Crockpot Collard Greens recept (Magyar)

25,3K megosztások

Déli klasszikus, főleg az ünnepek alatt! Próbáld ki ezt az egyszerű, mégis finom Crockpot Collard Greens receptet! A lassú tűzhely elképesztővé teszi őket!

Ezek a gallérok a férjem kedvenc köretei! Az ünnepek alatt a férjem tudja, hogy én készítek egy vagy két adag ilyen Crockpot Collard Greenet. Ez a déli klasszikus étel sokkal könnyebbé válik nincs semmi oka annak, hogy ne tegyen be egy adagot, és próbálja ki ezt a finom receptet!

Hogyan készítsünk Crockpot Collard zöldet

A legnagyobb lépés a zöldek megmosása és jó vágása. Ezek termesztési formája miatt homokos lehet, ezért kétszer megmosni jó ötlet.

Főzd meg a szalonnádat egy serpenyőben vagy a serpenyő aljában, ha van olyan, amelyik többfeladatos pirított “opcióval. Elég annyit akarsz főzni a szalonnádból, hogy zsír legyen. Körülbelül a megtett út 3/3-a.

Helyezze a szalonnát, a szalonnás zsírt, a sonka csülköt (csontot), a zöldeket és más összetevőket az edénybe. Fedjük le, és főzzük alacsonyan 6 órán keresztül, vagy magasan 3 órán át. Élvezze!

Keto / alacsony szénhidráttartalmú

További bónusz, hogy ha éppen alacsony szénhidráttartalmú vagy keto étrendet fogyaszt, akkor ezek a finom Crockpot Collard zöldek KETO-barátak!

Milyen méretű Crockpot?

A legjobb eredmény eléréséhez használjon legalább 5 literes Crockpotot ehhez a finom Crockpot körethez.

Egyéb zöldek

Próbálja ki ezt a receptet más zöldek, mint a mustárzöld vagy a fehérrépa. Minden zöldre kiválóan alkalmas.

Tálalás

Ezek a zöldek a legjobbak önmagukban vagy finom kukoricakenyérrel együtt. Ezeket a Crockpot Black Eyed Peas-eket is csodálatosan szolgálják fel.

Crockpot Collard Zöldek

Amanda | MomsWithCrockpots.com

Déli klasszikus, főleg az ünnepek alatt! Próbáld ki ezt az egyszerű, mégis finom Crockpot Collard Greens receptet! A lassú tűzhely elképesztővé teszi őket!
5 4 szavazatból

Felkészülési idő 15 perc
6 órás főzési idő
Teljes idő 6 óra 15 perc

Tanfolyamos vacsora, mellé készült étel
Amerikai konyha

8 adag
70 kcal kalória

Felszerelés

Hozzávalók 1x2x3x

  • 1 füstölt sonka csánk
  • 4-6 szelet szalonna vastag, opcionális
  • 8 csésze gallérzöld kemény borda és szár eltávolítva, vékony csíkokra tépve
  • 1 teáskanál só
  • ½ teáskanál fekete bors
  • 4 csésze víz

Tálaljuk

  • ½ csésze hagymával aprítva, opcionálisan
  • vörösborecettel ízlés szerinti mennyiség (nem kötelező)
  • csípős paprika szósz

Utasítások

  • Használat előtt alaposan öblítse le a gallérokat.
  • Távolítson el minden vastag szárat, szakadjon le vagy hasítson l eresz csíkokra.
  • Szalonnát főzünk egy serpenyőben, amíg a zsír meg nem alakul és a szalonna áttetszővé nem válik.
  • Helyezzen szalonnát csepegtetve a fazék aljába.
  • Adja hozzá a főzelékbe a zöldeket, a sonka csánkot, sót, borsot és vizet.
  • Letakarva 6 órán át alacsony hőmérsékleten vagy 3 órán át magas hőmérsékleten főzzük.
  • Távolítsa el a sonka csülköjét, dobja ki a bőrt és a húst, majd adja vissza a húst az edénybe.
  • Ha szükséges, zöldségeket darált hagymával, ecettel és Tabascóval tálalunk.

Táplálkozás

Kalória: 70 kcal Szénhidrát: 3 g Fehérje: 6 g Zsír: 4 g Telített zsír: 1 g Koleszterin: 18 mg Nátrium: 344mgKálium: 151mgRost: 2gCukor: 1gA-vitamin: 1807IUVC-vitamin: 13mgKalcium: 93mgIron: 1mg

Kulcsszó szalonna

Megpróbálta ezt a receptet? Mondja el, hogy volt!

Eredetileg 2012-ben tették közzé. Frissítve 2020-ban.

  • Crockpot gomba rizottó
  • Crockpot burgonyapüré recept
  • 25,3 KB megosztások

    Vélemény, hozzászólás?

    Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük