Chapitre 4
CE QUE LES GESTES DES BRAS CONVOYENT
Tenir leurs mains sur leurs organes génitaux fait des hommes vous sentir plus en sécurité lorsque vous êtes menacé
Que vous croisiez les bras comme bouclier protecteur ou que vous les ouvriez en signe de bienvenue, la façon dont vous positionnez vos bras indique à un observateur perspicace ce que vous ressentez.
Certaines postures suscitent certaines humeurs. Les bras croisés retiennent vos sentiments et empêchent les autres dentrer. Ils montrent que vous avez mis en place des barrages routiers au-delà desquels personne nose voyager. Restez dans cette position trop longtemps et vous vous sentez coupé et négatif. À moins, bien sûr, que vous ayez froid, auquel cas tenir vos bras sur votre poitrine en gardant la chaleur à l’intérieur et le froid à l’extérieur est parfaitement logique.
En ce qui concerne le contact, le toucher peut être un excellent réparateur tant comme vous savez qui, quand, où et comment le faire. Toucher correctement et la personne que vous touchez se sent engagée et connectée; faites-vous mal et préparez-vous à vous habiller. Ici, nous vous montrons comment lire les signaux des bras, semblent se maîtriser et augmentent votre influence grâce au contact physique.
Signaux de barrière de bras
Se cacher derrière une barrière est une réponse normale que nous apprenons très tôt à nous protéger. En tant quenfants , nous nous cachions derrière des objets solides tels que des tables, des chaises, des meubles et la jupe de la mère chaque fois que nous nous trouvions dans une situation menaçante. En vieillissant, ce comportement de dissimulation est devenu plus sophistiqué et vers lâge de six ans, lorsquil était inacceptable de se cacher derrière des objets solides, nous avons appris à croiser les bras étroitement sur notre poitrine chaque fois quune situation menaçante se présentait.
Le geste bras croisés peut évoluer et développer des formes plus nuancées pendant nos années dadulte pour devenir moins évident pour les autres. En pliant un ou les deux bras sur la poitrine, une barrière est formée qui est une tentative inconsciente de bloquer ce que nous percevons comme une menace ou des circonstances indésirables. Les bras se replient parfaitement sur les régions du cœur et des poumons pour protéger ces organes vitaux contre les blessures, il est donc probable que le croisement des bras soit innée.
Les singes et les chimpanzés le font également pour se protéger dun frontal Attaque. Une chose est sûre: quand une personne a une attitude nerveuse, négative ou défensive, il est très probable quelle croisera les bras fermement sur sa poitrine, montrant quelle se sent menacée.
Linconvénient des bras croisés
Les recherches menées sur le geste des bras croisés ont montré des résultats intéressants. Un groupe de volontaires a été invité à assister à une série de conférences et chaque élève a été invité à garder les jambes décroisées, les bras dépliés et à prendre un position assise décontractée et détendue. À la fin des cours, chaque étudiant a été testé sur sa rétention et sa connaissance du sujet et son attitude envers le conférencier a été suivie. Un deuxième groupe de volontaires a été soumis au même processus, mais ces volontaires ont été chargé de garder les bras fermement sur leur poitrine tout au long des conférences. Les résultats ont montré que le groupe aux bras croisés avait appris et retenu 40% de moins que le groupe qui gardait les bras déployés. Le deuxième groupe avait également une opinion plus critique des conférences avec une crédibilité perçue réduite du conférencier.
Ce type de test a été réalisé il y a des années avec 1500 participants au séminaire au cours dun certain nombre de conférences différentes et a produit des résultats presque identiques . Ces tests ont révélé que, lorsquun auditeur croise les bras, non seulement il a plus de pensées négatives sur lorateur, mais il accorde également moins dattention à ce qui est dit. Cest pour cette raison que les centres de formation devraient avoir des chaises avec des accoudoirs pour permettre aux participants de laisser leurs bras décroisés.
Je suis juste … « confortable »
Certaines personnes affirment quils croisent habituellement les bras parce que cest confortable. Tout geste sera confortable lorsque vous aurez lattitude correspondante; cest-à-dire que si vous avez une attitude négative, défensive ou nerveuse, les bras croisés seront à laise. Si vous vous amusez avec vos amis, les bras croisés ne vous sentiront pas bien.
