Que vous ayez une vision floue tous les matins après le réveil ou seulement sporadiquement, voici un aperçu de 10 raisons possibles.
Larmes sèches
Les larmes lubrifient, nourrissent et protègent vos yeux, et vous produisez constamment des larmes même pendant votre sommeil.
Parfois, cependant, vos larmes nocturnes peuvent sécher à la surface de vos yeux, provoquant une vision floue et brumeuse le matin. Cligner des yeux plusieurs fois après le réveil peut réhumidifier votre cornée et éliminer le flou.
Allergies oculaires
Les allergies peuvent provoquer des démangeaisons, des yeux gonflés et larmoyants, ainsi quune sécheresse oculaire entraînant une vision floue après le réveil.
Si vous ressentez une aggravation les allergies oculaires le matin, le problème peut être les acariens ou les squames danimaux dans votre chambre. Vous pourriez également être allergique au détergent utilisé pour laver votre literie.
Dormir sur le visage
Dormir face contre terre peut provoquer une affection connue sous le nom de syndrome des paupières souples (FES). Cest à ce moment que la paupière supérieure perd de son élasticité.
Cela peut déclencher une vision floue le matin, ainsi que des larmes et des brûlures oculaires. La FES peut arriver à nimporte qui, mais elle est plus fréquente chez les hommes obèses.
Dystrophie cornéenne de Fuchs
Cette condition provoque un gonflement de la cornée pendant le sommeil, ce qui entraîne une vision trouble le matin. La vision saméliore progressivement tout au long de la journée.
La dystrophie cornéenne de Fuchs est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes, les symptômes se développant généralement vers 50 ans.
Prendre certains médicaments avant le coucher
Les antihistaminiques, les somnifères, les médicaments contre le rhume et les médicaments contre lhypertension artérielle peuvent réduire la production de larmes pendant le sommeil. Si vous le prenez avant de vous coucher, vous pouvez avoir une vision floue et des yeux secs le matin.
Dormir avec des lentilles de contact
Dormir dans vos lentilles de contact peut réduire lapport doxygène à vos yeux, ce qui entraîne yeux secs et vision floue après le réveil. Vous devriez toujours les sortir avant de vous endormir.
Boire de lalcool avant le coucher
Vous pourriez aussi avoir un flou temporaire le matin si vous savouriez un cocktail avant de vous coucher. L’alcool provoque une déshydratation, ce qui peut provoquer une sécheresse oculaire et un flou.
Problèmes de glycémie
Une glycémie trop élevée ou trop basse peut également être la cause sous-jacente du flou du matin. Dans ce cas, cependant, vous aurez dautres symptômes tels que des étourdissements et une faiblesse.
Une glycémie élevée peut être un signe dalerte précoce du diabète.
Problèmes de glandes sébacées
Parfois, les minuscules glandes sébacées autour de vos yeux (glandes de Meibomius) produisent trop peu dhuile et deau pendant le sommeil. Cela peut entraîner une irritation des yeux et une vision floue le matin.
Dormir sous un ventilateur
Dormir avec un ventilateur peut fournir la température ambiante idéale pour la nuit. Cependant, le sommeil peut assécher votre peau et vos yeux, même lorsque vos paupières sont fermées. Cela peut provoquer des démangeaisons, des irritations et une vision floue.