Utilisée régulièrement, la pilule contraceptive hormonale est lune des formes de contraception les plus efficaces disponibles, avec un taux defficacité de 99% avec une utilisation parfaite et denviron 91% dans des conditions typiques .
Il est également remarquablement sûr, avec relativement peu deffets secondaires, dont la plupart se transmettent deux-mêmes lorsque vous vous habituez au médicament.
Lun de ces effets secondaires potentiels est la nausée. Si vous avez récemment commencé à utiliser la pilule contraceptive ou si vous êtes passé dun type de pilule à un autre, il est loin dêtre rare davoir des nausées pendant les premières semaines dutilisation de la pilule.
Des nausées peuvent également survenir avec dautres formes de contraception hormonale, telles que le timbre, lanneau ou le vaccin anticonceptionnel.
La plupart du temps, les nausées causées par le contrôle des naissances hormonales disparaissent delles-mêmes. Vous pouvez également prendre plusieurs mesures pour réduire toute sensation de nausée que vous ressentez après avoir commencé à utiliser la pilule, le patch ou un autre contraceptif hormonal.
Nous avons répertorié ces étapes ci-dessous, ainsi que dautres des informations sur pourquoi et comment la pilule, le timbre, lanneau et les autres formes de contraception hormonale peuvent vous donner des nausées.
Pourquoi le contrôle des naissances provoque-t-il des nausées?
Tout dabord, il est important de préciser que toutes les formes de contrôle des naissances ne provoquent pas de nausées. Si vous et votre partenaire utilisez des préservatifs, un diaphragme, une cape cervicale ou une autre méthode non hormonale telle que léponge contraceptive, il y a peu ou pas de risque que ce type de contraception provoque des nausées.
Dautres méthodes non hormonales de contrôle des naissances, comme le sevrage (la méthode du retrait) ou labstinence ne sont pas non plus liées aux nausées.
Au lieu de cela, les nausées surviennent principalement comme un effet secondaire de certaines formes de contraception hormonale. Il sagit notamment de la pilule contraceptive, du timbre, de lanneau vaginal, du vaccin Depo-Provera® et du DIU hormonal.
Des nausées peuvent survenir avec limplant contraceptif, mais il convient de noter quil sagit généralement dun effet secondaire ressenti pendant ou immédiatement après linsertion et quil ne sagit pas dun problème à long terme.
Les nausées dues au contrôle des naissances sont généralement causées par léthinylestradiol – une hormone œstrogène que lon trouve dans la pilule combinée, le timbre et lanneau.
Les œstrogènes peuvent irriter la muqueuse de votre estomac et vous donner des nausées. Lorsque vous commencez à utiliser une forme de contraception contenant des œstrogènes, telle que la pilule combinée, laugmentation des œstrogènes peut déclencher cette irritation de lestomac et vous donner des nausées.
Certaines hormones progestatives utilisées dans le contrôle des naissances la pilule, le timbre, lanneau et dautres formes de contraception hormonale peuvent également contribuer aux nausées.
Pour lessentiel, les recherches sur les contraceptifs hormonaux montrent que plus la dose dœstrogène et de progestatif est élevée dans la pilule, plus elle est susceptible de provoquer des nausées.
Par exemple, Enovid® – la première pilule contraceptive, qui a été introduite en 1960 – contenait, selon les normes actuelles, une dose extrêmement importante dhormones œstrogènes et progestatives équivalant à environ 10 jours de pilules contraceptives combinées modernes.
En conséquence, les effets secondaires systémiques tels que les nausées et les vomissements étaient relativement courants avec les pilules contraceptives précoces.
En revanche, les nausées ne sont pas aussi fréquentes avec les pilules contraceptives modernes, les patchs et autres les contraceptifs hormonaux, qui utilisent une dose dhormones plus faible que les médicaments précédents
Par exemple, les données des essais cliniques de la FDA pour YAZ® (une pilule contraceptive combinée commune contenant de la drospirénone et de léthinylestradiol) indiquent que les nausées ou vomissements ne sont signalés comme un effet secondaire que par 4,2% des femmes.
Les pilules contraceptives durgence, qui contiennent une dose relativement élevée dhormones, ont plus de chances de provoquer des nausées.
Par exemple, environ 12% des femmes qui utilisent ella®, une urgence pilule contraceptive contenant de lacétate dulipristal, signalent la nausée comme effet secondaire. Plan B One-Step®, une autre pilule du lendemain, provoque des nausées chez environ 14% des femmes selon les données des essais de la FDA.
Comment traiter les nausées dues au contrôle des naissances
Les nausées dues au contrôle des naissances hormonales sont les plus fréquentes après le début du traitement. La plupart du temps, les nausées causées par la pilule, le timbre, lanneau vaginal ou toute autre forme de contraception disparaissent progressivement à mesure que votre corps shabitue au médicament, généralement en quelques mois.
