Az „alfa nő” kifejezést véletlenül dobálják körül, de mit szól a tudomány? Mi az az alfa nőstény? Itt van az alfa nő igazi meghatározása a legújabb kutatások alapján:
Alfa nő: nő, aki magáévá tette vezetői ambícióit. Tehetséges, nagyon motivált és magabiztos.
(Itt és itt végzett kutatásból)
A női alfák magukba fogadják a bizalmukat és ez segít nekik vezetni másokat. Egy alfa nőstény hajlamos:
- úgy gondolja, hogy képessége határtalan,
- alfa nőként azonosítja magát
- fertőző magabiztossággal rendelkezik , ami másokat arra késztet, hogy tiszteljék őt egyenrangúként
- mutassák be a vezetői jellemzőket
- mások ismerjék el, hogy hatásosak
- rendkívül nagy ambíciókkal rendelkeznek
Az „alfa” kifejezés valójában az állatok viselkedésének kutatásából származik. Hagyományosan azt a hím állatot jelölik meg, aki a falkavezér. Manapság az “alfa” kifejezés átalakult.
Ezután merüljünk el az alfa női erősségeiben, gyengeségeiben és lehetőségeiben.
Töltse le a kvízt
Következő, merüljünk el az alfa női erősségeiben, gyengeségeiben és lehetőségeiben.
Félelem nélküli vezetést kínálnak
Egy tanulmányban: “Az alfa nő meghatározása: női vezetői intézkedés” a kutatók kifejlesztettek egy 14 -tétel kérdőív az alfa női személyiség mérésére. Olyan tulajdonságokat vizsgáltak, mint az önértékelés, az érzelmi intelligencia, a vezetés, a nemi eszmék és az extroverzió. Megállapították, hogy az alfa nőstények átfogják vezető szerepüket és hajlamukat. Nincs itt vonakodó vezető! Miért számít a vonakodás? Egy nő vezető szerepet tölthet be, és nem veheti át. Ez nem teszi többé-kevésbé vezetővé, de nonalpha nőstényként jelöli. Nézze meg ezeknek az önidentifikációs állításoknak a különbségeit.
Egy vonakodó női vezető azt mondhatja, hogy…
- Nem vagyok biztos benne, hogy én ebbe a vezető szerepbe tartozom-e.
- Nem vagyok természetes születésű vezető.
- Nem tudok eleget / nem keresek eleget / nem elég ahhoz, hogy vezethessek.
Egy félelem nélküli alfa nő azt mondhatja …
- Tudom, hogy inspirálhatok másokat.
- Szeretek vezető lenni.
- Tudom, hogy nagy hatást tudok elérni a ez a világ.
A vizsgálatban szereplő alfa nőstények közül sok a kényelem és a relatív előny szintjét írta le az alfa nő szerepében. Más szavakkal, úgy vélik, hogy alfabeli képességeik nekik működnek – és ezt meg is teszik.
Tartalomjegyzék
Magas érzelmi intelligenciával rendelkeznek
A kutatók azt is megállapította, hogy az alfa nőstények érzelmi intelligenciája rendkívül magas. Az érzelmi intelligencia (más néven EQ vagy EI) az a képességünk, hogy:
- felismerjük, megértsük és kezeljük saját érzelmeinket
- felismerjük, megértsük és befolyásoljuk mások érzelmeit
- tudatában kell lenni annak, hogy az érzelmek ösztönözhetik viselkedésünket és hatással lehetnek az emberekre (pozitívan és negatívan)
Mivel az alfa nőstények olyan magas érzelmi intelligenciával rendelkeznek, gyakran társadalmi kenőként és üzleti közvetítőként szolgálnak. egy csoportnak. Vicceket mesélnek. Beszélgetéseket kezdenek. Bemutatják az embereket. Elsimítják az üzleti nézeteltéréseket és átveszik a felelősséget.
