L’alcool peut-il induire la dépression?

La consommation d’alcool est une chose courante dans la société américaine. Alors quune grande partie de la population boit de lalcool sans problème, de nombreuses personnes développent de très graves problèmes liés à lalcool.

Une consommation excessive dalcool peut entraîner des troubles liés à la consommation dalcool (AUD). Le trouble lié à la consommation dalcool est défini comme un problème de consommation dalcool, et il peut couvrir un large éventail de personnes ayant des problèmes dalcool.

Le lien entre lalcool et la dépression est indéniable.

La dépression

La dépression est une maladie mentale qui peut être très sérieuse. Elle se caractérise par un sentiment persistant de tristesse chez un individu et peut entraîner dautres maladies et blessures. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), la dépression a causé un fardeau économique de plus de 210 milliards de dollars rien quen 2010. Ce chiffre comprend les coûts directs, les coûts sur le lieu de travail et les dépenses liées au suicide.

La dépression peut imprégner tous les aspects de la vie dune personne et affecter considérablement son entourage. Cela entraîne souvent des problèmes avec les amis et la famille, ainsi que des difficultés sur le lieu de travail. Cela augmente le risque de développement dautres maladies et expose un individu à un risque plus élevé de suicide. Cela peut entraîner une baisse des revenus, car labsence au travail est courante chez les personnes aux prises avec la dépression. Les comportements à haut risque sont également plus observés chez les personnes souffrant de dépression que chez celles qui ne le sont pas, et des problèmes comme le tabagisme, la toxicomanie et les troubles de lalimentation sont plus courants dans cette population.

La dépression est une condition courante. Selon lAPA, il affecte environ une personne sur 15. Bien qu’elle puisse survenir à n’importe quel moment de la vie d’une personne, elle est le plus souvent observée pour la première fois entre la fin de l’adolescence et le milieu de la vingtaine. En ce qui concerne le sexe, les femmes courent un risque significativement plus élevé de dépression que les hommes, et on estime quenviron un tiers des femmes connaîtront un épisode de dépression important à un moment de leur vie.

La dépression peut résulter dune multitude de facteurs différents. Certaines personnes sont génétiquement sujettes à la dépression; par exemple, des antécédents familiaux de dépression font quil est plus probable quune personne souffre également de dépression. La personnalité peut jouer un rôle, car ceux qui ont une faible estime de soi ou qui sont plus susceptibles dêtre pessimistes sont également plus susceptibles de développer un certain niveau de dépression. Les facteurs environnementaux, en particulier ceux du début de la vie, peuvent également jouer un rôle majeur dans le développement de la dépression. Bien que tous ces facteurs puissent contribuer à la probabilité qu’une personne souffre de dépression, ils ne signifient pas qu’une personne sera nécessairement atteinte du trouble. De nombreuses personnes peuvent présenter tous les facteurs de risque et ne souffrir daucune dépression.

Comment labus dalcool peut-il contribuer à la dépression? pour tenter de faire face à leur dépression. Les gens peuvent être attirés par les effets sédatifs de lalcool en tant que médicament, aidant à détourner lattention des sentiments persistants de tristesse.

Bien que lalcool puisse temporairement soulager certains des symptômes de la dépression, il sert finalement à aggraver la dépression sur le long terme. Labus dalcool entraîne une multitude deffets négatifs sur pratiquement tous les aspects de la vie. Au fur et à mesure quune personne commence à subir des conséquences financières et professionnelles en raison de labus dalcool et que ses relations commencent à en souffrir, sa dépression saggrave. Cela conduit souvent à un cycle dommageable dabus dalcool dans le but de se soigner soi-même les symptômes de la dépression, et la dépression saggrave en raison de labus continu dalcool.

Une fois quune personne abuse régulièrement de lalcool, de la dépendance physique et de la dépendance peut suivre rapidement. Selon le WebMD, environ un tiers de ceux qui souffrent de dépression majeure ont un AUD concomitant. Il est compréhensible que ceux qui souffrent de dépression recherchent le soulagement temporaire que l’alcool peut apporter; cependant, encore une fois, labus dalcool ne fait quaggraver la dépression.

Certaines personnes ont des prédispositions génétiques qui se chevauchent qui les rendent plus vulnérables à la fois aux problèmes dalcoolisme et à la dépression, et lapparition dune condition peut déclencher lapparition de lautre. La gueule de bois est souvent accompagnée de sentiments de dépression, et labus dalcool continu peut entraîner des périodes de dépression plus longues.

Ceux qui ont reçu un diagnostic de dépression et qui prennent des antidépresseurs pour gérer la maladie peuvent ressentir des effets néfastes supplémentaires dus à lalcool abuser de. L’alcool rend les antidépresseurs moins efficaces et les effets dépresseurs de l’alcool aggraveront davantage la dépression, désormais non gérée ou moins gérée.

