Lorsque vous êtes enceinte, votre corps subit de nombreux changements. La majorité de ces changements font partie intégrante de la maternité. Mais certains – comme les vergetures et les démangeaisons et la peau sèche – peuvent être extrêmement inconfortables.
Pour aggraver les choses, les vergetures et les démangeaisons de la peau peuvent apparaître exactement au même endroit, exactement au même moment. Comme si un n’était pas suffisant à gérer, vous en avez maintenant deux! Laissez les experts de Mustela vous montrer comment réduire les démangeaisons avant quelles ne deviennent un problème majeur.
En cours de route, nous répondrons à quelques questions très importantes, telles que:
- Que sont les vergetures?
- Pourquoi les vergetures deviennent-elles sèches?
Nous vous donnerons également cinq étapes simples pour traiter et prévenir même les étirements les plus tenaces qui provoquent des démangeaisons Des marques. Commençons!
Que sont les vergetures?
Les vergetures sont de petites larmes qui commencent dans la couche intermédiaire de votre peau (le derme) et sétendent jusquà la couche supérieure de votre la peau (lépiderme).
Dans des circonstances normales, votre peau peut sétirer sans se déchirer, grâce aux fibres naturelles de collagène et délastine qui ajoutent une qualité élastique à votre peau. Mais lorsque votre peau dépasse sa capacité à sétirer ou sétire trop vite, des déchirures et des cicatrices se produisent.
Le résultat est des lignes blanches, parfois décolorées sur votre ventre, vos cuisses et votre poitrine.
Les vergetures se forment généralement progressivement sur un mois ou deux, donc il y a peu de douleur.
Lorsquune déchirure survient pour la première fois, votre corps se met au travail en guérissant la «plaie», mais la peau au-dessus de la vergeture peut rester tendue et extrêmement sèche longtemps après la guérison de la déchirure. Cest ce dernier problème – la sécheresse – qui aggrave encore le problème.
Pourquoi les vergetures provoquent-elles des démangeaisons?
La peau sèche est le résultat dun affaiblissement – ou de la dégradation complète – dune couche de graisse , de lhuile et de leau (la barrière hydrolipidique) à la surface de votre peau. Lorsque la barrière hydrolipidique cesse de fonctionner correctement, de petits trous peuvent se former.
Ces trous permettent à lhumidité vitale de sévaporer rapidement dans lair. manque dhumidité dans un Et à côté de votre peau entraîne des plaques sèches et des démangeaisons.
Malheureusement, la peau sèche est souvent causée par un déséquilibre interne des hormones qui empêche la barrière hydrolipidique de fonctionner à 100%.
Ce déséquilibre hormonal est à son pire pendant la grossesse. La probabilité de développer une peau sèche pendant la grossesse est donc très élevée à cause de toutes les hormones qui sont libérées au cours de ces neuf mois.
Pour résumer, les vergetures qui démangent sont en fait deux problèmes distincts: peau sèche et petites cicatrices. La première partie que vous souhaitez aborder est la démangeaison, car cest la plus perturbatrice et la plus inconfortable.
Une fois que vous avez maîtrisé les démangeaisons, vous pouvez commencer à traiter les vergetures en dessous. Ou mieux encore, traitez les deux problèmes en même temps! Nous avons quelques suggestions pour le faire.
Mais avant d’en arriver là, il y a une autre chose que nous aimerions mentionner. Si vous avez lu jusquici et pensez que les vergetures qui démangent sont plus que de la peau sèche et des vergetures, cela pourrait être quelque chose appelé éruption cutanée de grossesse.
Éruption de grossesse
Léruption cutanée de grossesse est également connue sous le nom de papules et plaques urticariennes prurigineuses (PUPPP) et déruption polymorphe de la grossesse (PEP). Nous lappellerons PUPPP.
Cest une affection cutanée relativement courante chez les femmes enceintes et plus fréquente chez les femmes qui sont enceintes pour la première fois, qui portent plus dun bébé ou qui sont enceintes dun garçon (étrange , droit?). Les médecins ne sont pas tout à fait sûrs de la cause.
En règle générale, le PUPPP fait une apparition au troisième trimestre et disparaît quelques semaines après la naissance de votre bébé. La bonne nouvelle est que cette éruption cutanée nest pas nocive pour vous ou votre bébé, bien quelle puisse être assez irritante et agaçante.
Quels sont les symptômes et quest-ce que cela a à voir avec les vergetures?
La raison pour laquelle vous pourriez confondre cette éruption cutanée avec des vergetures qui démangent régulièrement est que le PUPPP commence dans vos vergetures sous forme de minuscules, démangeaisons, roses ou rouges bosses. Après quelques jours, il pourrait former de plus grandes plaques cutanées rouges, sétendant de votre ventre vers vos jambes, vos fesses, vos bras et vos mains.
Il est également important de savoir quune éruption cutanée rouge et des démangeaisons pourrait également être une affection cutanée plus préoccupante appelé pemphigoïde gestationis (PG).
Quoi quil en soit, si vos vergetures qui démangent ressemblent à autre chose quune peau sèche et qui démange, il est préférable de laisser votre médecin y jeter un coup dœil.
