Pâtes dans une tasse

Les pâtes dans une tasse sont le moyen le plus rapide de cuire des pâtes au micro-ondes en quelques minutes avec peu de nettoyage. Cest un macaroni au fromage simple en portion individuelle que les enfants adoreront!

Temps de préparation: 2 minutes
Temps de cuisson: 5 minutes
1 portion

6 juillet 2020
Par: Yumna Jawad

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Les pâtes dans une tasse sont la recette rapide parfaite si vous voulez juste un repas pour un. Cest une excellente option pour les enfants et les étudiants, ou si vous manquez de temps et que vous recherchez un dîner sans tracas. n fromage ne prend que 5 minutes de temps de cuisson total et en ressort délicieux!

Ces pâtes sont une tasse est géniale parce que ce dans quoi vous les faites cuire est ce que vous les mangez! Cest juste parfait si vous cuisinez pour vous-même ou pour un enfant car tous les ingrédients vont dans un tasse, vous la mettez au micro-ondes et vous dînez instantanément avec peu de choses à nettoyer!

Comment faire des pâtes dans une tasse

  1. Placez à parts égales des macaronis coudés et de leau dans une grande tasse large.
  2. Faites cuire pendant 4 minutes au total, en arrêtant le micro-ondes toutes les minutes pour laisser leau se déposer et en remuant jusquà ce que leau soit complètement absorbée et que les pâtes soient complètement cuites. Il aura lair al dente.
  3. Ajoutez le lait et le fromage et passez au micro-ondes pendant une minute de plus.
  4. Lorsque le lait est absorbé et que le fromage est fondu, vous vous rendez compte quil est prêt. Remuez une fois de plus pour incorporer le fromage et le lait dans les pâtes.

Il est tentant de creuser tout de suite. Mais laissez certainement quelques minutes pour que vos pâtes instantanées refroidissent avant de les déguster. Il fera très chaud!

Conseils pour faire des pâtes micro-ondes

  1. Préparez les pâtes dans une grande tasse large dune capacité denviron 2 tasses. Plus la tasse est large et profonde, moins elle risque de déborder lorsque vous cuisinez au micro-ondes.
  2. Utilisez du fromage pré-emballé finement râpé. Cest peut-être la seule fois où je recommande le fromage râpé acheté en magasin plutôt que de le déchiqueter vous-même. Mais c’est parce qu’il contient un agent épaississant qui aide à créer la meilleure sauce qui ne soit pas liquide. Si vous préférez utiliser votre propre fromage râpé, ajoutez une pincée de fécule de maïs pour aider à épaissir la sauce.
  3. Remuez les pâtes par incréments pendant la cuisson avec leau. Cela aidera à éviter les pâtes grumeleuses et à sassurer que toutes les pâtes sont cuites uniformément
  4. Soyez prudent lorsque vous manipulez les pâtes micro-ondes. 5 minutes au total, cest long pour cuire quelque chose au micro-ondes. Laissez le temps aux pâtes de refroidir et sachez que la tasse deviendra assez chaude.

Questions fréquemment posées

Pouvez-vous préparer des pâtes dans une tasse à lavance?

Je préfère manger ces pâtes correctement car elles ne prennent pas du tout de temps, mais si vous préférez, vous pouvez les préparer à lavance. Laissez les pâtes refroidir à température ambiante, couvrez et placez-les au réfrigérateur. Il se conservera bien environ 3 jours. Il vous suffit ensuite de le réchauffer au micro-ondes avant de le manger.

Pouvez-vous préparer dautres plats de pâtes au micro-ondes dans une tasse?

Oui, cette technique peut être appliquée à nimporte lequel de vos plats de pâtes préférés. Dans la vidéo ci-dessous, je montre également comment je prépare des lasagnes dans une tasse. Avec nimporte quelle recette de pâtes, faites simplement cuire les pâtes dabord avec leau, puis ajoutez la sauce, le fromage, les herbes et les garnitures.