Tartalomjegyzék
Obszesszív tanulók
A “Veterán Alpha Nő vezetői befolyása, “A kutatók megállapították, hogy az alfa-veterán női vezetők közös témája a folyamatos tanulás fontossága. A vizsgálatban résztvevő női vezetők száz százaléka kifejezte elismerését azon képességükért, hogy megtanulnak szembenézni a kihívásokkal, tanulni a tapasztalatokból vagy másoktól tanulni. . 100%! Az alfa nőstények előtérbe helyezik a tanulásukat. Ők:
- folyamatosan olvasnak – könyveket arról, hogy mit csinálnak, és olyan könyvekről, amelyek teljesen új számukra.
- mélyen belemerülnek szakértelem. Szeretnek szakértők lenni.
- megismerhetik az új területeket, kutatásokat és témákat.
- szakmai továbbképző tanfolyamokon vehetnek részt fejlődésük elősegítésében.
- kérdéseket tehetnek fel.
- tanulj tapasztalataikból.
A rögeszmés tanulás másik aspektusa, hogy az alfa nőstények is magukévá teszik keresni a kihívásaikból.
Az a képesség, hogy tanulni tudjunk az akadályainkból, készség.
Az alfa nőstények közül sokan azt tapasztalták, hogy kihívásaik valóban fontosak voltak tapasztalatuk és tehetségük formálásában. / p>
Tartalom-jegyzék
Erősek
Meglepődtem, amikor felfedeztem ezt a minőséget a kutatásban. Természetesen tudtam, hogy az alfa nőstényeknek erőseknek kell lenniük, de ezt nem feltétlenül tettem egyenlővé a női szívóssággal. Az egyik kérdőív alfa nőstényeket kérdezett meg, ha egyetértenek a következő állításokkal:
___ keménynek tartom magam.
___ Erősebb vagyok, mint a legtöbb lány, akit ismerek.
___ Élvezem az atlétikát és a fizikai aktivitást.
Úgy tűnik, hogy a mentális erő összefügg a fizikai erővel. Ez lehet egy oldalsó ajtó az alfabeliség felé. Szeretne mentálisan keményebbnek érezni magát? Talán ideje csatlakozni egy bootcamp-hoz. Szeretné, ha vastagabb lenne a bőre? Emelj fel néhány súlyt!
Ne feledd, az alfa női kapucni nem olyan, mint a terhesség (vagy vagy nem). Úgy gondolom, hogy az alfa nőiesség inkább egy spektrum. Néhány nő hajlamos alfára. Élvezik a társas magatartást: vezetőként és / vagy a figyelem középpontjában állhatnak. Néhány nő csak otthonában szereti alfa nősténynek lenni, üzleti környezetében nem. Néhány nő csak bizonyos társadalmi csoportokban él társadalmi kapcsolatban. Ez rendben van!
Tartalom-jegyzék
Ki vannak keresve
Folyamatosan kérdezik az emberek a véleményét? Ön a baráti társaságában járó ember? Adsz tanácsot? A kutatók megállapították, hogy az alfa nőstények gyakran mentori helyzetbe kerülnek, akár tetszik, akár nem. Az emberek kérik útmutatásukat. Az emberek tanácsot kérnek tőlük. Az emberek vezetői pozíciókba helyezik őket.
Az alfa nőstényeket a segítségükre keresik.
Az alfa nőstények is keresik a segítés módját.
A kutatás azt is megtalálta hogy a női vezetők többsége belső elégedettségről számolt be azzal, hogy vissza tudott adni másoknak. Mentoráltak, önként jelentkeztek és visszaadták a körülöttük lévő embereket. Láttam ezt a jelenséget működés közben. Az Science of People egyik programunk a testbeszéd tanúsítása.
