A gyors kerékpározással járó bipoláris rendellenességet akkor diagnosztizálják, amikor egy személy négy vagy több mánia, hipomania vagy depressziós epizódot tapasztal bármely 12 hónapos időszakban . A gyors kerékpározás bármilyen típusú bipoláris rendellenesség esetén előfordulhat, és lehet, hogy néhány ember számára átmeneti állapot.
Mi a gyors kerékpározás?
A bipoláris betegségben szenvedő emberek a mániával vagy hipomaniával járó „magaslatok”, a depresszióval járó „mélypontok” szintjét is tapasztalják. Amikor a gyors kerékpározás bekövetkezik, ez azt jelenti, hogy tizenkét hónap alatt négy vagy több mániás, hipomanikus vagy depressziós epizód történt. A hangulatváltozások itt gyorsan megtörténhetnek, és néhány nap alatt, vagy akár néhány órán belül bekövetkezhetnek. Ha egy hónapon belül négy hangulatváltozás következik be, akkor ezt ultragyors kerékpározásnak nevezik. Míg a “gyors kerékpározás” kifejezés úgy tűnhet, hogy a hangulatváltozásoknak rendszeres a ciklusuk, a legtöbb ciklus nem követi a mintát.
Ki fejleszti a gyors kerékpározást?
A bipoláris betegségben szenvedő személyek fele egy időben gyors kerékpározást alakíthat ki. A legtöbb számára a gyors kerékpározás átmeneti esemény. Kevés ember számára a kerékpározás mintázata a végtelenségig folytatódhat. Bár nincsenek kemény szabályok annak, aki ki fogja fejleszteni a gyors kerékpározást, nagyobb valószínűséggel alakul ki a nőknél. A bipoláris mindkét nemben egyformán gyakori.
Mi okozza a gyors kerékpározást?
A gyors kerékpározás oka ismeretlen, azonban számos elmélet felmerült:
Kindling
A Kindling elmélet szerint a korai epizódokat tényleges vagy várható élet események váltják ki. Stresszes körülmények, például egy munkája vagy egy szeretett személy válhat „kiváltóvá” az adott egyén számára. Ez megint lehet tényleges vagy várható. Ezekkel a körülményekkel járó stressz a gyors kerékpározás során megfigyelhető hangulati ciklust eredményezheti. Mivel a kiváltó okok továbbra is megmutatkoznak, az egyén megtapasztalhatja a kerékpározás növekedését.
Cirkadián vagy biológiai ritmusok
Ez az elmélet azt javasolja, hogy a gyors kerékpározást tapasztaló egyének “nincsenek szinkronban”. tipikus biológiai ritmusaik. A cirkadián ritmusok azt a 24 órás ciklust képviselik, amelyet az emberek minden nap megtapasztalnak. Ez a ritmus szinkronban tartja az alkonyattal és hajnalral, az alvással és az aktivitással. Bár bizonytalan, hogy a cirkadián ritmusokkal való inkonzisztencia gyors kerékpározást okozhat-e, a jó alváshigiéné enyhítheti a bipoláris tüneteket.
Hypothyreosis
A hypothyreosis azt jelenti, hogy a pajzsmirigy alulműködik a rendszerben, és nem termel elegendő mennyiségű pajzsmirigyhormont az agy számára. . Néhány gyors kerékpározással reagált a pajzsmirigy hormon kezelésére.
Antidepresszánsok
Megállapították, hogy az antidepresszánsok növelhetik a kerékpározás gyakoriságát. Egyes szakértők azt tanácsolják használata ellen antidepresszánsok bipoláris betegségben szenvedő egyéneknél, különösen hosszú távon. Gyakrabban a bipoláris betegségben szenvedő egyéneknek hangulatstabilizáló gyógyszereket írnak fel, amelyek a gyors kerékpározás kezelésére szolgálhatnak. A gyógyszercsere előtt beszéljen orvosával. Ne hagyja abba a gyógyszeres kezelést anélkül, hogy előzetesen konzultált volna orvosával.
A gyors kerékpározás kezelése
A gyors kerékpározás nem a saját diagnózisa, hanem egy olyan specifikátor, amely meghatározza a bipoláris diagnózis lefolyását tapasztalt. Nehéz lehet kezelni a gyors kerékpározást, azonban az emberek számára előnyös lehet a beszélgetésterápia és a hangulatuk nyomon követése.
Hangulatkövetés
A hangulat nyomon követése segíthet megérteni azokat a szokásokat, amelyek okozhat stresszt. Nyilvántartva a hangulatváltozásokat, valamint az olyan életmódbeli tényezőket, mint az alvás, a diéta és a testmozgás, jobban megértheti, mi válthatja ki a hangulatváltozásokat.
Beszélgetési terápia
A beszélgetésterápia segíthet az embereknek egy adott kezelési terv azonosítása és betartása. A terapeutával való együttműködés segíthet azoknak az embereknek, akik gyors kerékpározást tapasztalnak. Az olyan érzések, mint ingerlékenység, szomorúság és versenyzői gondolatok, zavarhatják a mindennapi életet. Terapeutával beszélgetve ezek az érzések felfedezhetők egy “ítéletmentes zónában”. A terapeuta kezelőtervének elkészítése segíthet nyomon követni, mi javítja vagy rontja a tüneteket.