Noubliez pas quavec tout le langage corporel, la signification du message est également dans le destinataire, ainsi que dans lexpéditeur. Vous pouvez ressentir «à laise» avec les bras croisés et le dos et la nuque raidis, mais des études ont montré que les réactions des autres à ces gestes sont négatives. La leçon est donc claire: évitez de croiser les bras en aucune circonstance, sauf si votre intention est de montrer aux autres que vous nêtes pas daccord ou que vous ne voulez pas participer.
Différences entre les sexes
Les bras des hommes tournent légèrement vers lintérieur tandis que les bras des femmes tournent légèrement vers lextérieur.Ces différences de rotation ont permis aux hommes de viser et de lancer avec plus de précision, tandis que les coudes évasés des femmes leur donnent une position plus large et plus stable pour porter des bébés. Une différence intéressante est que les femmes ont tendance à garder les bras plus ouverts lorsquelles sont entourées dhommes. trouvent attrayant et sont susceptibles de croiser leurs bras autour de leurs seins autour dhommes agressifs ou peu attrayants.
Les bras rotatifs vers l’intérieur permettent aux hommes de lancer avec précision; les bras tournants vers l’extérieur des femmes permettent de mieux porter
Bras croisés Poitrine
Les deux bras sont repliés ensemble sur la poitrine pour tenter de mettre une barrière entre la personne et quelquun ou quelque chose quelle naime pas. Il existe de nombreuses positions de pliage des bras et nous allons discuter ici de la les plus courants que vous êtes susceptible de voir. Les bras croisés sur la poitrine sont universels et sont décodés avec le même sens défensif ou négatif presque partout e. On le voit souvent parmi des inconnus lors de réunions publiques, dans les files dattente ou les files dattente des restaurants, dans les ascenseurs ou partout où les gens se sentent incertains ou en manque de sécurité.
Le président Trump ne saventure pas et vous «nentrez pas»
La plupart des gens prendront la position les bras croisés lorsquils ne seront pas daccord avec ce quils entendent dune autre personne qui parle. Les orateurs ne parviendront pas à communiquer leur message à leur auditoire sils nont pas compris la position des bras croisés de leurs auditeurs. Les orateurs expérimentés savent que ce geste signifie quun bon « brise-glace » est nécessaire pour amener leur public dans une position plus réceptive qui fera passer son attitude de négative à positive.
Quand vous voyez quelquun prendre la posture des bras croisés , il est raisonnable de supposer que vous avez peut-être dit quelque chose avec lequel ils ne sont pas daccord. Il peut être inutile de poursuivre votre argumentation même si la personne pourrait être daccord verbalement avec vous. Le fait est que le langage corporel est plus honnête que les mots.
Votre objectif devrait être dessayer de comprendre pourquoi ils ont croisé les bras et dessayer damener la personne dans une position plus réceptive. Lattitude provoque le geste et le maintien du geste oblige lattitude à rester .
Un moyen simple et efficace de rompre la position bras croisés est de donner à lauditeur quelque chose à tenir ou de lui donner quelque chose à faire. Leur donner un stylo, une brochure ou un rafraîchissement loblige à déplier les bras et se pencher en avant. Cela les déplace dans une position plus ouverte et, par conséquent, une attitude plus ouverte. Demander à quelquun de se pencher en avant pour regarder une présentation visuelle peut également être un moyen efficace douvrir la position bras croisés. Vous pouvez également vous pencher en avant avec vos paumes vers le haut et dire: « Je vois que vous avez une question … que voulez-vous savoir? » ou «Quelle est votre opinion?» Vous vous asseyez ou vous penchez en arrière pour indiquer que cest à leur tour de parler. En utilisant vos paumes, vous leur dites non verbalement que vous aimeriez quils soient ouverts et honnêtes parce que cest ce que vous êtes.
Les vendeurs et les négociateurs apprennent souvent que cest généralement plus sûr de ne pas de procéder à la présentation dun produit ou dune idée jusquà ce que la raison de la perspective de croiser les bras soit découverte. Le plus souvent, les acheteurs ont des objections cachées que la plupart des vendeurs ne découvrent jamais, car ils ont manqué de voir le groupe les bras croisés de lacheteur, ce qui indique quil se sentait négatif à propos de quelque chose.
