A nők többsége szerte a világon visel melltartót, méghozzá a nap folyamán. A melltartók elengedhetetlenek, mivel segítik a mellkas támogatását, enyhítik a hátfájást, és lehetővé teszik, hogy egész nap kényelmesen érezze magát. Ezenkívül a melltartók felelősek a nők önbizalmának növeléséért és szexi megjelenéséért. A nők bármikor viselhetnek melltartót. Felmerül azonban a kérdés, hogy kiváló-e a melltartó nélküli alvás. Vannak, akik vitatkoznak és úgy vélik, hogy a melltartóval való alvás megakadályozhatja a mell megereszkedését. Vannak olyanok is, akik azt mondják, hogy ha egyáltalán nem befolyásolja a melltartó viselése a nap folyamán, akkor miért lehet más az alvás. Ez a cikk a melltartó ágy melletti viselésének tizenkét előnyéről fog szólni.
1. Jobb alvás
Ha nyugdíjas lesz az ágyban anélkül, hogy melltartót viselne, akkor valószínű, hogy élvezze az alvást és aludjon, mint egy csecsemő. A puha és kényelmes pizsamákkal ellentétben a melltartókat nem az ágyban való használatra tervezték. Néhányan kényelmetlenek és feszesek, ezáltal megküzdenek alvás közben. Ha hiányzik a megfelelő és minőségi alvás, akkor alvás közben bekövetkező számos folyamat akadályozottá válik. Az alvás például három szakaszból áll. Van könnyű alvás, mély alvás és REM alvás, mindegyik fontos a maga módján. Ha nem alszol rendesen, jöjjön másnap, fáradtságot, memóriaproblémákat tapasztal, és nem lesz 100% -osan éber bármiben is.
2. Kényelmes
Amikor egy hosszú munkahelyi vagy bármilyen más nap után eltávolítja a melltartót, automatikusan megkönnyebbülést és ellazulást érez. Általában a melltartó feszes, és akkor izzad, ha magas a hőmérséklet. Az izzadás kényelmetlenné teszi az embert. Ha melltartó nélkül alszol, a melled kiszárad, és kényelmesebbnek érzed magad.
3. A melle nem fog megereszkedni
Széles körben elterjedt az a vélemény, hogy melltartóval alszik segít megakadályozni a melle megereszkedését. Ezenkívül néhány népszerű nő nyilvánosan bevallotta, hogy testalkatuk megőrzésének titka az, hogy melltartót viselnek, amikor lefekszenek. Ez egy teljes mítosz, és nem szabad megengedned magadnak, hogy higgy. Akár melltartót viselsz, akár nem, a melled megereszkedik, ahogy öregszel. Az oka annak, hogy a mell hajlamos megereszkedni az öregedéskor, az az, hogy az életkor előrehaladtával romlik a bőr rugalmassága és dússága. A nap folyamán az idő nagy részét függőleges helyzetben tölti, és természetesen a gravitáció miatt a mellei lefelé megereszkednek. Éppen ezért a melltartó jól jön annak biztosítására, hogy a mellei helyben maradjanak, és ne látszódjanak lehajlónak. Másrészt értelmetlen a melltartóval alvás, hogy megakadályozzuk a mell megereszkedését. Amikor alszik az ágyán, a mellét a mellkas felé tolja, nem pedig lefelé.
4. Lélegezhet rendesen
Nem szükséges elmondani, mennyire fontos a megfelelő légzés. Kutatások szerint az emberek éjszaka nehezen lélegeznek, mint nappal. Ennek az az oka, hogy amikor lefekszik az ágyra vagy a kanapéra, a felső légút keskenyebbé válik, és kevesebb levegőt kényszerít arra, hogy utat találjon a tüdőbe. Éppen ezért nem ajánlatos szűk ruhát viselni, inkább melltartót, amikor visszavonul az ágyba. Amikor melltartóval alszol, a mellkasi nem fog működni, vagy inkább bővül a szándék szerint. Ez légzési problémákat és csökkent oxigénbevitelt okozhat.
5. Csökkentheti a bőrfertőzés esélyét
Nagy esély van arra, hogy jelentősen csökkenti a bőrfertőzés kialakulását, ha melltartó nélkül alszol. A bőrfertőzés megelőzésének egyik módja a megfelelő légzés lehetővé tétele. Ha éjszaka melltartót visel, a megfelelő légzésű és légáramlást biztosító pórusokat takarja el, ezért örömmel fogadja a bőrfertőzéseket. Amit a legtöbb ember nem tud, az az, hogy a bőr már sok baktériumot tartalmaz, amelyek többsége nem káros, azonban amikor melltartóval alszik, akkor kedvező környezetet teremt a káros baktériumok szaporodásához és károsodásához a bőröd. A bőr- és gombás fertőzésekben nagy valószínűséggel alakulnak ki meleg és nedves területek. Melltartó nélküli alvás biztosítja a mell szárazságát; így nincs esély a fertőzésre.