Si vous souffrez du PUPPP, votre médecin peut vous conseiller dappliquer un stéroïde topique ou une crème corticostéroïde ou de prendre un antihistaminique oral pour contrôler les symptômes.
Il existe également des moyens naturels pour calmer le PUPPP et traiter les symptômes pendant que vous attendez larrivée de votre bébé.Consultez notre article ici.
Tout cela étant dit, revenons aux vergetures qui démangent et comment les gérer!
Comment gérer les vergetures qui démangent
Le meilleur moment pour faire face aux démangeaisons les marques sont précoces et fréquentes. Nattendez pas que les étirements et les démangeaisons aient commencé. Commencez à ajouter les pratiques suivantes à votre routine de soin quotidienne dès que vous apprenez que vous êtes enceinte.
1) Appliquez un hydratant & Un hydratant au moins trois fois par jour
Une des choses qui garde votre peau lisse, souple et lhumidité est saine. Lorsque vous y arrivez, lhumidité peut prévenir et traiter à la fois les vergetures et la peau sèche et qui démange.
Lhumidité rend les vergetures moins visibles en favorisant la croissance et lactivité du collagène et de lélastine qui donnent à votre peau son élasticité. Lhumidité guérit également la peau sèche en gardant les trois couches (hypoderme, derme et épiderme) douces et souples.
Maintenant que vous savez que lhumidité peut être utilisée pour atténuer les effets des vergetures et de la peau sèche, vous vous demandez peut-être deux des mots que nous avons utilisés dans le sous-titre de cette section: hydratant et hydratant.
Ce n’est pas la même chose? Pas exactement. En fait, ils remplissent en fait deux fonctions distinctes.
Hydratants contre hydratants
Une fois appliqué, un hydratant forme une couche à la surface de votre peau qui emprisonne lhumidité et lempêche de sévaporer . Vous pourriez considérer la crème hydratante comme une barrière hydrolipidique dans un flacon (ou un tube). Un hydratant, dautre part, est conçu pour mettre de leau nouvelle dans votre peau.
Pensez-y de cette façon: un hydratant est comme de leau bouillante dans une casserole. Tant que leau est là, vous aurez de lhumidité dans le pot. Mais leau bouillante sévapore.
Comment gardez-vous lhumidité dans la casserole? Avec un couvercle. Un couvercle placé sur une casserole deau bouillante garde la vapeur à sa place – à lintérieur de la casserole.
En utilisant lanalogie avec leau bouillante ci-dessus, considérez ce qui arrive à lhumidité de votre peau. Il s’évapore constamment, parfois plus que vous ne l’aimeriez. Vous avez besoin de quelque chose pour arrêter le processus.
La meilleure façon dempêcher leau à la surface de votre peau de sévaporer est de la recouvrir dune crème hydratante.
Pour tirer le meilleur parti dune combinaison dhydratant et dhydratant, vous devez dabord appliquer lhydratant. Nous recommandons un produit comme lhuile de vergetures de Mustela pour apporter le plus dhydratation à votre peau.
Cette huile nourrissante à absorption rapide est spécialement formulée pour hydrater et aider à limiter lapparition des vergetures, soulager les sensations de tiraillements et laissez votre peau douce, souple et éclatante.
Et comme il est fait dingrédients 100% dorigine naturelle, vous pouvez être assuré que notre huile contre les vergetures est sans danger pour vous et votre bébé à naître! Il est vérifié par EWG, sans parabène, sans phtalate, sans phénoxyéthanol et hypoallergénique.
Après avoir appliqué lhydratant, complétez-le avec une crème hydratante pour retenir lhumidité. Nous recommandons un produit à base naturelle, comme la crème hydratante biologique à lhuile dolive et à laloès, non seulement pour hydrater, mais aussi pour favoriser lélasticité de la peau.
Fabriqué avec 99,6% dingrédients dorigine naturelle – y compris laloe vera biologique, huile de tournesol biologique et huile dolive biologique – cette crème est certifiée EWG et un vrai régal pour votre peau!
Il est également écologique à lintérieur et à lextérieur avec un emballage fabriqué à partir de canne à sucre issue de sources durables et sans carton secondaire.
La bonne nouvelle est que vous pouvez prendre soin de toute votre famille avec cette lotion. Il laisse la peau de bébé et dadulte douce et hydratée et est sans danger pour les peaux les plus sensibles.
2) Massez votre peau avec de lhuile pour minimiser les démangeaisons des vergetures
Le massage de la peau extensible est un excellent moyen de briser le tissu cicatriciel qui rend les lignes permanentes. Cela peut également être un moyen efficace de guérir les démangeaisons cutanées lorsque vous utilisez un produit à base dhuile pendant le massage.
Les produits à base dhuile, comme lhuile pour vergetures de Mustela, contiennent des ingrédients naturels comme la cire dabeille, le beurre de karité et le musc rose.
La combinaison de ces ingrédients:
- Améliore lélasticité de votre peau.
- Aide votre peau à résister à létirement.
- Maintient votre peau souple et soyeuse.
Le caractère gras du produit réduit également la friction afin que votre peau ne soit pas endommagée davantage.
