Az úszás szórakoztató és családbarát sport. Az egyik téma, amely mindig új úszóanyákat és apukákat keres fel, az „úszótanfolyamok” fogalma, mint például a „SCY” és „SCM”, valamint annak megértése, hogy miért és hogyan alakulnak át az idők közöttük. Ebben a bejegyzésben ismertetjük az összes rövidítést és szakzsargon, és eloszlatja a rejtélyeket és a félreértéseket, amelyek az úszási idő egyik tanfolyamról a másikra történő átalakítását jelentik.
Mi az úszópálya?
Egyszerűen fogalmazva: az “úszópálya” csak egy fantázianév a medence szokásos hosszához. Az Egyesült Államokban három általában előforduló hosszúság vagy pálya létezik a verseny medencéknél. Ezek:
- 25 yard – más néven “rövid pályaudvarok” vagy egyszerűen “udvarok”. Ezt a medence hosszát gyakran használják egész évben / klub, középiskola és kollégiumi versenyeken, és gyakran használják a környéki és a vidéki klub medencéihez is. Ez a tanfolyam rövidítve “SCY” vagy csak “Y”.
- 25 méter – más néven “rövid pályaméterek”, vagy egyszerűen “rövidpályás méterek” vagy “méterek”. Ezt a medencehosszat általában a nemzetközi versenyeken használják, és emellett néhány környékbeli és vidéki klubmedencéhez használják. Ez a pálya rövidítéssel “SCM” vagy csak “S”.
- 50 méter – úgynevezett “hosszú pálya méter” vagy egyszerűen “hosszú pálya”. Ez a medence hossza, amelyet az olimpia és számos nemzetközi verseny, valamint az USA úszás “hosszú pályás szezonja” során használnak április-augusztus között. Ezt a jóval nagyobb medenceméretet ritkán használják környéki vagy klubmedencékhez. Ez a tanfolyam rövidítve “LCM” vagy csak “L”.
Az alábbi ábra az egyes szabványos tanfolyamok relatív hosszát mutatja:
Az úszópályáknál az a legfontosabb, hogy ne felejtsük el, hogy különböző távolságokat írnak le. A 25 yardos medence 22,86 méternek felel meg, vagyis valamivel több, mint a 25 méteres medence hosszának 90% -a. És természetesen az 50 méteres medence kétszerese a 25 méteres medence hosszának.
Nem ritka, hogy a szabadidős medencéket nem építik szigorú előírásoknak megfelelően. Pontos mérés esetén sok környezeti medence valamivel hosszabb vagy kissé rövidebb lesz, mint a megadott pálya. Bizonyos esetekben, például 20 vagy 33 yardos medencéknél a különbség nagyon jelentős lehet. E változások figyelembevétele érdekében időnként egy pool-specifikus “tanfolyam-korrekciós tényezőt” kell kiszámítani és alkalmazni az adott készletben rögzített összes eredményre. Ez a tanfolyam-korrekció hasonló, de eltér attól az időátalakítástól, amelyet a standard pool-tanfolyamok közötti idők becsléséhez használtak . Ezeket a tanfolyam-korrekciós tényezőket, ha használják, minden egyes készlethez külön számítják és követik.
Mi az időátalakítás?
A nyári bajnoki úszók találkozóinak túlnyomó részét vagy 25, vagy 25 méteres medencében tartják. A Nyári bajnokságban úszni szokott, hogy egy héten „udvari” medencében úsznak, majd A “méterek” a következő medencét gyűjtik össze. Néhányszor az “udvari” medencékben, máskor pedig a “méteres” medencékben rögzítik őket, így ezeket nem lehet összehasonlítani, és a jelenlegi állapotukban nem lehet felhasználni a vetéshez és más célokra. Itt jön létre az időátalakítás: lehetővé teszi a különböző hosszúságú medencékben (más néven tanfolyamokban) rögzített idők felcserélhetőségét vetéshez, képesítéshez és egyéb célokhoz .
A legfontosabb, hogy ne feledje: a mindenkori konverziók becslések, nem pedig pontos számítások. Ellentétben az egyik távolságból a másikba történő átváltással, ami pontos, az időátalakítás becsli azt az időt, amelyre egy úszónak szüksége lenne egy meghatározott távolság megtételére, annak alapján, hogy az úszó előző alkalommal ugyanazt a löketet más távolságon úszta meg.
Úszási idők átalakítása udvarról méterre
Illusztrációzzunk egy példával. Ha Susie 50 méteres mellütést úszott meg egy 25 yardos medencében 34,45 másodperc alatt, körülbelül milyen gyorsan ússza meg Susie 50 méteres mellúszást egy 25 méteres medencében?
Az egyik udvar 1,0936 méternek felel meg , így az 50 yard pontosan megegyezik a 45,72 méterrel.
Ha egyszerűen megszorozzuk Susie 34,45-ös idejét a távolság-átváltási tényezővel (1,0936), akkor 37,67 másodperces becslést kapnánk. Az így konvertálás azonban nem túl pontos, mert csak átalakítja a távolságot – nem veszi figyelembe azt a tényt, hogy Susie hosszabb távot úszna, és ez valószínűleg befolyásolja az általános tempóját.