L’abus d’alcool menant à la dépression

Bien que la dépression puisse exposer une personne à un plus grand risque de développer un problème dalcool, linverse est encore plus courant. Selon le National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA), la dépression peut survenir et augmenter lors dune bataille contre lalcoolisme. Cette augmentation de la dépression peut alors conduire à une plus grande consommation dalcool, perpétuant ainsi ce cycle sous lautre angle.

Si une personne éprouve des sentiments de dépression en raison de labus dalcool, il est probable que ces symptômes se dissipent, à moins un peu, après larrêt de la consommation dalcool. Étant donné que le sevrage alcoolique peut entraîner des symptômes de sevrage potentiellement mortels après lapparition dune dépendance physique, il est impératif que les individus nessaient pas darrêter de boire soudainement par eux-mêmes. Une surveillance médicale est requise.

Selon une étude publiée dans Addiction, les personnes aux prises avec un trouble lié à la consommation dalcool ou une dépression courent deux fois plus de risques de développer lautre condition. Il ne sagissait pas simplement dune corrélation, car létude a conclu que les troubles liés à la consommation dalcool et la dépression ont une relation causale.

Létude a révélé que labus dalcool est plus susceptible de provoquer une dépression majeure que linverse, bien que la causalité puisse aller dans les deux sens.

Des liens ont été trouvés entre les changements neurophysiologiques et métaboliques provoqués par labus dalcool et les mécanismes de la dépression. Létude a conclu que labus dalcool expose un individu à un risque significativement plus élevé de développer une dépression que celui dune personne qui nabuse pas de la substance.

Par conséquent, il est clair que labus dalcool peut induire une dépression et la dépression peut également induire un abus dalcool. Cette relation peut également être cyclique, et une personne peut se faire prendre à faire des allers-retours entre labus dalcool et la consommation dalcool pour essayer dapaiser la dépression qui en résulte. Il peut sagir dun ensemble extrêmement difficile de troubles concomitants à traiter, et une aide professionnelle est nécessaire.

Traitement de la dépression et de labus dalcool

Le traitement de la dépression implique souvent une sorte dantidépresseur des médicaments. Ces médicaments peuvent aider à modifier la chimie cérébrale d’une personne afin de stabiliser ses humeurs. Les antidépresseurs ne sont généralement pas considérés comme créant une dépendance et il est peu probable quils fassent lobjet dabus. Ceci est particulièrement utile lors du traitement dune personne souffrant de dépression et dalcoolisme concomitants, car les personnes souffrant de troubles liés à la consommation de substances sont plus susceptibles de tenter dabuser des médicaments.

Certains effets initiaux des médicaments antidépresseurs peuvent être ressentis assez rapidement, généralement dans une semaine ou deux, mais leur plein effet prend généralement des mois à se manifester. La plupart des médecins ordonnent aux patients de continuer à prendre des antidépresseurs pendant des mois, même après que les symptômes de dépression se soient complètement calmés. Si une personne ne prend un antidépresseur que pendant quelques semaines, il est difficile de déterminer si le médicament lui convenait.

Bien que les médicaments puissent être cruciaux dans le traitement de la dépression , cela nagit pas comme un remède. Les médicaments doivent être utilisés en conjonction avec la thérapie pour traiter les problèmes sous-jacents, ainsi que les changements de mode de vie, qui peuvent contribuer à la dépression. La thérapie par la parole peut aider les individus à développer de meilleures habitudes qui favorisent léquilibre, selon lAPA. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une forme extrêmement efficace de psychothérapie, et elle consiste à résoudre des problèmes en modifiant la pensée et le comportement dysfonctionnels.

La TCC sest également avérée très efficace dans le traitement des troubles liés à la consommation dalcool, ce qui en fait un excellent outil pour ceux qui souffrant à la fois de lAUD et de la dépression. La TCC est souvent utilisée comme méthode pour prévenir les rechutes chez les personnes ayant des problèmes dalcool. Selon le National Institute on Drug Abuse (NIDA), CBT enseigne des compétences individuelles qui peuvent les aider avec un comportement problématique. Il offre aux clients des compétences dadaptation et comprend lexploration des conséquences liées à la dépendance. Cette stratégie tente danticiper les problèmes avant quils ne surviennent et prépare lindividu avec des plans sur la façon de réagir lorsque des problèmes surviennent. Les compétences acquises en TCC restent avec une personne même après avoir quitté le traitement, ce qui en fait un outil efficace pour le rétablissement à long terme.

Bien que lalcoolisme ou la dépression puissent être extrêmement difficiles pour une personne, vivre les deux conditions simultanément peut être particulièrement troublant et entraîne souvent des résultats nettement pires. En raison de la cooccurrence courante de dépression et dabus dalcool, de nombreux centres de traitement de la toxicomanie sont équipés pour traiter les deux troubles simultanément. Cette approche de traitement intégré est le moyen le plus efficace de parvenir à un rétablissement sur tous les fronts. Si un seul trouble – la dépression ou labus dalcool – est traité individuellement sans sattaquer à lautre, une rechute est très probable.