Vue, odeur, toucher, goût et son – ce sont les cinq sens qui vous aident à traiter le monde qui lentoure tu. En termes de mémoire sensorielle, les chercheurs ont principalement étudié trois aspects:
La mémoire visuelle
Les médecins appellent la mémoire visuelle sensorielle la mémoire iconique. Les chercheurs ont mené de nombreuses études sur ce type et ont découvert que les yeux ne pouvaient pas transmettre certains objets en mouvement à la mémoire. Cela signifie que pour que la mémoire sensorielle visuelle fonctionne correctement, vous et lobjet que vous observez devez être immobiles.
Et si lobjet (ou vous) nest pas encore? Dans ce cas, votre cerveau ne transmettra pas les signaux clairement. Pensez-y comme si vous preniez une photo qui finit par devenir floue. Votre cerveau ne peut pas transmettre suffisamment bien les images pour les mémoriser pleinement.
Un exemple est une expérience qui a aidé les chercheurs à identifier dabord la mémoire visuelle. Un chercheur montrait une image, rapidement suivie dun flash lumineux. La plupart des participants n’ont pas pu identifier ou se souvenir de l’image à cause du flash. Les chercheurs ont conclu que le cerveau n’avait pas le temps d’entrer et d’interpréter l’image sensorielle.
Si votre mémoire sensorielle ne parvient pas à capturer correctement ces souvenirs, pourquoi êtes-vous toujours capable de vous souvenir des choses lorsque vous bougez? La bonne nouvelle est que vous avez dautres méthodes pour créer des souvenirs que la mémoire sensorielle visuelle. Ce n’est qu’un des outils à votre disposition.
Mémoire auditive
La mémoire sensorielle auditive est lorsquune personne utilise les choses quelle entend pour créer des souvenirs. Les médecins appellent également la mémoire échoique de la mémoire sensorielle auditive. Un exemple pourrait être lécoute et le rappel dune liste déléments. La mémoire sensorielle auditive et visuelle présente des différences intéressantes.
Pour la mémoire sensorielle auditive, lorsquune personne entend une liste, elle a tendance à se souvenir des premiers et derniers mots prononcés le plus, selon un article de la revue Frontiers in Aging Neuroscience.
Cependant, ce n’est pas la même chose pour les souvenirs visuels. Si une personne voit une liste déléments, elle est plus susceptible de se souvenir des premiers éléments et pas toujours des derniers.
Un autre exemple du pouvoir de la mémoire auditive est une étude plus ancienne de 1986 publiée dans le Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition. Les participants ont lu une liste mais on leur a demandé de ne pas se souvenir du dernier élément de la liste.
Les chercheurs ont dabord lu la liste avec le même ton de voix tout le temps. Ensuite, ils ont relu la liste, mais ont fait sonner leur voix différemment pour le dernier élément dont une personne nétait pas censée se souvenir.
Les chercheurs ont découvert que les gens étaient plus facilement capables de se souvenir de la liste lorsque le dernier mot sonnait différemment. Ils ont conclu que le cerveau est mieux à même de traiter les souvenirs lorsquil y a des différences de sensation.
Cependant, lorsque les chercheurs lisent la liste plus lentement avec un ton différent, les gens ne sont pas en mesure de se souvenir de la liste aussi efficacement. Pour les chercheurs, cela a illustré à quelle vitesse la mémoire sensorielle fonctionne et aussi à quelle vitesse elle peut disparaître.
Mémoire tactile
Les médecins appellent également la mémoire tactile à mémoire haptique. Le domaine de la recherche sur la mémoire haptique est plus récent mais prometteur. Une étude publiée dans la revue Psychological Science est un exemple du fonctionnement de la mémoire haptique.
Les chercheurs de létude ont demandé aux participants de tenir un objet entre leurs mains pendant 10 secondes. Ils remettraient ensuite à la personne deux objets similaires, comme deux stylos, et lui demanderaient d’identifier le stylo qu’elle tenait auparavant.
Sils posaient cette question presque immédiatement après quune personne eut tenu le premier objet, 94% des personnes pouvaient identifier le premier objet quelles tenaient.