Előfordult már, hogy megriadt az ébrenléti alvásból, mert rendkívül élénk álmokat látott? Vagy töltöttél már egy egész napot egy szinte életszerű álomra gondolva, amelyet előző este tapasztaltál? Talán voltak visszatérő álmaid; ugyanaz a beállítás, karakterek és téma minden alkalommal, amikor elalszik.
Minden korosztály – az újszülöttektől az idősekig – álmodik; még az állatok is átélik az álmokat. Néha ezek az álmok boldogok, és mind melegnek és homályosnak érzik magukat bennük, máskor pedig ijesztő rémálmok, amelyek késő esti rémtörténetnek tűnnek.
Ha van egy grafikus álma – függetlenül attól, hogy felébreszti-e, vagy ha órákkal később felidézi -, valószínűleg az élet egyik leggyakoribb kérdésére kíváncsi: mi az álom és mit jelent?
Fedezzünk fel egy kicsit az álmokról és arról, hogy mit jelenthetnek egyes álmok témái – például aligátorok.
Mi az álom?
Az álom olyan képek vagy csillagok gyűjteménye, amelyek a fejedben játszanak, miközben alszol. Futtathatják a thegamut édes, vicces vagy romantikus, őrült, félelmetes és egyenesen zavart.
Mint említettük, mindenki álmodik; akkor is, ha ébredéskor nem emlékszik vissza egy álomra, nagyon valószínű, hogy többeket is átélt. Az alvásszakértők és a pszichológusok úgy vélik, hogy az átlagember alváskor 3-6 álmot él meg, és ezek az álmok mindegyike 5-20 percig tart.
Az álmok gyakorisága ellenére az elfelejtés nem szokatlan. Becslések szerint az álmok körülbelül 95 százaléka feledésbe merül.
Miért álmodunk?
De miért is pontosan álmodunk? Az igazság az, hogy a kiterjedt tanulmányok ellenére az ok továbbra sem ismert. Ismeretes, hogy az álmok a Rapid Eye Movement (REM) alvás alatt, az alvás legmélyebb szakaszában jelentkeznek.
Noha az álmodozás pontos célja nem tisztázott egyértelműen, számos magyarázatot ajánlottak. Egyesek azt feltételezik, hogy az álmok tudattalan vágyaink, reményeink, aggodalmaink és félelmeink ábrázolása.
Mások úgy vélik, hogy segítenek nekünk az ébrenlétünk alatt összegyűjtött összes információ megszilárdításában és feldolgozásában. Azt is elméletileg állították, hogy az álmok a pszichoterápia egyik formája, vagy hogy az alvás közben keletkező válogatás nélküli kognitív és fizikai jelek értelmezését jelentik.
Bármi legyen is az ok, a szakértők egyetértenek abban, hogy az álmodozás előnyös és célt szolgál. A legfrissebb megállapítások szerint úgy gondolják, hogy az álmok segítenek emlékeink feldolgozásában, ha nem vagyunk kitéve külső ingereknek (fény, hangok, illatok stb.).
Azt is felvetették, hogy az álmok arra szolgálnak, hogy felkészüljünk a vélt fenyegetésekre, amelyeket a jövőben tapasztalhatunk. Az álmodozás további előnyei a legfrissebb bizonyítékok szerint a következők:
- Segítés a kognitív képességek fejlesztésében
- A tudattalan elme pszichoanalitikus visszatükröződése
- Annak a módja, hogy olyan mély gondolatokat juttasson eszembe, amelyekre túlságosan elsöprő, nyugtalanító, összetett vagy értelmetlen lenne gondolkodni ébren.
Miért álmodjuk azt, amit álmodunk?
Az összes javasolt jelentés és előny ellenére sok mindent felfedezhetünk még az álmokról. Ennek ellenére egy dolog biztos: álmaink beállításai, karakterei és átfogó témái egyenesen furcsák lehetnek.
Mivel senki sem tudja, miért álmodunk, vagy pontosan mi a céljuk, amit szolgálnak, nehéz pontosan meghatározni, hogy mit is jelentenek az álmok. Ezenkívül még nehezebb megfejteni az a tény, hogy személyenként változhatnak, és valós életbeli tapasztalatok gyűjteményén alapulhatnak, és képzeletünk.