Si vous vous sentez nauséeux après avoir commencé la pilule contraceptive, le timbre, lanneau ou toute autre forme de contraception hormonale, vous pouvez faire plusieurs choses pour réduire vos symptômes:
- Prenez votre pilule contraceptive avec de la nourriture. Si vous utilisez la pilule, essayez de la prendre avec de la nourriture plutôt que sur un estomac vide. Si vous lutilisez le matin, faites-le après le petit-déjeuner.Si vous utilisez la pilule la nuit, essayez de la prendre peu de temps après le dîner ou avec une petite collation.
- Pensez à utiliser un antiacide en vente libre. Les antiacides, qui neutralisent lacide gastrique, peuvent parfois aider à contrôler les nausées de la pilule. Si vous vous sentez nauséeux après avoir utilisé la pilule, essayez de prendre un antiacide en vente libre juste avant de prendre la pilule.
- Évitez les aliments gras, gras ou trop riches. Les aliments gras ou très riches en saveur ont plus de chances de provoquer des nausées que les aliments ordinaires, ce qui signifie quil vaut mieux les éviter si vous vous sentez souvent nauséeux après avoir pris la pilule.
- Pensez à prendre la pilule la nuit. Certaines femmes trouvent que la prise de la pilule la nuit facilite la prise en charge des nausées, car vous êtes plus susceptible de vous endormir lorsque les symptômes de nausée sont à leur pire.
- Évitez les boissons gazeuses . Les boissons gazeuses telles que les sodas peuvent aggraver les nausées en vous faisant gonfler. Évitez les boissons gazeuses et optez plutôt pour des liquides clairs comme leau si vous vous sentez nauséeux après avoir pris votre pilule contraceptive.
- Tenez-vous-en à des aliments simples et simples. Les aliments simples et féculents comme les pommes de terre, le riz et le pain ont tendance à être plus faciles à tolérer pour votre estomac que les aliments gras, riches ou épicés, ce qui en fait une bonne option si vous vous sentez nauséeux.
- Mangez de petites portions daliments faibles en gras. Si vous vous sentez nauséeux après avoir commencé la pilule contraceptive, essayez déviter de manger de grandes portions. Tenez-vous en à de petites portions daliments faibles en gras, car ils peuvent aider à soulager les symptômes de nausée.
- Ne vous allongez pas après avoir mangé. Après avoir mangé, évitez de vous allonger à plat pendant au moins deux heures, car cela peut aggraver les nausées.
Il convient de noter que la plupart des suggestions ci-dessus sont généralisées pour les nausées générales, mais peuvent savérer utiles avec les nausées accompagnant la contraception.
Comme nous lavons mentionné ci-dessus, les nausées causées par La contraception hormonale s’améliore généralement au cours de plusieurs mois.
Cependant, si vous avez des nausées persistantes ou sévères après le début de la contraception qui ne semblent pas s’améliorer, il est préférable de consulter votre professionnel de la santé. Selon vos symptômes, ils peuvent vous recommander dutiliser un médicament anti-nausée sur ordonnance ou de passer à une autre forme de contraception.
Si votre professionnel de la santé pense que vos nausées sont causées par les œstrogènes contenus dans la pilule combinée, ils peut recommander de passer à la mini-pilule progestative.
Vomissements et pilule contraceptive
Si vous vomissez après avoir pris la pilule contraceptive, vous devrez peut-être prendre une deuxième dose pour vous assurer dêtre à labri de la grossesse.
La nécessité ou non de prendre une autre pilule dépend du temps écoulé entre la prise de la pilule et les vomissements:
- Si vous avez pris la pilule plus de deux heures avant le vomissement, vous avez probablement déjà absorbé les hormones contenues dans la pilule et navez pas besoin de prendre une deuxième dose.
- Si vous avez pris la pilule moins de deux heures avant de vomir, vous devrez prendre une autre pilule pour vous assurer que vous êtes protégé.
Si vous prenez actuellement des pilules inactives (les pilules incluses dans votre boîte qui ne contiennent aucune hormone) et que vous vomissez après avoir pris votre pilule contraceptive, vous navez pas besoin de prenez une pilule supplémentaire pour rester protégé.
Si vous avez des nausées persistantes qui rendent difficile la prise de votre pilule contraceptive sans vomir, demandez à votre professionnel de la santé de passer à une forme de contraception qui vous convient le mieux.
En conclusion
La nausée est lun des effets secondaires les plus courants de la plupart des pilules contraceptives. Cela peut également survenir avec dautres formes de contraception hormonale, comme le timbre ou lanneau vaginal.
La plupart du temps, les nausées causées par le contrôle des naissances disparaissent au bout de plusieurs mois à mesure que votre corps shabitue au médicament. Si vous avez tendance à avoir des nausées après avoir commencé la contraception, les conseils ci-dessus peuvent vous aider à soulager vos symptômes et à faciliter lutilisation de votre méthode de contraception préférée.
Si vous avez des nausées persistantes ou sévères après le début de laccouchement hormonal. contrôle, la meilleure chose à faire est de parler à votre professionnel de la santé. Ils peuvent être en mesure de vous prescrire une autre forme de contraception qui est moins susceptible de vous donner la nausée.
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