6. Higiénikus
Alváskor könnyű és puha ruházatot, például pizsamát és hálóinget kell viselni. Az ilyen ruházat biztosítja, hogy éjszaka ne izzadjon sokat. Ellentétben azzal a nappal, amikor ruhája van, éjszaka takarókkal és paplanokkal kell takarnia magát. Melltartó korában sokat izzad a tervezettnél. Az izzadás rendben van, de kényelmetlen. Amikor izzad, a mell körüli terület tökéletes hely lesz a baktériumok szaporodásához.
Ezenkívül a melltartó gyakran piszkos lesz, ami arra kényszerít, hogy több pénzt költsön mosószerekre és vízre. A legtöbb esetben, amikor sokat izzad, hajlamos az illatára. Ez különösen akkor rossz, ha van partnere.
7. Javítja a vérkeringést
A melltartók természetesen feszesek, így szilárdan tarthatják a mellét. Ha nem lennének olyan feszesek, akkor nem lenne szükség ilyet viselni, mivel a melled lecsúszik a gravitáció miatt. Általában a szorosabb ruházat összenyomja az eret, ami megnehezíti a vér keringését. Eleinte nem veszi észre a rossz vérkeringés hatását, de idővel szédülni kezd, és így tovább. A gyenge vérkeringésről ismert, hogy visszértágulatokat, sőt görcsöket okoz. Ha egész nap melltartót visel, akkor csak akkor engedheti meg testének az egészséges vérkeringés helyreállítását, ha szabadon alszik melltartója nélkül.
8. Javítja a nyirokelvezetést
Testünk egyik legfontosabb része a nyirokrendszer. Olyan edényekből és szervekből áll, amelyek elősegítik a salakanyagok eltávolítását testünkből. Elengedhetetlen, hogy megszabaduljon a méreganyagoktól, mert károsak a szervezetre. Ezek a salakanyagok kényelmetlenséget, visszatartást és akár gyulladást is okozhatnak a mell környékén. Szűk melltartó viselése megszakítja a nyirokcsomók működését. A szűk melltartó viselése éjszakai alvás közben jelentősen befolyásolja a mell fiziológiáját.
Csökkenti a sérülések esélyét
A melltartó nélküli alvás csökkenti a sérülések esélyét. Ha melltartóval alszol, akkor valószínű, hogy a melltartó horgai és gombjai megsérülhetnek. Amikor alszol és az ágyad körül mozogsz, öntudatlanul a hevederek és a kampók a bőrödhöz dörzsölődhetnek, ami sérüléseket okozhat. Pelyhesítésnek is ki lehet téve. Ezért az ilyen kisebb sérülések elkerülése érdekében aludás előtt távolítsa el a melltartót.
Lehetővé teszi a bőr visszapattanását
Ha hosszabb ideig visel melltartót, akkor horpadást hagy a bőrén. Idővel a horpadás állandóvá válhat, ha nem engedi, hogy a bőr visszapattanjon önmagára. A legjobb idő a bőr visszapattanására az éjszaka folyamán van, amikor alszik. Ezért, amikor be akarja rúgni a takaróit, ne felejtse el eltávolítani a melltartót. A nyolc órás pihenés elegendő lesz ahhoz, hogy a bőre meggyógyuljon és visszatérjen a normális állapotba.
11. Segít javítani a mell formáját.
Mellek jobbak melltartó nélkül, közben az éjszaka. Melltartót viselve kényszeríti a mellét egy bizonyos formára; ha azonban nem visel ilyet, a mell visszaugrik normális alakjára. A melltartó gyengíti a mellizmot, emiatt a mell elveszíti formáját és megereszkedik.
12. Megakadályozza a mellbetegségeket
A melltartó nélküli alvás a legjobb ötlet. Segít megelőzni az emlővel kapcsolatos betegségeket, például az emlőrákot. Hosszabb ideig feszes melltartó viselése a mellekkel kapcsolatos betegségek fő oka és oka. A melltartó nélküli alvást a legtöbb ember és orvos javasolja, mert ha nem visel melltartót, akkor az emlő megfelelő vérkeringést kap, és száraz marad, ezáltal megelőzi a betegségeket.
Ez az Ön választása viseljen-e melltartót alvás közben vagy sem. Ezenkívül a melltartó ágyban viselésének is vannak előnyei, de mérlegelnie kell az előnyök és a hátrányok között. Melltartó ágyban viselése több kárt, mint hasznot jelent. Másrészt, ha nem viselsz egyet, akkor nagyon sok előnye van. Fontos azonban megjegyezni, hogy az aludni készülő melltartó viseléséből adódó legtöbb probléma a szoros melltartó viseléséből adódik. Ezért nyugodtan kijelenthetjük, hogy melltartó nélkül aludni jó.