A távolság növekedésével biztos, hogy Susie üteme fokozatosan lassulni fog. Ugyanígy nem is várnánk, hogy Susie 25 sprint tempóját 200-nál tartja, arra kell számítanunk, hogy az ebben a példában szereplő távolságkülönbség (4,28 méter) kicsi, de mérhető hatást gyakorol Susie teljes tempójára. Ezt a hatást tükröznie kell az átszámított időbecslésben.
Annak érdekében, hogy pontosan megbecsülhessük, hogyan befolyásolja ez az extra távolság Susie konverziós idejét, többet kell tudnunk Susie-ról. Néhány úszó sprinter, mások pedig távversenyeken jeleskednek. Az atlétikai képességektől, kortól és egyéb tényezőktől függően a távolság változásának hatása az atléta idejére úszónként jelentősen eltérhet. Mindezen tényezők figyelembevétele sok bonyolultságot eredményezne.
A gyakorlatban az egyszerűség kedvéért a legtöbb úszószoftver, köztük a SwimTopia is hagyományosan az 1,11-es átváltási tényezőt használta 25 -udvari idők 25-szeresére (és fordítva). Ez az átváltási tényező magában foglalja a távolság konverziót (1,0936), valamint egy kis pluszt (0,0164), hogy figyelembe vegye az extra távolságnak az általános ütemre gyakorolt hatását. A 25 méter és a 25 yard távolság közötti különbség elég közel van ahhoz, hogy a bonyolultabb konverziós technikák alkalmazása nem eredményezne lényegesen jobb becsléseket – vagy legalábbis nem elegendő a további bonyolultság igazolásához.
A szabvány használata ” egyszerű ”konverziós tényező, Susie 34,45Y (rövid pálya yard) ideje 38,24S (rövid pályaméter) időt alakítana át. Ebben a példában a kurzus rövidítése az időhöz van mellékelve, hogy megtudhassa, milyen pályán rögzítették az időt.
Ne feledje, hogy ez az átszámított 38,24S idő csak becslés. Az úszótól és az úszás körülményeitől függően az átalakított becslés helyben vagy távol lehet a célpálya tényleges időzített úszásától . Általában legtöbbször elég közel lesz, és ez hasznos, egyszerű közelítést tesz lehetővé.
Mellékjegy: az átalakított idők kerekítése
Konvertáláskor a tanfolyamok közötti úszási idők, az ember gyakran extra számjegyeket kap, amelyeket halomra kell kerekíteni másodpercek vörösei. Az egyszerű kerekítési szabályok helyett a legtöbb úszós szoftver, beleértve a SwimTopia-t is, egy bonyolultabb kerekítési technikát használ, amelyet “statisztikus kerekítésének” vagy “bankár kerekítésének” neveznek. Ez a megközelítés csökkenti az elfogultságot azáltal, hogy csak 0,5-ről kerekít felfelé, ha az előző számjegy páratlan. Így a 23.435-ös idő 23.44-re, a 23.445-ös idő pedig ugyanarra a 23.44-re kerekít.
Bonyolultabb idő konverziók
Míg a rövid pálya yardok (25yd) rövid pályaméterekké (25m) konvertálása viszonylag egyszerű, a rövid pálya (25m) és a hosszú pályaméterek (50m) közötti átszámítás további csavarral jár: becsüli a az idő bekapcsolása (vagy annak hiánya).
A dolgok még érdekesebbé válnak, ha hosszabb távú eseményekre alakítják az időket. Például 1650 yardos idő átalakítása 1500 méteres idővé. Ebben az esetben a kanyarok száma és a távolság egészen más lesz.
Sokféle megközelítés létezik az úszási idők átalakítására. Éppen ezért gyakran különböző eredményeket ér el, amikor az időket átszámítja az interneten található különböző úszási idő-konverziós eszközökkel.
Gyakran előforduló egyszerű konverzió 2% -os hozzáadást igényel, ha rövid pályáról hosszú pályára állít át kevesebb fordulatot. Azonban a különböző ütések és sportolók fordulatszám-különbségei elég jelentősek ahhoz, hogy általában bonyolultabb konverziós módszerek indokoltak legyenek.
A pontosabb konverziós módszerek az úszási idők nagy mintájának statisztikai elemzésére támaszkodnak a táblázatok kiszámításához. konverziós tényezők az életkor, a nem, a stroke és a távolság minden kombinációjára vonatkozóan. Mindezeket a tényezőket (életkor, nem, stroke és távolság) figyelembe vesszük az átalakított idő becslésével ezzel a módszerrel.
Bár egyes megközelítések pontosabbak lehetnek, mint mások, egyetlen konverziós módszer sem tökéletes vagy abszolút helyes. A nap végén az összes konverzió még csak becslés. Két azonos korú és nemű úszó, akik ugyanazt a körvonalat és távolságot úszják, mindegyiküknek különböző erősségei és gyengeségei lesznek, amelyeket nem lehet egyetlen formulára desztillálni. Az egyetlen módja annak, hogy megtudja, milyen gyorsan úszik egy úszó, az az, hogy az úszó bizonyítja a medencében.