Tartalomjegyzék
Nagyon ambiciózusak
Nagyon megihletett a tanulmányok olvasása közben alfa nőstényeken. Az alfa nőstények ambícióikat határtalannak érzik; hogy sikereiknek nincsenek határai; hogy bármit el tudnának érni. Milyen hihetetlen! Ez nem azt jelenti, hogy az alfáknak egyedül kell menniük. Valójában éppen ellenkezőleg. Az alfa-veterán női vezetők közül sokan megvitatták a mások érzelmi támogatásának alapvető befolyásoló tényezőjét. És ennek a külső támogatásnak nem kellett egy hagyományos kétszülős otthonból vagy közvetlen családból származnia.
Ambiciózus alfa nőstények:
- mentorok keresése
- kihívások keresése
- új lehetőségek keresése
- többet akarnak – több jövedelmet, több esélyt, többet az élettől
A kutatás azt is kimutatta, hogy az alfanövények, akik vezetőnek vallják magukat, érezték a személyes karizma és a felhatalmazás érzését. És szerencsére ezeket a tulajdonságokat meg lehet és meg kell tanulni (lásd a tanulás fontosságát a 3. tulajdonságban).
Tartalomjegyzék
Szeretik a mamáikat (és apukáikat)
A “Főiskolai hallgatók vezetői: Ismerd meg az alfa nőstényt” című tanulmányban a kutatók megállapították, hogy az alfa nőstények családi helyzete és korai szocializációja számít. Kapcsolatuk szüleikkel, különösen anyjukkal, erős volt. Ennek értelme van – amikor a nők erős, szilárd családi alapokból származnak, úgy érzik, nagyobb bátorságuk van a kimerészkedéshez. Az anyai női példakép (függetlenül attól, hogy az anya alfa volt-e vagy sem) szintén ösztönöz egy kezdő alfa személyiség számára.
Kíváncsi lehet, hogy az alfa-természet természet vagy táplálja-e? A válasz még mindig nem világos. A kutatás azt jelzi, hogy sok alfa-tulajdonság korán megjelenhet, de a legtöbb attribútum kialakításához idő kell.
Tartalom-jegyzék
A harmóniát művelik
Louann Brizendine A női agy című könyvében a evolúciós és biológiai jelentősége annak, hogy a nőstények kijussanak és megtartsák a harmóniát egy csoportban. A lányokat egészen fiatalon megtanítják – sokkal többet, mint a fiúkat – megosztani, együttműködni és tisztességesen játszani. A lányok nagyon jól tudják olvasni mások érzelmeit és alkalmazkodnak a csoport hangulatához. Az alfa nőstények valójában megkönnyítik a lányok csoportjának az interakciót, mert van egy kimondatlan vezető. Ez a vezető adja meg az alaphangot a csoportnak, és lehetővé teszi a lányok számára, hogy hatalmi harc nélkül kijussanak. Ily módon az alfa nőstények gyakran társadalmi vezetők. Néhány más érdekes alfa-női jelenség, amelyet személy szerint vettem észre:
Az alfa nőstények társadalmi vezetők; nem alfa nőstények a zenekara.
Ha legközelebb egy partin vagy hálózatépítő rendezvényen vesz részt, próbálja ki ezt a lenyűgöző kísérletet: keressen egy három vagy több nőből álló csoportot – nem kell elég közel lenni ahhoz, hogy hallani őket; csak a látótávolságodban kell lenniük. Tegyen egy ötperces időzítőt a telefonjára vagy az órájára, és vegye figyelembe a női lábak irányát. Szinte mindig a nők arra az emberre mutatnak, akit a legjobban érdekel, vagy aki úgy érzi, hogy vezeti a csoport tempóját. Csak öt perc múlva láthatja, hogy a nők többsége hol mutatja a lábát. Elképesztő módon észreveszi, hogy a csoportban a nők többsége ugyanazon nő felé mutat – még akkor is, ha körben vannak, és akkor is, ha az a nő nem beszél.
Amikor az alfa nő elhagy , társadalmi vákuum jön létre.
