Ce nest un secret pour personne que le collagène est une protéine et la colle qui maintient notre corps ensemble, donnant à notre peau force et élasticité et remplacer les cellules mortes de la peau avec lâge Mais ce qui nest peut-être pas si connu, ce sont toutes les façons dont le collagène peut affecter vos cheveux. En bref, la protéine peut être utilisée pour reconstituer la perte de cheveux et rendre les mèches plus fortes et plus pulpeuses et heureusement pour ceux qui cherchent à promouvoir une croissance saine des cheveux, il existe actuellement de nombreux suppléments de collagène sur le marché pour faire exactement cela.
Lisez la suite pour découvrir tout ce que vous devez savoir sur le collagène pour vos cheveux, selon le styliste célèbre Ken Paves, ainsi que les meilleurs (et les plus délicieux) suppléments pour que ces crinières sépanouissent.
(via Twenty)
À savoir:
Augmente lélasticité
Selon le styliste célèbre Ken Pavés, le collagène est un acide aminé et les cellules du follicule pileux utilisent des acides aminés pour produire des protéines de kératine qui favorisent la croissance, la force et lélasticité des cheveux. « Le collagène aide à renforcer les cheveux et leur élasticité et améliore leur qualité globale, et vous bénéficiez également des avantages supplémentaires des omégas 3 et 6 qui sont excellents pour hydrater les cheveux. »
Hydrate
Dr Melissa Anzelone, ND pour Nutrafol; un supplément quotidien pour la croissance des cheveux, explique que dans les suppléments de collagène, le collagène soutient un tube digestif sain pour protéger et guérir la muqueuse intestinale menant à une absorption maximale des protéines – donc, des cheveux plus sains.
En plus de faire place à un tube digestif sain, le collagène dans les suppléments quotidiens agit en synergie avec des composants comme lacide hyaluronique pour soutenir, hydrater et reconstruire la structure de le derme de la peau et lenvironnement entourant le follicule. Cela soutient également les vaisseaux sanguins dans le derme, ce qui permet une meilleure diffusion des nutriments vers le follicule conduisant à des cheveux hydratés.
Favorise la croissance des cheveux
Selon le Dr Julie Russak, ambassadrice de la marque NeoCell, lintégrité du collagène est affectée par les deux: le ralentissement naturel de la production de collagène et la dégradation accélérée du collagène à cause des dommages causés par le soleil, lalcool et lexcès de sucre dans notre alimentation tout contribuent à la dégradation de la structure de notre peau, de nos cheveux et de nos ongles. En plus de la dégradation du collagène, la perte de cheveux peut être spécifiquement causée par une carence en fer, des maladies auto-immunes, une thyroïde basse, des déséquilibres hormonaux et la production naturelle de lhormone dihydrotestostérone (DHT) qui peut faire repousser les cheveux plus fins et fragiles. sil est produit en excès. « Ainsi, lincorporation dun supplément quotidien de collagène peut également aider à la repousse des cheveux, car la santé des cheveux commence de lintérieur. » Dit le dermatologue qui est également le fondateur de Russak Dermatology Clinic et Russak + Aesthetic Center à New York.
Régénère le follicule
Le Dr Anzelone, ajoute que le collagène aide à la croissance des cheveux et des cheveux régénération car cest un antioxydant naturel. « Normalement, les radicaux libres sont produits par des processus métaboliques. Ces radicaux libres endommagent les follicules pileux et entraînent une perte de cheveux. Le collagène neutralise les radicaux libres, permettant aux cheveux de pousser normalement », explique Anzelone.
Quoi acheter:
Skinade Collagen Drink
Skinade est une saveur de pêche et de mangoustan boisson que vous pouvez incorporer dans votre routine quotidienne et après avoir terminé lapprovisionnement de 30 jours du produit, vous serez impressionné non seulement par la souplesse, lhydratation et la douceur de votre peau, mais aussi par la santé de vos cheveux. Ce qui fait de Skinade lun des meilleurs suppléments de collagène pour vos cheveux, cest la vitesse à laquelle les protéines sont absorbées dans votre peau et vos follicules pileux. Selon Ken Paves, « Le meilleur moyen est dutiliser un liquide digestible comme mécanisme de distribution. Skinade a un taux dabsorption de 90 à 95% qui garantit que le corps maximise les avantages des ingrédients actifs. » En plus du collagène, la boisson contient également du complexe B, de la vitamine C et des omégas, de sorte quelle peut être utilisée pour compléter certaines des vitamines que vous prenez peut-être déjà.
Protéine de collagène au chocolat à lépreuve des balles
Cult-favorite Bulletproof contient lhuile XCT exclusive de la marque qui ajoute des graisses à haute énergie à votre alimentation pour vous donner et tout ce que vous choisissez de le mélanger avec un coup de pied supplémentaire. La protéine de collagène chocolat peut ajouter la saveur riche et chocolatée parfaite à votre café, smoothie ou substitut de repas préféré.
Vital Proteins Collagen Peptides
Vous avez probablement repéré les produits Vital Proteins promus par divers influenceurs sur votre flux Instagram, la marque propose une large gamme de produits de peptides de collagène qui aident à promouvoir la régénération cellulaire en vos cheveux, votre peau et vos ongles. Leur poudre originale non aromatisée de peptides de collagène est leur best-seller et peut être ajoutée à votre boisson protéinée, smoothie, café ou à toute recette de votre choix. Les peptides proviennent de peaux de bovins nourris à lherbe et élevés au pâturage et, comme ses homologues, après environ un mois dutilisation, la peau est hydratée et éclatante et vous remarquerez des mèches plus fortes.
NeoCell Super Collagen Powder
NeoCell Super Collagen Powder est un complément alimentaire qui peut être ajouté à nimporte quelle boisson (ou nourriture) de votre choix. Selon le Dr Russak, la cohérence et le choix dun supplément avec un minimum de 2000 mg comme les suppléments de NeoCell Collagen sont essentiels et après environ un mois, vous verrez comment le supplément reconstitue et reconstruit les fibres de collagène endommagées.