Une personne avec les poings serrés également car leurs bras croisés suggèrent lhostilité ainsi que la défense. Si cela est combiné avec un sourire aux lèvres serrées ou des dents serrées et un visage rouge, une attaque verbale ou même physique pourrait se produire. Une approche conciliante est nécessaire pour découvrir ce qui la cause si la raison nest pas déjà apparente.
Les bras croisés, les poings serrés; hostilité présente?
Prise de bras
La double prise de bras est caractérisée par les mains de la personne agrippant fermement le haut de ses bras pour se renforcer et éviter lexposition de lavant du corps. Parfois, les bras peuvent être si serrés que les doigts et les jointures peuvent devenir blancs lorsque la circulation sanguine est coupée. Cest une façon pour une personne de se réconforter avec une forme de prise de bras. La prise de bras est souvent observée chez les médecins. et les salles dattente des dentistes « ou avec les voyageurs aériens pour la première fois qui attendent le décollage. Cela montre une attitude négative et retenue.
Le sentiment dinsécurité et de ne pas acheter ce que vous dites
Gestionnaires et subordonnés
Le statut peut influencer les gestes de pliage des bras. Quelquun de statut formel ou de statut social informel peut faire sentir sa prééminence en ne croisant pas les bras, en disant, en fait, « je » contrôle « . Disons que lors dune fonction sociale dentreprise, un manager est présenté à plusieurs nouveaux employés.Après les avoir salués avec une poignée de main vers le bas, il prend du recul pour établir un espacement personnel typique après de nouvelles présentations dans un environnement professionnel, les mains à ses côtés, ou peut-être derrière le dos. ou avec une ou deux mains dans sa poche (non-implication). Il croise rarement les bras sur sa poitrine pour ne pas montrer le moindre soupçon de nervosité.
À linverse, après avoir serré la main dun cadre, les nouveaux employés peuvent prendre des positions pleines ou partielles les bras croisés en raison dappréhension à propos de être en présence de la personne dirigeante de lentreprise. Le directeur et les nouveaux employés se sentent à laise avec leurs groupes de gestes respectifs, chacun signalant son statut relatif. Que se passe-t-il lorsquun gestionnaire rencontre un employé jeune, confiant, prometteur et qui sens et peut même signaler quil est tout aussi important que le manager? Le résultat possible est que, après que les deux se sont donné une poignée de main dominante, le plus jeune cadre peut faire un geste les bras croisés avec les deux pouces pointés vers le haut.
Défensif, mais il pense toujours quil est cool
Ce geste a les bras- croisé plus les deux pouces vers le haut indiquant quil se sent « cool » et en contrôle. Pendant quil parle, il fait des gestes avec ses pouces pour souligner les points quil soulève. Comme nous lavons déjà dit, le geste du pouce levé est une façon de montrer aux autres que nous avons une attitude confiante et les bras croisés donnent toujours un sentiment de protection.
Quelquun qui se sent défensif mais aussi soumis en même temps sera assis dans une position symétrique, ce qui signifie quun côté de son corps est un miroir parfait de lautre. Ils affichent un tonus musculaire tendu et semblent sattendre à être attaqués alors quune personne qui se sent défensive et dominante prendra une pose asymétrique, cest-à-dire quun côté du corps ne reflète pas lautre.
Obtenir le signal « pouce levé »
Lorsque vous « présentez votre cas à quelquun et que les bras croisés avec la posture pouce levé apparaissent vers la fin de votre présentation et sont regroupés avec dautres gestes positifs, cela indique que vous pouvez passez confortablement à demander à la personne un engagement. Dun autre côté, si à la fin de la présentation, lautre personne prend les bras croisés avec les poings fermés et a un visage de poker, vous pouvez provoquer des ennuis en essayant dobtenir un « oui ». Il serait préférable de poser des questions pour essayer de découvrir les objections de la personne. Quand quelquun dit «non» à une proposition, il peut devenir difficile de changer davis sans avoir lair dêtre agressif. La capacité de lire le langage corporel vous permet de « voir » une décision négative avant quelle ne soit verbalisée et vous donne le temps de prendre une autre ligne de conduite.
Historiquement, les personnes portant des armes ou portant une armure utilisent rarement les gestes des bras parce que leur arme ou leur armure offre une protection corporelle suffisante. Les policiers portant des armes se croisent rarement les bras car ils se sentent eux aussi instinctivement protégés.
