Alors que les premiers week-ends chauds arrivent lentement, vous fouillez dans votre armoire pour trouver la bouteille de crème solaire de lété dernier à appliquer sur tout nouveau Mais attendez. La crème solaire expire-t-elle? Vous pariez que oui. Voici comment savoir si votre FPS est désactivé.
Tout dabord, passons en revue les principes de base dune routine de protection solaire solide. Numéro un : Vous le portez toute l’année. Numéro deux: Vous lappliquez partout – même vos paupières. Numéro trois: Vous portez un écran solaire à FPS élevé pour une protection optimale. Et enfin, vous utilisez un écran solaire qui est encore frais.
«Lécran solaire expire absolument et ne doit jamais être utilisé après sa date dexpiration», explique Shari Marchbein, un dermatologue certifié à New York. Séduire. «Comme la nourriture, la crème solaire peut mal tourner et les ingrédients peuvent se gâter, ce qui conduit à une consistance aqueuse», explique-t-elle. « Ils deviennent également moins efficaces, ce qui signifie une augmentation significative du risque de coups de soleil, de dommages causés par le soleil, de taches brunes et du risque de cancer de la peau. »
Pourquoi vous ne devriez pas utiliser un écran solaire expiré
Il y a deux problèmes principaux avec un écran solaire expiré. Premièrement, il ne vous protégera pas. «« Expiré »signifie que le produit ne devrait plus atteindre la cote SPF indiquée sur le contenant», explique Perry Romanowski, un chimiste cosmétique indépendant, à Allure. Cela vaut pour les écrans solaires chimiques et minéraux.
Les écrans solaires chimiques qui contiennent des ingrédients tels que loxybenzone, lavobenzone et lhomosalate «peuvent soxyder et devenir moins efficaces», explique Romanowski. Les écrans solaires minéraux – ceux contenant de loxyde de zinc ou du dioxyde de titane sur létiquette – nont pas ce problème, mais ils se dégradent quand même.
« Cela comprend la séparation de lémulsion, le grain, la dégradation des conservateurs, la couleur et lodeur « , dit Romanowski. » Donc, même si lingrédient de la crème solaire fonctionne toujours, il peut ne pas se répandre correctement sur la peau pour obtenir le film requis qui donne la protection. «
Cela nous amène au deuxième problème avec expiré un écran solaire. Même si lingrédient actif SPF est toujours techniquement bon, des changements dans la formule au fil du temps peuvent le rendre à la fois inefficace et problématique pour la peau. « La manipulation du contenant de crème solaire avec des mains sales, ou louverture et la fermeture fréquentes peuvent exposer lécran solaire à des bactéries », Explique Erin Gilbert, dermatologue diplômée à New York. À mesure que la bactérie se développe dans le tube, elle peut provoquer des éruptions cutanées, dit-elle.
Quand remplacer votre crème solaire
La plupart des écrans solaires Les ens sont conçus pour durer trois ans, dit Gilbert. Donc, la première chose à faire est de vérifier la date dexpiration sur le contenant (bien que toutes les marques nen aient pas une, avertit Gilbert).
Mais même si votre crème solaire nest que dun été, il y a dautres facteurs cela pourrait faire gâcher le SPF plus rapidement que la date estampillée sur le tube. «Si vous stockez votre crème solaire dans un endroit chaud, comme une voiture, au bord dune piscine ou dans votre sac à main, elle expirera plus rapidement à cause de la chaleur», dit Gilbert. « Sil a été exposé à la chaleur, vous devez le remplacer tous les quelques mois, juste pour être sûr quil est toujours efficace. »
Quelle que soit la date, testez toujours la cohérence de votre crème solaire avant de lutiliser . «Vérifiez les changements de texture, comme lagglutination ou le boulochage, ou les changements dodeur», dit Gilbert. « Si votre écran solaire commence à avoir une drôle dodeur, cela indique probablement quil a été contaminé par des bactéries. » Cela vaut pour les écrans solaires minéraux et chimiques.
Le résultat? Les experts recommandent de remplacer votre écran solaire chaque année. « Si vous utilisez un écran solaire généreusement et de manière appropriée, une bouteille ne devrait » pas durer très longtemps « , déclare Marchbein.
Suivez ces étapes pour vous assurer que votre routine de protection solaire est parfaite:
1. Utilisez suffisamment de crème solaire.
« Une once – environ la taille dun verre à liqueur – est nécessaire pour le visage et le corps « , dit Marchbein. Si vous » êtes couvert sous le cou et avez juste besoin dappliquer un SPF sur votre visage, utilisez une cuillère à café, dit-elle. « La majorité des crèmes solaires pèsent trois onces, alors que les sprays pèsent souvent quatre onces, donc vous appliquez un tiers à un quart de la bouteille toutes les deux heures », dit-elle.
2. Réappliquez religieusement.
« Réappliquez votre crème solaire toutes les deux heures », souligne Gilbert. « Si vous » portez du maquillage, un écran solaire en poudre peut rendre cette tâche moins ardue. Jaime lécran solaire Colorescience Sunforgettable Brush-On SPF 50. Il vous permet de superposer une protection supplémentaire sur votre maquillage existant. «
3. Soyez proactif.
Ajouter des antioxydants à votre La routine de soins de la peau peut vous aider à vous protéger des dommages du soleil, dit Gilbert.«La vitamine C est un antioxydant puissant qui peut non seulement renforcer votre peau, mais également inverser une partie de la pigmentation causée par lexposition aux UV», dit-elle. «Jaime le sérum Vichy LiftActiv Vitamin C car il a du punch à un prix abordable.»
4. Ayez une méthode de sauvegarde.
« Noubliez pas que la crème solaire seule peut ne pas suffire à vous protéger complètement du soleil », dit Gilbert. « Il y a une tonne de chapeaux mignons là-bas, ainsi que Équipement dentraînement SPF, donc pas dexcuses, les gens! «
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