A csoport alfa-nőstényének egy másik módja az, ha figyeli, hogy az egyes csoportok tagjai hogyan lépnek ki. Amikor a nem alfák elhagyják a csoportot, semmi sem történik – a beszélgetés folytatódik, a szakadék megszűnik és a csoport tagjai tovább lépnek. Amikor azonban az alfa nőstény (és csak egy lehet, a részleteket lásd alább), látni fogja, hogy valami furcsa történik. Bármelyik beszélgetés teljesen leáll, és a csoport tagjai várakozóan néznek körül egy új alfa után, vagy a csoport szétoszlik.
Fürtönként csak egy alfa nő lehet.
Mi történik, ha két alfa nőstények ugyanabban az irodában vannak? Egy szó: Katasztrófa. Vagy talán két szó: Katasztrófa és Dráma. A magasabb fokú alfa-képességű alfa nőstény általában átveszi a felelősséget, a második alfa nő pedig hátrál. Nos, lát, bosszút áll, majd meghátrál. Társadalmi csoportokban a női dráma nagy része akkor következik be, amikor két alfa nő versenyez a társadalmi vezetőként, és a nem alfa nőstények (vagy kisebb mértékben alfa nőstények) nem biztosak abban, hogy kit kövessenek.
De … Legalább egy alfa nősténynek kell lennie.
Furcsa módon csak egy alfa nőstény lehet, de legalábbis legalább egy. Mindannyian tapasztaltunk (akár tudtuk, akár nem) alfa nőstény nélküli csoportot. Leírhatjuk “kínosnak”, “furcsának” vagy “unalmasnak”. Ennek oka az, hogy egy nagyon alacsony alfa női hajlamú nők csoportjában senki sem biztos abban, hogyan viselkedjen, miről beszéljen, vagy milyen a társadalmi tempó. Az alfa nőstényeknek valójában nagyon fontos szerepük van a társadalmi kenésben. erről videónkban:
Tartalomjegyzék
Kivételes önbizalommal bírnak
Az alfa nő egyenrangúnak tartja magát társaival, és úgy véli, hogy a siker elérésére való képessége határtalan. Sok alfa nő képes fenntartani az oktatásban és a karrierben való magas szintű teljesítményt, és több ambíciót mutattak, mint a hagyományos női vezető.
A bizalom fertőző. Ezzel a magabiztossággal egyfajta fertőzés jár. Ha valaha is megfigyel egy alfa nőstényt egy csoportban, akkor észreveszi, hogy az egész csoport társadalmi jeleket vesz tőle. A többi nő tarthatja testét, mint ő. Lehet, hogy ugyanazon a hangnemben beszélgetnek. Még nevethetnek is r ugyanannyi ideig, mint az alfa.
Míg alfa nősténynek lenni hihetetlenül erős, az alfa nőstények néhány negatív aspektusról is beszámolnak. A Journal of Leadership Education egyik tanulmányának résztvevői kifejezték, hogy árat kell fizetniük állapotukért és erős alfa női identitásukért. Időnként úgy érezték, hogy negatív címkével és sztereotípiával látták el őket. Arról is beszámoltak, hogy kénytelenek voltak nagyon magas elvárásoknak megfelelni. Mit is jelent ez? A női alfáknak kreatív módszereket kell kitalálniuk hatalmuk negatív hatásainak kezelésére, miközben kihasználják az előnyöket.
Még mindig nem biztos abban, hogy alfa nő vagy-e? Feltétlenül vegye részt alfa női kvízünket! Szeretne megtanulni többet kihasználni erősségeiből? Olvassa el a következő cikkeket:
- Vezetés: 16 tudomány által támogatott készség, hogy jobb vezetővé válhasson
- Hálózatépítés: 18 egyszerű hálózati kapcsolat, amelyet még nem hallott
- 10 alapvető embernek a sikerhez szükséges készségei