Combien de temps faut-il passer les pâtes au micro-ondes?

Il est préférable de mettre les pâtes au micro-ondes par incréments pour qu’elles ne brûlent pas ou ne soient pas assez cuites. Les nouilles macaronis prendront environ 4 minutes. Cest le moyen le plus rapide de cuire des pâtes à coup sûr!

Je ne peux pas oublier à quel point ce macaroni au fromage est rapide, facile et délicieux au micro-ondes! Bien que ce ne soit pas une chose courante que nous faisons toujours, cest une option rapide assez pratique pour les déjeuners du week-end lorsque nous sommes pressés daller et de revenir des activités.

Pour plus de recettes de pâtes:

  • Pâtes ricotta au citron
  • Lasagne maison
  • Pâtes One Pan
  • Salade de pâtes grecques
  • Pâtes bolognaises
  • Pâtes Fajita au poulet
  • Macaroni au fromage au brocoli

Si vous avez essayé cette recette de pâtes saines dans une tasse ou toute autre recette sur FeelGoodFoodie, alors ne noubliez pas de noter la recette et laissez-moi un commentaire ci-dessous! Je serais ravi dentendre parler de votre expérience. Et si vous en avez pris quelques clichés, partagez-les avec moi sur Instagram pour que je puisse republier mes histoires!

Cette recette de pâtes dans une tasse a été initialement publiée le 5 février 2018. Je mets à jour le publication de recettes pour inclure plus de photos étape par étape. Voici la photo originale!

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Pâtes dans une tasse

Les pâtes dans une tasse sont le moyen le plus rapide de cuire des pâtes au micro-ondes en quelques minutes avec peu de nettoyage. Cest un macaroni au fromage simple en portion individuelle que les enfants adoreront!
Temps de préparation2 minutes
Temps de cuisson5 minutes
Temps total7 minutes

Cours: Entree
Cuisine: Pâtes

Portions: 1 portion
Calories: 380kcal
Auteur: Yumna Jawad

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Ingrédients

  • ▢ ⅓ tasse de pâtes de macaroni au coude non cuites
  • ▢ pincée de sel
  • ▢ ⅓ tasse deau
  • ▢ ⅓ tasse de lait entier ou 2%
  • ▢ ½ tasse de fromage finement râpé préemballé

Instructio ns

  • Combinez les macaronis, le sel et leau dans une grande tasse large (environ 2 capacité dune tasse) et micro-ondes pendant 4 minutes au total, en arrêtant toutes les minutes pour remuer les pâtes et permettre à leau bouillante de se déposer.
  • Vérifiez que toute leau est absorbée et ajoutez jusquà 30 secondes de cuisson supplémentaires temps, si nécessaire. Lorsque leau est entièrement absorbée, ajoutez le lait et le fromage, et remettez au micro-ondes 1 minute de plus.
  • Remuez le mélange pour combiner le lait et le fromage avec les pâtes cuites, et laissez les pâtes refroidir pendant quelques minutes avant de les déguster.

Vidéo

Notes

Stockage: Stockez les restes dans la tasse recouverte dune pellicule plastique au réfrigérateur. Il durera environ 3 jours au réfrigérateur, bien quil soit préférable de le consommer immédiatement. Ajoutez un peu deau ou de lait lors du réchauffage.

Données nutritionnelles: Veuillez noter que létiquette nutritionnelle fournie est une estimation basée sur un calculateur nutritionnel en ligne. Cela variera en fonction des ingrédients spécifiques que vous utilisez.

Nutrition

Portion: 1g | Calories: 380kcal | Glucides: 40g | Protéines: 21g | Lipides: 15g | Gras saturés: 8g | Cholestérol: 51 mg | Sodium: 395 mg | Potassium: 257 mg | Fibre: 1g | Sucre: 6g | Vitamine A: 459 UI | Calcium: 377 mg | Fer: 1mg

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