések együttese (5). , 8., 9.). Azt is felvetették, hogy a G-pont nem létezik (3,5). Mindenesetre nincs olyan bizonyíték, amely azt sugallná, hogy a kizárólag behatolás által okozott orgazmus felülmúlja a többi orgazmust; valójában a csikló szándékos stimulálása jobb orgazmust okozhat, mint a kizárólag behatolás okozta orgazmus (6).

A test más részeinek stimulálása

Kevesebb kutatást végeznek az orgazmusokról a nemi szerveken kívüli testrészek ingerlése okozza. Mivel sok ilyen vizsgálatot régen (10) és kis csoportokban végeztek, az ilyen típusú orgazmust jelentő emberek aránya nem feltétlenül reprezentatív ahhoz az arányhoz, amelyet egy nagyszabású reprezentatív felmérésben találnánk. Mindezek alapján ezek a tanulmányok azt sugallják, hogy az embereknek nem feltétlenül van szükségük a klitorisz vagy a hüvely közvetlen stimulálására, hogy orgazmust érezzenek. , mell, végbélnyílás és a sebet körülvevő bőr (6,10).

Gerincvelő sérüléseket szenvedett és epilepsziás rohamokban szenvedő résztvevőkkel végzett kutatások arra utalnak, hogy orgazmikus tapasztalatok indukálhatók anélkül, hogy stimulálni kellene a nemi szerveket (10).

Orgazmus, ha nincs szex

A nemi szervek izgalma és még maga az orgazmus sem olyan tapasztalatok, amelyek kizárólag a nemi közösülés során fordulnak elő .

A testmozgás okozta orgazmusok

A testmozgás, különösen a súlyemelés, a szív- és érrendszeri testmozgás, valamint a hasi területet megcélzó gyakorlatok orgazmust okozhatnak (néha a poptudományi cikkekben coregasmáknak nevezik) és a pozitív genitális stimuláció egyéb típusai (11). Ennek értelme van biológiailag, mivel mind a testmozgás, mind a szex stimulálhatja a nemi szervek izmait, és fokozott véráramlást idézhet elő a test ezen területén. A testmozgás az endorfinok és más neurotranszmitterek (12), valamint a szex és az orgazmus (13) révén is befolyásolhatja a hangulatot.

Orgazmusok alvás közben

Sokan szexuális izgalmat vagy akár orgazmust tapasztalnak alvás (10). Nehéz megmondani, mi vagy hogyan történik.Mivel az álomjelentések megbízhatatlanok lehetnek, nehéz meghatározni, hogy az alvás alatti izgalom vagy orgazmus szexuális jellegű álmoknak köszönhető-e (10,11). Hasonlóképpen, jelenleg nincsenek olyan vizsgálatok, amelyek azt vizsgálnák, hogy az emberek öntudatlanul stimulálják-e testüket alvás közben, vagy stimulálják-e magukat ágyneművel vagy más tárgyakkal, ezért jelenleg nem mondhatjuk, hogy az alvás közben jelentkező orgazmusok egyáltalán bekövetkeznének fizikai stimuláció (10).

Jobb orgazmusok

Sok orgazmussal foglalkozó cikk célja, hogy segítsen az embereknek élvezni az orgazmusukat, vagy újakat szerezni. Bár kevés bizonyíték utal arra, hogy egy bizonyos típusú stimuláció által okozott orgazmus jobb, mint a többi, a szakirodalom ajánl néhány olyan tényezőt, amelyek javíthatják vagy megváltoztathatják az orgazmus tapasztalatait. A publikált szakirodalom szerint az emberek arról számolnak be, hogy a következő tényezők fokozzák az orgazmust és a szexuális izgalmat:

– __ “időt tölteni az izgalom építésére” __ (6)

– a kapcsolat intenzitásának megváltoztatása , akár megállás és újraindítás – ez a technika késleltetett és kellemesebb orgazmushoz vezethet (6)

– olyan partnerrel lenni, akivel kapcsolat van, vagy aki ismeri a testét (6)

– a mellbimbók, a mell vagy a végbélnyílás megérintése vagy stimulálása (6,10,14)

– új pozíciók, nemi típusok vagy viselkedésmódok kipróbálása (6,15)

A kielégítő szexuális élet

Bár az orgazmus megjelenése a médiában, partnereink elvárásai az orgazmus iránt és az önérdek az orgazmus megtapasztalása iránt érezhetik bennünket, hogy minden alkalommal, amikor szexelünk, orgazmusra van szükség ( 2), a boldog szexuális élet nem feltétlenül jelenti azt, hogy minden szexuális élményben észbontó orgazmusok vannak. Sokan azt állítják, hogy nem minden orgazmus egyforma (6), ennek van értelme, mivel elménk és testünk minden nap változik (hangulatunk, egészségünk, stresszszintünk stb. Miatt); naiv tehát azt várni, hogy bármiféle ingerlés mindig ugyanazt a választ váltja ki. Az orgazmus csak egy a sok fontos elem közül a szexuális elégedettségben.

* Megjegyzés: Ez a cikk a nőies és a férfias kifejezéseket használja a cisz-nem szexuális anatómiájára való hivatkozásra. A részben vagy teljesen női nemi szervekkel rendelkező nők lehetnek vagy nem, csakúgy, mint azok, akik részben vagy teljesen női nemi szervekkel rendelkeznek, vagy sem. Vannak olyan emberek is, akiknek keveréke a férfi és a női nemi szerv, de sajnos nem sok kutatás folyik erről a populációról. Ebben a cikkben a női és a férfias kifejezéseket használom a nemi szervek leírására, mivel nincs egyetértés más kifejezések használatában.

Ez a cikk eredetileg 2018. május 20-án jelent meg.