Mindezek alapján valószínű, hogy olyan meglehetősen távoli álmokat tapasztalt és idézett fel, amelyek miatt a fejét kaparta. Például álmaid voltak furcsa helyekről, ahol még soha nem voltál, olyan tapasztalatokról, amelyek még soha nem voltak, olyan emberekről, akikkel még soha nem találkoztál, és még olyan állatokról is, amelyekkel még soha nem találkoztál.
Van egyfajta állat, amely felmerült álmaidban, és nem tudod teljesen kitalálni, miért jelenik meg ez az állat: aligátorok.
Ha aligátorokról vagy rokonaikról, krokodilokról álmodtál, valószínűleg kíváncsi lennél arra, hogy mit jelent az állat, és miért kerül a tudatalattid elé, miközben alszol. Fedezzük fel néhány lehetséges okot.
Álmok az aligátorokról: mit jelentenek?
Évezredek óta azt hitték, hogy az álmok spirituális természetűek. Különböző módon elemezhetők, és az elemzés függ attól a sajátosságtól / karaktertől / beállítástól, amelyről álmodtál, valamint az életed jelenlegi körülményeitől.
Sokan álmodtak valamikor az aligátorokról. Ha van, akkor valószínűleg arra kíváncsi, hogy mit képvisel az állat, és miért lenne az a tudatalattid előtt.
Amikor egy aligátor megjelenik álmaidban, ez annak a jele lehet, hogy rejtett ösztönöt fedeztél fel magadban; ez azt is jelentheti, hogy életében árulást vagy megtévesztést tapasztalt vagy fedezett fel.
Egy másik lehetséges magyarázat: egy aligátor azt jelentheti, hogy érdeklődőbb megközelítésre van szükséged, vagy fokozottabb perspektívát kell szerezned egy adott helyzetről, amelyet jelenleg tapasztalsz.
Az aligátorok fenséges lények. Az ősi civilizációk régóta nagyra értékelik őket. Az ókori egyiptomiak például imádták Sobeket, a krokodilok Istenét. Hewast a Nílus folyó istenének is tekintették; úgy vélték, hogy Szobek a Nílus apályán és áramlásán keresztül juttatta jóléthez az ókori egyiptomiakat.
A modern világban az emberek valamennyire másképp érzékelik az aligátorokat. Például ez azt jelentheti, hogy valami zavaró dolog fog történni a jövőben; néhány ember azonban úgy véli, hogy az állatról való álmodozás jó dolog, mivel ez azt jelzi, hogy egy gyógyulási folyamatba kezd.
Egy másik általános elmélet azt sugallja, hogy mentálisan vagy érzelmileg kiegyensúlyozatlan vagy, és hogy az általános jólét nincs jó helyzetben; hogy stresszes vagy, és túl sok a mögöttes feszültség, és hogy a stressz és a feszültség kezelésére van szükség a harmónia helyreállítása érdekében.
Egy aligátorral kapcsolatos álom pozitív is lehet. Mivel ezek az állatok hatalmas csúcsragadozók, a róluk való álmodozás azt jelentheti, hogy jövőbeni sikereket fog tapasztalni; olyasmi, amelyet szándékában áll elérni.
Természetesen az a mód, ahogyan álmodban tapasztalod az aligátort, befolyásolhatja a mögötte levő jelentést is:
- Ha egy olyan aligátor elől menekülsz, amely téged üldöz. például azt jelentheti, hogy menekül egy olyan probléma elől, amelyet saját életében tapasztal.
- Ha szelídített aligátorral találkozik, az azt jelentheti, hogy magabiztos és boldog helyen van az életében.
- Ha az aligátor vadászik, az azt jelentheti, hogy életed egy bizonyos területén kísértésbe engedsz.
Következtetés
Az aligátorokról szóló álmok bizonyára elgondolkodtathatják. Ha valaha is ilyen típusú álmokat tapasztal, álljon meg, és gondolkodjon el életének jelenlegi állapotán, és arról, hogy egy aligátor hogyan viszonyulhat a jelenlegi helyzetéhez. Az álmok központosított élmény, és jelentésük eseti alapon változik.