Il existe plusieurs options pour utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour aider à traiter votre eczéma. Voici quelques méthodes que vous pouvez essayer:
Bain ACV
Lajout de ACV à un bain chaud peut aider à restaurer lacidité naturelle de votre peau. Ajoutez 2 tasses de vinaigre de cidre de pomme à un bain chaud (pas chaud). Faire tremper pendant 15 à 20 minutes puis rincer à leau froide. Poursuivez avec une crème hydratante douce et sans parfum.
Hydratant ACV
Faire votre propre hydratant ACV vous permet dhydrater tout en rétablissant léquilibre du pH de votre peau. Redonner de lacidité à la peau peut aider votre peau à conserver cette humidité plus longtemps.
Mélangez 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec 1/4 tasse dhuile de coco vierge. Des études montrent que lhuile de coco peut réduire linflammation et apaiser la peau douloureuse.
Toner facial ACV
ACV a des propriétés antibactériennes qui peuvent lui permettre de tuer les bactéries staphylococciques sur la peau, ce qui réduit vos chances de linfection. En tant que tonique, lACV nettoie la peau tout en réduisant linflammation.
Appliquez lACV sur un coton rond et essuyez-le autour de votre visage en effectuant un mouvement circulaire. Appliquez ensuite une crème hydratante douce.
Lhuile capillaire ACV
LACV a des propriétés antifongiques qui peuvent lui permettre de combattre un champignon responsable des pellicules appelé Malassezia. Leczéma et la malassezia coexistent souvent.
Préparez une huile capillaire en mélangeant du vinaigre de cidre de pomme avec de lhuile de tournesol. Des études montrent que l’huile de tournesol aide à restaurer la barrière protectrice de la peau et à améliorer la rétention d’humidité.
Ajoutez 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme à 1/4 de tasse dhuile de tournesol. Appliquez généreusement sur votre cuir chevelu immédiatement après une douche.
Enveloppement humide ACV
Pour les poussées deczéma intenses, vous pouvez ajouter du ACV à un enveloppement humide. Vous aurez besoin dune gaze, dune serviette en papier ou dun tissu en coton propre. Mélangez une solution avec 1 tasse deau tiède et 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme. Mouiller le tissu et lappliquer sur les zones gravement irritées. Couvrez ensuite le pansement dans un tissu sec ou une pellicule plastique.
Portez votre écharpe humide pendant au moins trois heures. Vous pouvez également le garder pendant la nuit. Lhumidité ajoutera de lhumidité à votre peau tandis que lACV tue les bactéries nocives.