par Barbara Quinn
Alors que je suis assis ici en train de gratter une piqûre de moustique, je suis soudainement intéressé par un Question récente dun patient. Les suppléments de vitamine B-1 repoussent-ils les moustiques? Voici ce que jai appris:
Les moustiques transmettent plusieurs maladies, dont le paludisme et le virus du Nil occidental. Et ils trouvent leurs hôtes (vous et moi) principalement par leur odorat, disent les experts. Ainsi, les répulsifs les plus efficaces fonctionnent – non pas en tuant les moustiques avec des produits chimiques – mais en les empêchant de vouloir sapprocher de vous en premier lieu.
Pourquoi certaines personnes attirent-elles naturellement les moustiques et dautres non? Nous avons tous des produits chimiques naturels qui produisent des odeurs attrayantes ou répugnantes pour les moustiques. Les ravageurs sont également attirés par les parfums sucrés tels que les parfums floraux, rapportent certaines études.
La théorie de la vitamine B-1 (également connue comme la thiamine) est-ce que cela change la chimie du sang et altère son odeur pour le rendre moins attrayant pour les moustiques.
Mais ça marche?
Une étude fascinante dans le Journal of Insect Science par des chercheurs du département de biologie de lUniversité dÉtat du Nouveau-Mexique (Go Aggies!) A recruté de courageux volontaires pour soumettre leurs mains à des moustiques affamés après avoir utilisé une variété de répulsifs contre les insectes (y compris un patch cutané de vitamine B-1). Voici leurs résultats:
Les répulsifs au DEET (N, N-diéthyl-méta-toluamide) ont réduit lattractivité des mains des volontaires aux moustiques par la plus grande marge. Plutôt que de les tuer, le DEET rend les choses difficiles pour les insectes piqueurs de nous sentir, dit lAgence de protection de lenvironnement (EPA). Il est sans danger pour les adultes et les enfants.
Parmi les répulsifs sans DEET testés, un avec de lhuile deucalyptus citronné et du p- le menthane-3-8-diol (un produit chimique présent dans les fruits qui sent le menthol) a également bien fonctionné pour dissuader les moustiques affamés.
Et quen est-il du patch de vitamine B-1? Ces scientifiques ont découvert que 300 milligrammes de la vitamine B-1 transférée à travers la peau à partir dun patch na pas repoussé les moustiques. Dautres études portant sur des suppléments de vitamine B-1 pris par voie orale ont montré des résultats incohérents. Cest peut-être parce que certaines personnes ont des odeurs plus naturelles que dautres.
Les chercheurs du NMSU ont cependant trouvé une surprise. Un parfum appelé Victoria Secret Bombshell (ingrédients inconnus) a fortement repoussé les moustiques pendant plus de 2 heures.
Donc, bien que la vitamine B-1 ne se soit pas révélée être la plus efficace pour repousser les moustiques, elle ne risque pas de vous faire du mal si vous lessayez. Alors que la recommandation quotidienne habituelle pour la thiamine (vitamine B-1) est de 1,1 à 1,2 milligrammes par jour pour les femmes et les hommes respectivement, les doses administrées pour se protéger des moustiques sont denviron 300 milligrammes par jour. Des quantités excessives sont excrétées dans lurine et il ny a actuellement aucune preuve que de fortes doses de B-1 prises par voie orale soient toxiques.
Alors voilà. Bien manger. Bien vivre. Et utilisez un insectifuge fiable.