Demi-câlins
Quand nous étions enfants, nos parents ou tuteurs nous embrassaient ou nous étreignaient lorsque nous faisions face à des circonstances pénibles ou tendues. En tant quadultes, nous essayons souvent de recréer ces mêmes sentiments réconfortants lorsque nous nous trouvons dans des situations stressantes. Au lieu dun geste de bras croisé complet, suggérant de lanxiété ou de la peur, les femmes substituent souvent une posture de demi-étreinte plus discrète avec un bras sur le corps pour tenir ou toucher lautre bras afin de créer la barrière. Des barrières à un bras sont souvent observées dans les réunions où une personne peut être un nouveau venu dans le groupe ou avoir peu de confiance en elle. Les femmes qui prennent cette position dans des situations tendues prétendront souvent que cest simplement « confortable ».
Se tenir comme sa mère la tenait quand elle était enfant
La feuille de figuier – Serrer les mains sur le bas de labdomen
Lorsquune personne se trouve dans une position où elle se sent vulnérable mais est obligée de faire preuve de confiance et de respect, ils peuvent serrer les mains sur le bas de labdomen ou lentrejambe. Ce geste est couramment observé lorsque des dirigeants et des politiciens ou dautres personnes aux yeux du public se rencontrent et se tiennent pour poser pour des photos et des vidéos. Vous pouvez également voir ce geste lors de réunions sociales présidées par une personnalité faisant autorité, comme un prêtre prononçant un sermon.
Essayer de faire preuve de confiance
Les hommes se tiennent la main dans cette position de style barrière appelée la feuille de vigne pour se sentir plus en sécurité en couvrant leurs «joyaux de la couronne». Ils se protègent inconsciemment dune éventuelle attaque frontale physique complète. Ne soyez pas dupe en pensant qu’il s’agit d’une position naturellement confiante. La raison pour laquelle la position est confortable est qu’elle agit comme un bouclier. Regardez lalignement des joueurs de football lors dun penalty et voyez où ils placent leurs mains et leurs bras.
Cest la même position que les gens adoptent en ligne pour recevoir des allocations de chômage ou pour recevoir de la nourriture dans des refuges pour sans-abri et révèle leurs sentiments de vulnérabilité. Adolf Hitler la régulièrement exposé en public pour masquer linadéquation sexuelle quil ressentait parce que davoir un seul testicule.
La position de la feuille de figuier
Lévolution peut avoir raccourci les bras des hommes pour leur donner la possibilité de prendre cette position protectrice; les chimpanzés, nos cousins primates les plus proches assument également cette même position, sauf que leurs mains se croisent au niveau des genoux.
Les humains protègent les zones quils pensent être les plus faibles ou les plus vulnérables
Comment ceux qui ont un profil élevé divulguent les insécurités
Les personnes qui sont continuellement exposées aux autres, telles que la royauté, les politiciens et les personnalités des médias de divertissement, ne veulent généralement pas que leur public détecte quelles sont nerveuses ou incertaines delles-mêmes. Elles préfèrent projeter un film cool, attitude calme et contrôlée lorsquils sont exposés, mais leur anxiété ou leur appréhension séchappent sous des formes déguisées de croisement des bras. Comme dans tous les gestes de bras croisés, un bras pivote devant le corps vers lautre bras mais au lieu de croiser les bras , une main touche ou tient un sac à main, un bracelet, une montre, une manchette de chemise ou un objet sur ou près de son autre bras. Une fois de plus, la barrière est formée et le sentiment de sécurité est atteint.
Les personnes célèbres sont tout aussi nerveuses en public comme le reste dentre nous
Les hommes portant des boutons de manchette sont souvent vus en train de les ajuster lorsquils traversent une pièce ou une piste de danse où ils sont à la vue des autres.
Lajustement du brassard de Will Ferrell. Ce type pourrait-il révéler ses insécurités?
Un homme anxieux ou conscient de lui-même sera également vu en train dajuster le bracelet de sa montre, de vérifier le contenu de son portefeuille ou de se frotter les mains, de jouer avec un bouton sur sa manchette ou dutiliser nimporte quel geste qui laisse ses bras se croiser devant son corps. Un des hommes daffaires peu sûrs deux est le favori qui se rend à une réunion de travail en tenant une mallette ou un ordinateur portable devant le corps. Pour lobservateur averti, ces gestes sont un cadeau car ils ne servent à rien dautre que pour tenter de dissimuler sa nervosité . Un bon endroit pour observer ces gestes est tout endroit où les gens passent devant un groupe de spectateurs, comme un homme qui traverse la piste de danse pour demander à une femme de danser ou quelquun qui traverse une scène pour recevoir un prix.