Si vous êtes Je ne sais pas trop par où commencer avec un massage aux vergetures, ne vous inquiétez pas. Il ny a rien de particulier! Voici ce que vous devez savoir.
Conseils pour un excellent massage anti-vergetures
- Versez un peu dhuile pour vergetures Mustela dans la paume de votre main.
- Frottez-vous les mains pour répartir lhuile uniformément.
- Massez doucement la peau étirée en alternant entre de petits mouvements circulaires et un pétrissage facile.
- Concentrez-vous sur une zone pendant cinq minutes avant de passer à une autre zone.
- Ajoutez plus dhuile si nécessaire ou si votre peau commence à être trop chaude.
Ce massage apaisant est idéal à faire en fin de journée en regardant la télévision ou avant daller dormir. Il suffit de laisser lhuile en place lorsque vous avez terminé pour quelle puisse continuer à apaiser et à guérir.
3) Laver avec un nettoyant hydratant doux
Le bain est une partie nécessaire dun mode de vie sain , mais la façon dont vous vous êtes tenu propre avant de concevoir peut ne pas fonctionner aussi bien une fois que vous êtes enceinte. Cela est dû au fait que votre corps subit de nombreux changements et que la chimie de votre peau réagit à une poussée dhormones.
Avant de devenir enceinte, une douche chaude et un pain de savon ordinaire peuvent avoir été tout ce dont vous aviez besoin. Maintenant que vous êtes enceinte, votre peau est beaucoup plus sensible et sujette au dessèchement. Leau chaude et le savon dur ne font quexacerber ce problème.
Cest pourquoi nous vous suggérons de prendre une douche avec de leau tiède et un nettoyant hydratant doux. Cette combinaison aidera à empêcher votre peau de devenir trop tendue et sèche.
Si vous n’avez pas de nettoyant doux pour votre peau sèche et délicate, essayez le gel nettoyant bio Mustela à l’huile d’olive et à l’aloès. Ce gel nettoyant sans sulfate nettoiera votre peau sans la dépouiller des huiles naturelles dont elle a besoin.
En fait, il est si doux qu’il est fait pour les petits et les adultes! Il est composé à 97,5% dingrédients dorigine naturelle, dont de laloès biologique et de lhuile dolive biologique, qui provient doliveraies familiales du sud de la France.
Pour prendre soin de la terre en même temps, notre la formule est biodégradable et lemballage est fabriqué à partir de canne à sucre de source durable. Gagnant-gagnant pour tout le monde!
4) Séchez votre peau au lieu de la frotter
La friction causé par le frottement de la peau sèche et endommagée avec une serviette ne fait quaggraver le problème. Peu importe si la serviette est faite du matériau le plus doux au monde. La chaleur et le frottement vont toujours causer de lirritation.
Noubliez pas que votre peau sèche a des «trous» dans sa barrière hydrolipidique, ce qui signifie que lhumidité peut sévaporer de la surface. Cela signifie également que les toxines externes comme la saleté , la poussière, le pollen et les matériaux rugueux peuvent rendre votre peau rouge et démangeaisons.
En effet, une faible couche hydrolipidique (qui résulte dun manque dhumidité adéquate) ne peut pas fournir une protection suffisante contre cela matériau rugueux.
Dans cet esprit, nous vous recommandons de vous sécher après une douche ou un bain, au lieu de frotter. Cela élimine leau sans irriter votre peau ni endommager davantage la couche protectrice.
5) Utilisez des crèmes spécialement formulées
La meilleure façon de prévenir et de traiter les démangeaisons pendant la grossesse – et après – est dutiliser une crème spécialement formulée pour prévenir les vergetures ou raffermir, telle que Sérum raffermissant pour la poitrine ou crème contre les vergetures.
Ces produits contiennent des ingrédients naturels comme le baobab, p des peptides doméganate et davocat qui améliorent lélasticité de votre peau et laident à résister aux étirements liés à la grossesse.
Nous vous recommandons également fortement de continuer à utiliser ces produits pendant quelques mois après laccouchement pour aider à augmenter lélasticité de votre peau. votre corps continue de changer.
Et comme tous les produits Mustela sont hypoallergéniques et exempts de produits chimiques nocifs comme les phtalates, la caféine et lalcool, vous navez pas à vous soucier de la santé de votre bébé pendant lallaitement .
Aimez la peau dans laquelle vous êtes
Votre peau (ainsi que le reste de votre corps) subit des changements majeurs pendant que vous grandissez.
Oui, les vergetures qui démangent peuvent être frustrantes pendant la grossesse, mais si vous suivez les conseils de cet article et montrez à votre peau un peu damour et dattention, elles seront beaucoup plus gérables!
Appliquez un hydratant et une crème hydratante, massez votre peau avec de lhuile de vergetures, lavez avec un nettoyant doux, séchez et utilisez des produits spécialement formulés, comme la crème anti-vergetures de Mustela.
Aimez la peau dans laquelle vous êtes, les vergetures qui démangent et tout. Avec les bons soins, vous pouvez éliminer les démangeaisons et minimiser lapparence des vergetures!