Lutilisation par les femmes de barrières déguisées pour les bras est moins visible que celle des hommes car les femmes peuvent sagripper à des choses comme un sac à main s ou sacs à main sils deviennent conscients deux-mêmes ou incertains deux-mêmes.
Sac à main utilisé pour former une barrière
Utilisation dobjets comme barrières de protection
En plaçant une tasse de café, un ordinateur portable ou tout autre objet entre vous et une autre personne, vous installez une barrière protectrice. Ces barrières sont un effort inconscient pour dissimuler toute nervosité ou insécurité que vous pourriez éprouver, que vous « soyez conscient du sentiment ou non.
Si vous » êtes à une fonction où des boissons sont servies et vous » Si vous ne vous sentez pas en sécurité, tenez votre verre ou tasse devant vous à deux mains. Cette action crée une barrière subtile derrière laquelle vous pouvez vous réfugier. En regardant autour de vous, vous verrez probablement que presque tout le monde se tient même position, indiquant que vous « nêtes pas seul dans vos sentiments.
La saisie de fleurs se montre – conscience
La barrière de la tasse de café
Offrir un rafraîchissement lors dune négociation est une excellente stratégie pour évaluer la façon dont lautre personne reçoit votre offre. Lendroit où une personne place sa tasse immédiatement après avoir pris un verre indique clairement si elle est convaincue ou ouverte à ce que vous dites. Quelquun qui se sent hésitant, incertain ou négatif à propos de ce quil entend placera sa coupe du côté opposé de son corps pour former léquivalent dune barrière à un bras. Lorsquils acceptent ce quils entendent, ils placent la coupe sur le côté de leur corps en montrant une attitude ouverte ou dacceptation.
La barrière du bras dit « non »
Cette posture est accueillant et ouvert à vos idées
Transmettre lamabilité
Les bras ouverts indiquent une attitude réceptive, amicale et honnête. Cette position dit que vous navez rien à cacher et que vous êtes accessible et docile. Elle attire les gens vers vous, les met à laise et à laise en votre compagnie. En laissant votre corps exposé, vous indiquez que vous êtes réceptif à tout vient à votre rencontre.
Allez à nimporte quel événement sportif et regardez les joueurs. Au moment où le gagnant coule son putt final, franchit la ligne darrivée ou marque le but gagnant, les bras ouverts avec le frisson de la victoire. Les perdants croisent les bras devant leur corps ou les laissent pendre tristement à leurs côtés.
Engagement pour la victoire
Si vous voulez convaincre quelquun de votre point de vue, gardez vos bras en position ouverte. Les bras ouverts indiquent une attitude confiante et constructive et créent une impression positive. Vous « êtes perçu comme sincère, direct et digne de confiance tant que vos autres gestes sont tout aussi ouverts et francs.
« Faites-moi confiance »
Sembrasser en allant et en repartant
La prochaine fois que vous serez à laéroport, regardez comment les amis et les membres de votre famille sétreignent lorsquils « arrivent et quand ils «repartent. Ce que vous remarquez, cest que lorsque les gens sembrassent à leur arrivée, ils conservent létreinte plus longtemps quau moment du départ. Quand ils se voient pour la première fois, létreinte est intense et létreinte forte. Les gens sont accueillants et sunissent dans leur espace le plus personnel. Le câlin de départ est plus court et moins passionné. Cest presque comme si, au moment où les gens se disent au revoir, ils « doivent se laisser aller.
Si quelquun vous tape dans le dos quand vous le prenez dans vos bras, il » s vous donnant un signal que « assez cest assez » et il est prêt à être lâché.
Résumé
La façon dont vous le regardez ne fait aucune différence, tout croisement du les bras devant le corps sont considérés comme négatifs et le message est autant dans lesprit du destinataire que de lexpéditeur. Même si vous croisez les bras parce que, par exemple, vous avez mal au dos, un observateur vous percevra toujours inconsciemment comme fermés à leurs idées. Décidez maintenant de ne pas vous croiser les bras et dans les sections suivantes, vous trouverez des recommandations pour projeter une image plus positive et plus confiante.